Relaţii
Iubeste la 60 de ani, fii prudent la 20 – iata reteta fericirii. V-am pus pe ganduri ? Lucrurile se petrec mai degraba invers. De asta avem nevoie de psihologi… Fiecare poveste de iubire ne ofera o ocazie de a evolua. Invatam ceva de pe urma intalnirilor noastre?
De trei ori pe saptamana sau de trei ori pe luna? Sexualitatea nu ar trebui sa aiba nimic de-a face cu aritmetica. Si totusi… La mijloc – intre ceea ce credem ca e normal, ceea ce auzim de la altii si ce traim – se afla dorintele noastre.
Prea multa tacere distruge intimitatea, pana la banal. Dar si sa spui prea multe… Cum invatam sa vorbim aceeasi limba? Comunicarea in cuplu e o arta, seamana cu un dans imaginat de un coregraf talentat.
Si daca partenerul tau ti-ar fi si prietenul cel mai bun? Crezi ca ar scadea atractia dintre voi? Nu neaparat, dar nu uita: complicitatea si increderea sunt indispensabile pentru a construi o relatie vie.
Ea este o sursa de satisfactie si o alta metoda de a se regasi. Dar cum sa pastrezi o viata sexuala fericita pe termen lung? Iata provocarea pentru cei care vor sa faca placerea durabila.
Pentru a avansa, cuplul are nevoie sa isi faca planuri. Cand dorintele celor doi se unesc intr-o viziune comuna, viitorul devine stimulant si viata in doi capata acelasi ritm.
Americanii, mereu amatori de sigle, numesc lipsa dorintei sexuale HSD (hypoactive sexual desire, „dorinta sexuala foarte scazuta“). Acest sindrom afecteaza o femeie din trei [i un barbat din cinci. „Din fericire, nu e problema mea“, te gandesti citind aceste randuri. Cu atat mai bine pentru tine daca va merge bine in pat, dar a fost mereu asa?
Nasterea este un eveniment esential in viata unei femei. Furtuna hormonala a sarcinii si nasterii are cu siguranta urmari. Corp deformat, disparitia „chefului“ de amor, prezenta atotstapanitoare a celui mic. O fi fara speranta?
„Toti barbatii sunt niste nulitati”, „Mai intai, copiii mei”, „Mi-e foarte bine”.
… Opt motive gresite de a alege o viata in singuratate si tot atatea remedii.
Cand povestile cu zane se transforma in cosmar, multi sunt tentati sa renunte. Claudia si Luca s-au iubit, inselat si urat. Apoi s-au regasit. Ne povestesc cu propriile lor cuvinte aceasta experienta.
Sa simti cand pornirile virile se transforma in rutina. Sa cauti cu grija mai multa senzualitate. Sa faci dragoste aproape fara sa te misti… Cand femeia este cea care incepe „balul“, el poate dura toata noaptea. Sau toata viata.
Dezbracati sub privirile partenerului, ne simtim vulnerabili. Constienti parca, mai mult ca niciodata, de imperfectiunile corpului nostru. Cu toate acestea, privirea lui are puterea sa ne faca sa ne acceptam, fara a uita insa detaliul pe care-l iubim cel mai putin la noi.
De la prima privire la o coabitare de lunga durata, viata in doi se construieste pas cu pas, renuntand rand pe rand la indoieli. Cum sa le dam de capat? Cunoscandu-l pe celalalt, depasindu-ne rezervele invatate…
Care este secretul unei vieti sexuale reusite? Sa indraznesti sa spui ceea ce gandesti si ce-ti doresti, afirma specialistii in psihoterapie de cuplu. Cum? Cu rabdare si afectiune, dar avand curajul de a spune lucrurilor pe nume.
El a avut o casatorie anterioara nefericita. Sa o ia de la capat nu are cum sa mai fie atat de usor… si totusi isi adjudeca sansa la fericire. Dar nu numai suferinta poate fi depasita prin curaj ci si inhibitiile primei intalniri sau bariera „www“.
Ce stim oare despre noi atunci cand ne angajam sentimental? Destul de putine lucruri… Dar nu e tarziu sa le aflam.
Divorturi, celibat… se clatina oare mitul partenerului ideal? Nu prea, spun studiile. Cautarea celuilalt, a unei persoane care ne completeaza perfect, isi gaseste radacinile in cel mai profund nivel al psihicului nostru…
Fidelitatea continua sa fie un subiect fierbinte indiferent de nivelul de emancipare al fiecaruia dintre noi. Valoare incontestabila, dar nu suficienta pentru garantia succesului unei relatii, fidelitatea ramane inca un ideal. Usor de atins?
Cine sunt cei pe care ii consideram „fericiti in cuplu“? Indragostitii de lunga durata pentru care relatia lor e cel mai important lucru din lume? Sau cei care au invatat sa o cimenteze in fiecare zi si sa convietuiasca impreuna?
Ti-ar placea sa traiesti zi de zi cu clona ta? Hm, nu prea cred. Dar sa traiesti cu opusul tau? Ti-ar placea, poate, dar pentru cata vreme? Ne putem situa undeva intre aceste doua extreme, pe calea de mijloc?
Particularitatile fiecaruia, la inceput atragatoare, sunt si sursa de numeroase conflicte. A accepta diferentele nu este mereu usor, in schimb ramane mereu necesar pentru a imbogati relatia.
Plictiseala, certuri, diminuarea dorintei sexuale… Putin cate putin, se naste gandul despartirii. Dar chiar si atunci cand ne hotaram sa incheiem relatia, apare indoiala. Constatam ca ne este foarte greu sa rupem legatura. Ce ne retine oare de la acest pas?
Cand gelozia devine maladiva, incepe cosmarul atat pentru cel care o suporta, cat si pentru cel care o traieste. Diverse metode terapeutice fac posibila, daca nu „vindecarea” de aceasta boala, macar controlarea efectelor sale negative.
Dorinta fizica moare daca nu este alimentata prin comunicare, complicitate, reinventare a fiecarui gest de tandrete. Iubirea cere imaginatie si… bunavointa. Cere rabdare si intelegere. Iata sugestiile unui psiholog de cuplu cu experienta.
Obligati sa-si satisfaca partenera cu orice pret, determinati biologic sa fie performanti, barbatii trebuie sa impace si fantasma penisului XXL si reusita lor sociala. Consecintele acestei competitii? Diminuarea placerii, nelinisti si angoase.
Enervarea, cearta, apoi… linistea. Si, intr-o zi, nevoia de a-l regasi pe celalalt. Sa reluam legatura? Iata ceva delicat, un pas care trece prin reflectia asupra sinelui, a celuilalt, asupra relatiei… si care ofera o buna ocazie pentru a ne descoperi pe noi insine.
Cum poti descrie dorinta? E foarte greu, pentru ca ea e ceva care depaseste puterea de a rationa, de a descrie, limbajul. Poetii au descris-o in metafore. Un pictor si o poeta scriu pentru noi despre „pasiune”. Felul cum personalitatea fiecaruia apare in cuvinte e evident: barbatul vede si se excita, femeia vibreaza la sugestii mai subtile.
