Mituri despre ce vor bărbații în materie de sex
Multe femei cred că bărbații pot și vor să facă sex oricând, oricum, cu oricine, că nu au deloc emoții, nu gândesc și sunt conduși numai de instinctul sexual. E timpul să spargem niște mituri: bărbații sunt, și ei, oameni, nu mașinării sexuale.
Sexualitatea pare să fie o forță care ne atrage să-i descifrăm misterele, dar și subiectul care provoacă cele mai puternice și longevive mituri.
Mituri care s-au perpetuat de-a lungul timpului, care ne-au făcut să fim confuzi, rușinați, să creăm ziduri în jurul nostru și între noi, sau să credem că este ceva în neregulă cu propria persoană.
În plus, suntem bombardați cu informații auzite sau citite în diverse locuri și care nu au neapărat vreun sâmbure de adevăr științific. Așa apar, se mențin și persistă miturile despre sexualitatea umană, unul dintre marile subiecte tabu.
Bărbații vor mai mult sex decât femeile
Oare cât de încărcată de informație științifică este această afirmație sau cât de multe date eronate conține? Probabil că ai dat și tu peste mult prea vehiculata știre că bărbații vor mai mult sex și se gândesc la sex din șapte în șapte secunde.
Este atât de des auzit acest mit, încât nici nu ne mai întrebăm dacă e adevărat. Studiile au evidențiat că, de fapt, bărbații se gândesc la sex în medie de 19 ori pe zi, în timp ce femeile de 10 ori.
Acestea ne arată că, datorită educației, femeile vorbesc mai puțin și recunosc față de ceilalți mult mai rar dorința lor sexuală.
Prin urmare, femeile au mai mult libido decât lasă să se înțeleagă, iar bărbații au la fel de mult libido precum ei înșiși declară.
Citește și:
Inconștient, ne alegem parteneri romantici după modelul oferit de părinții noștri
Majoritatea oamenilor supraestimează diferența dintre bărbați și femei la nivel de dorință sexuală, asta însemnând că femeile și bărbații își doresc să facă la fel de mult sex, doar că unii recunosc mai ușor, chiar și față de ei înșiși.
Crezând în acest mit, perpetuăm un model disfuncțional, care produce rușine bărbaților în legătură cu fanteziile și nevoile lor sexuale și conduce la blocarea comunicării între sexe.
Bărbații disociază sexul de emoții
Bărbații au capacitatea înnăscută de a oferi și primi afecțiune. Oricare ar fi motivația pentru care ei fac sex, în spatele acesteia există anumite emoții de care bărbatul poate fi sau nu conștient.
Atunci când bărbații sunt stresați, anxioși, respinși, triști, ei simt o nevoie mai puternică de a face sex, comparativ cu femeile, care își doresc mai multă apropiere emoțională.
Bărbații descarcă tensiunea prin sex, în timp ce femeile vor să vorbească, să simtă că au pe cineva alături. De fapt, sunt două nevoi exprimate diferit.
Bărbații, la fel ca și femeile, au temeri, emoții, își fac griji despre cum se va consuma actul sexual, cum să fie cât mai atenți pentru a nu răni.
Noile studii arată că o treime dintre bărbații moderni au nevoie să fie iubiți pentru a face dragoste. În adâncul sufletului lor bărbații sunt îngrijorați, par să aibă mai multă putere, iar educația îi forțează să nu-și permită momente de slăbiciune, ceea ce le creează un puternic sentiment de ruptură între ce simt cu adevărat și ce arată în exterior.
De asemenea, este important să înțelegem că dorința sexuală se naște în creier și coboară la organele sexuale, nu invers.
Sexul cu aceeași femeie devine plictisitor, de aceea toți înșală
Frecvența contactelor sexuale sau lipsa totală a acestora reprezintă unul dintre cele mai rușinoase subiecte. Este o tendință universală și naturală ca intensitatea sexuală să scadă pe măsură ce partenerii dintr-un cuplu romantic devin mai intimi și mai familiari unul cu celălalt, un proces care stimulează sentimente pozitive de conectivitate și sensibilitate, dar care totodată poate deschide ușa minții către neliniște, teamă de respingere, vinovăție.
