Anchete si dosar

Fericirea, optimismul, cuplul, sexualitatea, jobul, familia, relatiile cu cei din jur, copiii, maternitatea, imaginea de sine, complexele, feminitatea, si nu numai atat, sunt subiecte la care cei mai mari specialisti (psihologi, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti) isi aduc contributia cu interventii simple, concrete, ce pot functiona ca instrumente sigure pentru o viata mai implinita.
Top 10 motive pentru care bărbații rămân single

Top 10 motive pentru care bărbații rămân single

În caz că vă întrebați, nu toți bărbații sunt evitanți emoțional sau afemeiați. Există o listă întreagă de motive pentru care rămân single și, cunoscându-le, poate reușim să
Citește
Bărbatul potrivit în momentul nepotrivit

Bărbatul potrivit în momentul nepotrivit

Căutăm bărbatul potrivit, indiferent că ne conștientizăm sau nu idealurile. Avem o listă a trăsăturilor și calităților dezirabile, la fel cum știm ce nu ne dorim de la un partener. Ce
Citește
3 motive pentru care alegem o despărțire

3 motive pentru care alegem o despărțire

Cu toții am experimentat cel puțin o despărțire de persoana iubită. Știm în ce constă travaliul, dar uneori este o decizie mai bună decât continuarea unei relații nefericite. Motivele
Citește
De ce este o despărțire dificilă pentru ambii parteneri

De ce este o despărțire dificilă pentru ambii parteneri

O despărțire nu este ușor de traversat, chiar dacă această decizie îți aparține. De la modul în care spunem partenerului sau cel în care primim vestea, la reacțiile din timpul și după
Citește
Reacții și manifestări ale copiilor sub stres

Reacții și manifestări ale copiilor sub stres

Nu doar adulți reacționează la stres, ci și copiii. Ei se pot îngrijora atunci când aud fragmente din discuțiile părinților, când performanțele academice nu sunt cele așteptate și pot
Citește
Cum trăiesc copiii stresul, frica și anxietatea

Cum trăiesc copiii stresul, frica și anxietatea

Pe unii dintre noi stresul ne mobilizează, pe alții ne inhibă, poate chiar ne încremenește. În terapie, copiii au descris stresul ca o ploaie rece de toamnă, ca un fulger sau cutremur, ca un
Citește
Cum să avem așteptări sănătoase de la un partener de cuplu

Cum să avem așteptări sănătoase de la un partener de cuplu

Cu toții ne dorim anumite lucruri de la o relație de cuplu, dar deseori, dorințele noastre pot fi nerealiste. Iată cum putem avea așteptări sănătoase de la un partener de cuplu. Citește
Citește
Nevoia de a ierta părinții imperfecți

Nevoia de a ierta părinții imperfecți

Nevoia de a ierta părinții care au greșit este importantă pentru vindecarea noastră emoțională. Furia purtată în noi este una toxică, nocivă, iar pentru echilibrul nostru psihic,
Citește
Parenting: copiii au nevoie de sprijin necondiționat

Parenting: copiii au nevoie de sprijin necondiționat

Printre multele reguli de parenting se numără și zicala conform căreia „un copil îl faci pentru el, nu pentru tine”. Chiar dacă nu recunoaștem față de noi înșine, cu toții ajungem să
Citește
Divorț: copilul nu este o armă de folosit împotriva celuilalt

Divorț: copilul nu este o armă de folosit împotriva celuilalt

Un divorț poate însemna furie, frustrare, dezamăgire și un întreg vârtej de emoții negative. Iar dacă există și copii, deseori sunt prinși în războiul dintre părinți. Separarea este
Citește
Dating: semne pe care le interpretăm (greșit) drept interes din partea lui

Dating: semne pe care le interpretăm (greșit) drept interes din partea lui

În dating se tot schimbă regulile și uneori, ne este greu să ținem pasul cu ele. Acum, în era on-line, nu putem anula complet acest tip de comunicare... deși nu este cel mai recomandat. Iată
Citește
3 semnale de alarmă la începutul unei relații de cuplu

3 semnale de alarmă la începutul unei relații de cuplu

Vedem destul de repede anumite semnale de alarmă, dar oare este simplu să le ascultăm? Totuși, experiența (și studiile) ne recomandă să nu le ignorăm. Iată trei dintre ele. Citește
Citește
Cuplu: alegerea partenerului cu care ai deja o relație

Cuplu: alegerea partenerului cu care ai deja o relație

Credem că alegerea partenerului se încheie odată ce am găsit o persoană potrivită nouă cu care începem o relație. În realitate, alegerea partenerului are loc în fiecare zi pe care o
Citește
Cuplu: Ce se ascunde în spatele compromisurilor nesănătoase

Cuplu: Ce se ascunde în spatele compromisurilor nesănătoase

Compromisurile sunt necesare în cuplu, iar despre compromisuri nesănătoase vorbim atunci când relația este una toxică, atunci când renunțăm la noi însene dintr-o „adorație” exagerată
Citește
Lectii de feminitate

