Cuplu: capcana idealului relațional

Chiar dacă știm că nu este sănătos, cu toții avem un ideal relațional, iar acesta ne afectează modul în care ne evaluăm cuplul. Iată de ce anumite așteptări nu sunt sănătoase.

Citește și:

Pentru un cuplu fericit arătă-i cât mai des… recunoștință

Relații externe care pot afecta un cuplu

Probabil multe dintre noi, dacă am face o analiză a relațiilor trecute, am ști ce vrem să alegem de la fiecare fost partener. Laolaltă adunate, calitățile s-ar întruni într-o singură persoană cu care am putea avea relația ideală. Știm că este imposibil, dar de visat, nu ne oprește nimeni…

 

Imaginația poate funcționa împotriva ta

Fie că ești într-un cuplu sau singură, deseori îți imaginezi ce ți-ar plăcea să se întâmple într-o relație. Iar aceste fantezii pornesc fie din ceea ce ne imaginăm noi a fi dezirabil, fie din ceva ce am trăit și pierdut.

Dacă ești parte dintr-un cuplu, anumite lucruri pe care ți le dorești, le poți discuta cu iubitul. Este vorba despre acea comunicare pe care se pune atât de mult accent: împărtășirea nevoilor și dorințelor.

Dar, totodată, este bine să analizezi ce nevoie a ta stă la baza dorinței pe care vrei să o comunici partenerului. Atunci când îți identifici nevoia, poți fi deschisă și către alte căi de împlinire a ei. Vrei mai mult romantism? Nu înseamnă că TREBUIE să îți cumpere flori.

Poate modurile de exprimare ale partenerului tău sunt diferite, iar romantismul este exprimat sub alte forme. Negocierile în acest sens merg în direcția numitorului comun, astfel încât să existe confort de ambele părți.

Încearcă să ieși din scenariile care ție îți par unica interpretare a ceea ce îți dorești. Riști să nu apreciezi gesturile partenerului tău sau să creezi tensiuni nediscutând ce ți-ar plăcea sau ți-ai dori.

Dacă ești singură, în schimb, standardele tale pot fi alterate de așteptări nerealiste, în defavoarea trăsăturilor importante pe care trebuie să le identifici la un partener.

 

Comparații nerealiste

Gândește-te pentru un moment cum te-ai simți dacă partenerul tău te-ar compara cu alte femei sau foste partenere? În egală măsură, orice comparație pe care o faci tu, este in detrimentul relației voastre.

Cu certitudine există trăsături pe care le-ai apreciat la foștii parteneri, de aceea ai și avut o relație… dar relația aceea s-a încheiat. Este sănătos să știi ce îți dorești într-o relație și de la un partener, dar nu este la fel de sănătos să idealizezi un anumit model în care să încerci să îți încadrezi actualul partener.

Fiecare dintre noi avem plusuri și minusuri, iar deseori ratăm să vedem la partener anumite calități care ne sunt benefice nouă și relației, pentru că nu au punerea în practică pe care o vizualizăm noi.

În privința comparațiilor din exterior, nu uita că toată lumea afișează în public ceea ce speră să fie cea mai bună versiune a lor. Uită de poveștile pe care le auzi despre relații perfecte.

Dacă vrei să fii mulțumită de relația pe care o ai, învață să o construiești. Uită de scenarii și trăiește momentul prezent, astfel vei putea analiza mai rațional dacă ești în relația potrivită ție.

Foto: shutterstock.com

Loading...
Comentează și tu
Recomandări
Parenting: copiii au nevoie de sprijin necondiționat
Parenting: copiii au nevoie de sprijin necondiționat

Printre multele reguli de parenting se numără și zicala conform căreia „un copil îl faci pentru el, nu pentru tine”. Chiar dacă nu recunoaștem față de noi înșine, cu toții ajungem să avem așteptări de la copiii noștri. Dar uneori, acestea pot fi nesănătoase. Copiii au nevoie de sprijin necondiționat, chiar dacă nu urmează drumul visat de noi.

Citeste
Divorț: copilul nu este o armă de folosit împotriva celuilalt
Divorț: copilul nu este o armă de folosit împotriva celuilalt

Un divorț poate însemna furie, frustrare, dezamăgire și un întreg vârtej de emoții negative. Iar dacă există și copii, deseori sunt prinși în războiul dintre părinți. Separarea este și așa dificilă pentru ei… să nu o facem și mai dificilă.

Citeste
Dating: semne pe care le interpretăm (greșit) drept interes din partea lui
Dating: semne pe care le interpretăm (greșit) drept interes din partea lui

În dating se tot schimbă regulile și uneori, ne este greu să ținem pasul cu ele. Acum, în era on-line, nu putem anula complet acest tip de comunicare… deși nu este cel mai recomandat. Iată câteva semne pe care ni le traducem greșit ca fiind dovada interesului unui bărbat.

Citeste
Cuplu: capcana idealului relațional
Cuplu: capcana idealului relațional

Chiar dacă știm că nu este sănătos, cu toții avem un ideal relațional, iar acesta ne afectează modul în care ne evaluăm cuplul. Iată de ce anumite așteptări nu sunt sănătoase.

Citeste
Cuplu: alegerea partenerului cu care ai deja o relație
Cuplu: alegerea partenerului cu care ai deja o relație

Credem că alegerea partenerului se încheie odată ce am găsit o persoană potrivită nouă cu care începem o relație. În realitate, alegerea partenerului are loc în fiecare zi pe care o petrecem împreună în cuplu.

Citeste
Cuplu: Ce se ascunde în spatele compromisurilor nesănătoase
Cuplu: Ce se ascunde în spatele compromisurilor nesănătoase

Compromisurile sunt necesare în cuplu, iar despre compromisuri nesănătoase vorbim atunci când relația este una toxică, atunci când renunțăm la noi însene dintr-o „adorație” exagerată a celuilalt. Despre compromisuri discutăm cu psihologul Mariejeane Rizea.

Citeste