Idealizarea intensității sexuale este apăsătoare pentru mulți. Scăderea interesului sexual este prezent în majoritatea relațiilor pe termen lung și, în ciuda variațiilor individuale, este trăită la fel de intens atât de bărbați, cât și de femei.
Acest lucru se întâmplă ca urmare a unui fenomen normal: îl vedem zilnic pe partenerul nostru, avem lungi episoade de familiaritate și intimitate, îl vedem în toate stările fizice și mentale, îi învățăm expresiile tristeții, ale bucuriei, precum și alte stări mentale atrăgătoare sau mai puțin atrăgătoare.
Când intrăm într-o nouă relație de cuplu, chiar dacă avem sentimentul de contopire și de intimitate totală, suntem, de fapt, niște străini, iar ca străini avem mereu posibilități nelimitate de a fi descoperiți.
Or, atunci când suntem într-o relație de lungă durată, întregul eșafodaj al misterului se subțiază. Familiaritatea într-o relație aduce cu ea un sentiment de siguranță pe care unii îl caută și îl doresc, iar asta poate feri cuplul romantic de alte relații extra.
Infidelitatea nu intervine într-o relație în care cei doi parteneri se simt bine, împliniți, ci are nevoie de un teren propice.
Declinul intensității sexuale este, de cele mai multe ori, provocat de o combinație de factori, nu doar de plictiseala care intervine în viața sexuală.
Toți bărbații sunt obsedați de filme porno
Că bărbații sunt obsedați de filme pornografice este, din nou, un mit destul de des întâlnit. Este adevărat, în schimb, că bărbații sunt mai sensibili la stimuli vizuali, direcți.
Potrivit unor studii, consumul de pornografie într-o doză moderată poate ajuta cuplul, iar alte studii arată că partenerele bărbaților care consumă astfel de materiale sunt mai nefericite în relații, comparativ cu femeile din relațiile în care partenerii nu se uită la astfel de filme.
Pe măsură ce se maturizează, bărbații dezvoltă o formă specială de vinovăție față de acele femei care prin anumite atitudini le subminează capacitatea de a se relaxa din punct de vedere sexual.
Bărbații adoptă drept soluție transformarea femeii în obiect, delimitând astfel sexul de intimitate. În cadrul societății noastre, bărbații suferă de un oarecare tip de singurătate, iar acest lucru se reflectă în sexualitatea lor.
Anumite tipuri de pornografie oferă bărbaților un antidot special și specific împotriva acestor sentimente. De multe ori, bărbații se pot simți încordați, chiar dacă au un job bun sau o căsnicie fericită.
Ei se pot supra-responsabiliza pentru o multitudine de interacțiuni, își doresc să-și mulțumească soția, pe cei apropiați, pe colegi sau șef, iar toate acestea îi epuizează.
Prin consumul de pornografie simt că nu trebuie să mai depună eforturi foarte mari pentru a mai mulțumi pe cineva. Un comportament sexual este vârful unui aisberg, un fel de soluție sexuală pentru probleme care nu sunt inițial de natură sexuală.
Dependența de pornografie a început de ceva timp să devină o problemă și să afecteze căsniciile și sănătatea mentală a bărbaților.
Majoritatea lor nu va deveni niciodată dependentă de sexul cibernetic, iar faptul că se bucură de el nu înseamnă în mod obligatoriu că relațiile vor fi puse în pericol sau că atitudinea lor față de femei va fi afectată în mod negativ.
Din nefericire, sexualitatea masculină este destul de mult simplificată sau discreditată și, astfel, ia naștere o serie de mituri care împovărează inutil mentalitatea tuturor.
Bărbații nu au nevoie de preludiu
Mașini de făcut sex, care nu au emoții, nu se gândesc la prea multe lucruri și nici nu le pasă de partenerele lor. Aceasta este imaginea conturată de miturile care s-au perpetuat de-a lungul timpului și pe care studiile științifice le pun sub semnul întrebării.
Mitul conform căruia bărbații nu au nevoie de preludiu este fals, iar într-un studiu realizat pe un eșantion de 2.000 de persoane s-a descoperit că bărbații, la fel ca și femeile, simt nevoia de a petrece mai mult timp dedicat preludiului.
Preludiul oferă fiecărui partener timpul necesar de a se pregăti pentru activitatea sexuală. Este important pentru ambii parteneri, deoarece ajută la menținerea intimității fizice și emoționale.