Lectii de feminitate

Vrei sa placi, sa seduci, sa fii feminina... De unde invatam aceste comportamente? Desi ne-am astepta ca mama sa fie modelul, despre feminitate nu invatam doar de la ea.   Clisee
Citește
Iubirile care dor: Teama de abandon, terenul fertil al relațiilor toxice

Iubirile care dor: Teama de abandon, terenul fertil al relațiilor toxice

Când trăiești cu teama de abandon, relațiile tale vor fi preponderend guvernate de această anxietate. Alegerile nesănătoase se transformă în relații toxice, iar emoțional, nu faci decât
Citește
Cum poți învăța un copil să doarmă singur

Cum poți învăța un copil să doarmă singur

Mulți dintre noi se bucură de apropierea oferită de somnul alături de propriul copil. Dar între tandrețe și sănătatea cuplului și a relației cu copilul, este mai sănătos să educi un
Citește
4 lucruri de evitat în relația de cuplu

4 lucruri de evitat în relația de cuplu

Vrei un cuplu de durată? Îți dorești armonie și o relație satisfăcătoare? În speranța că răspunsurile sunt, așa cum ne așteptăm, afirmative, iată ce lucruri să eviți într-o
Citește
Dacă ai o relație de cuplu și cont pe Tinder... sunt șanse să fii psihopat

Dacă ai o relație de cuplu și cont pe Tinder… sunt șanse să fii psihopat

Un studiu recent arată că persoanele care sunt într-o relație, dar folosesc aplicația Tinder au șanse mari să prezinte profilul unui psihopat. Despre motivele prezenței lor pe această
Citește
Decizii proaste alimentate de teama de singurătate

Decizii proaste alimentate de teama de singurătate

Nu este simplu să te confrunți cu teama de singurătate, dar înainte de a te grăbi cu acțiuni care, pe moment, ar domoli-o, ai răbdare cu tine și aceeptă ceea ce simți. Altfel, nu vei lua
Citește
3 trăsături atractive care nu au legătură cu fizicul

3 trăsături atractive care nu au legătură cu fizicul

Cel puțin noi, femeile, mereu suntem nemulțumite de felul în care arătăm... de unde și o industrie înfloritoare a produselor de beauty. Dar atracția se conduce și după alte legi decât
Citește
Dating: Te plac, dar mă plac mai mult pe mine

Dating: Te plac, dar mă plac mai mult pe mine

Cred că una dintre cele mai importante reguli în dating este să te placi pe tine. Altfel, dorința de a găsi un partener și de a avea o relație, va avea o greutate mai mare în alegerile tale.
Citește
De ce să evităm un evitant

De ce să evităm un evitant

Stilul de atașament evitant stă în calea unei relații armonioase. Chiar dacă astfel de persoane sunt atrăgătoare, chiar dacă par că au multe de oferit, nu există prea multă
Citește
Tipar relațional: De ce alegem bărbați infideli?

Tipar relațional: De ce alegem bărbați infideli?

Toate avem un tipar relațional, iar unele dintre noi, din păcate, aleg mereu bărbați infideli. Oare nu recunosc semnele încă de la început, sau îi caută înadins, pentru a confirma o
Citește
Lauda exagerată a copilului poate fi o pedeapsă

Lauda exagerată a copilului poate fi o pedeapsă

Lauda copilului nu poate avea decât o conotație pozitivă, nu-i așa? Și totuși, contrar așteptărilor noastre, ea poate avea o latură negativă, devenind aproape o pedeapsă. Iată latura
Citește
Ce contează și ce nu pentru o căsnicie fericită

Ce contează și ce nu pentru o căsnicie fericită

Există multe teorii în privința lucrurilor care fac un mariaj să dureze. Majoritatea însă se învârt în jurul următorilor factori: eu joc un rol important, contează cum îl alegi pe el
Citește
Limite sănătoase în prietenia cu un fost iubit

Limite sănătoase în prietenia cu un fost iubit

Prietenia cu un fost iubit poate fi un  joc periculos, de aceea, de cele mai multe ori, o astfel de relație nu este recomandată. Dacă, totuși, te regăsești în acest scenariu, iată care sunt
Citește
Discuții în cuplu care nu se poartă în pat

Discuții în cuplu care nu se poartă în pat

În dragoste și în război totul e permis. Dar în pat, nu! Evită să porți în pat aceste discuții, nu vă fac deloc bine. Mai ales dacă ești într-un cuplu cu ceva vechime, nu ai o
Citește
4 sfaturi pentru a fi părinți mai buni

4 sfaturi pentru a fi părinți mai buni

Nu există părinți perfecți și nu este realist să încercăm să fim astfel. Cum copiii sunt diferiți, fiecare părinte învață stilul potrivit de parenting de la propriul copil. Iată însă
Citește
Greșeli care ne îndepărtează de un nou partener

Greșeli care ne îndepărtează de un nou partener

Începutul unei relații dincolo de sentimentul de îndrăgostire, aduce și numeroase provocări. În funcție de așteptările și dorințele noastre, de modul de a comunica și a ne comporta,
Citește