De asemenea, există studii care au concluzionat că nu există o durată de timp ideală când vine vorba de preludiu – totul depinde de cuplu, de moment, de starea de spirit.
Cu alte cuvinte, totul se reduce la comunicare, la a discuta cu partenerul despre ceea ce vrei. Preludiul are scop fizic, dar și scop emoțional.
Dacă au probleme de erecție, nu sunt atrași de parteneră
Lipsa erecției poate avea diferite cauze. De exemplu, o problemă medicală: diabet, anumite medicamente, hipertensiune etc. și trebuie consultat un specialist pentru a elimina cauzele fiziologice care pot justifica disfuncția.
Explicația de natură psihologică poate ascunde diverse conflicte interne ale bărbatului: anxietatea de performanță, stresul, oboseala, îngrijorările de zi cu zi, anxietatea, stările depresive, lipsa realizării anumitor obiective profesionale, lipsa de încredere în parteneră, lipsa încrederii în sine, sentimente de inadecvare.
De asemenea, o relație în care el este criticat de parteneră, au anumite neînțelegeri, conflicte frecvente, o comunicare precară, îi este subminată încrederea în sine, nu există conectare emoțională cu partenera, toate acestea pot duce la o disfuncție erectilă.
Nu înseamnă că bărbatul nu mai simte atracție față de partenera sa de cuplu, ci că bărbații au sentimente, o viață emoțională intensă, care le poate afecta performanțele sexuale.
Atât timp cât este un caz izolat, bărbații nu ar trebui să se îngrijoreze. Nu există bărbat care să nu se fi confruntat cu astfel de probleme cel puțin o dată-n viață.
Bărbații vor sex, nu iubire
Pentru majoritatea bărbaților este greu de imaginat o relație care se bazează doar pe sentimente și din care lipsește sexul. Pe de altă parte, femeile nu-și pot imagina (și chiar sunt terifiate) de posibilitatea ca o relație de cuplu să fie lipsită de iubire.
Asta nu înseamnă că femeile nu sunt interesate deloc de sex, ci doar că, fără iubire, raportul sexual este incomplet. Nu toți bărbații își doresc să facă sex „fără obligații“.
Interesul pentru sex este la fel de larg răspândit atât în rândul femeilor, cât și în cazul bărbaților. În timp ce pentru femei dorința sexuală este amplificată de mintea lor, de amintiri sau de sentimentul de conectare, la bărbați dorința sexuală este mai mult fizică.
Testosteronul, care există într-o cantitate mult mai mare în corpul bărbaților, îi împinge către o mai bună exprimare sexuală. De asemenea, femeile și bărbații își exprimă diferit nevoia de atașament și de conectare.
Pentru bărbați, dorința de a face sex poate fi un mod în care își exprimă emoțiile, nevoia de conectare cu partenera. Bărbații sunt încurajați să nu-și exprime sentimentele, ci să se îndrepte mai mult spre sport, violență, sex sau muncă; dacă nu se îndreaptă spre activități masculine, ei sunt etichetați drept prea feminini.
Educația ajută în viața sexuală
Cu cât înțelegem mai bine, mai științific și mai argumentat universul sexualității feminine și masculine, cu atât mai bine ne dăm seama că perpetuarea unor mituri modifică și ne rănește propria sexualitate.
Lipsa accesului la informații, educarea în direcția inhibării propriei sexualități, lipsa unor conversații educative, toate acestea au ca efect deteriorarea relației bărbatului cu sine însuși (construirea unei imagini imperfecte, distorsionate despre ce reprezintă bărbatul ca ființă completă), cât și cu partenera (subminând crearea unei conexiuni autentice la nivel de cuplu).
Energia sexuală este una dintre cele mai puternice forme de energie din corpul nostru, care, descoperită și valorificată la adevăratul ei potențial, ne poate întregi și dezvolta sau, dimpotrivă, dacă este nerecunoscută și chiar inhibată, ne anulează accesul la descoperirea integralității ființei umane.
De Daniela Mitrofan, psihoterapeut de cuplu și familie, tel.: 0740 907 690, [email protected],
Facebook: Psihoterapeut Daniela Mitrofan și Asociatia CCDPU-Bendis/Clubul atelierelor vesele
