Relaţii

Anumite ganduri toxice pot avea la baza un adevar, dar daca le exagerezi, distorsionezi si le acorzi prea multa atentie, ajung sa iti saboteze relatia de cuplu.

Deseori in cuplu ne intrebam daca suntem cu persoana potrivita si daca este el „alesul”. Dincolo de listele mentale si planuri, raspunsul poate fi foarte simplu.

Deseori, micile gesturi din cuplu, care ne par pline de afectiune, nu sunt altceva decat tendinte de infantilizare. Avem toate motivele sa le evitam!

Sansele unui cuplu de a rezista in timp cresc odata cu nivelul lui de intimitate. Fiecare stim ce functioneaza in propria relatie, dar iata si cateva sugestii de la specialisti.

Greseala face parte din natura umana, dar poate fi corectata. Iata care sunt cele mai frecvente greseli pe care le facem in diferitele stadii ale unui cuplu.

La inceputul unei relatii avem tendinta de a ne lasa purtate de val, iar imaginatia ne poate juca feste. Iata de este important sa avem rabdare.

Unul dintre ingredientele de baza ale unui cuplu sudat este intimitatea emotionala. Iata cum o putem construi impreuna cu partenerul.

Deseori relatiile cu partenerul ne sunt afectate datorita sentimentului de neincredere pe care nu il putem controla. Iata cum putem gestiona aceasta traire.

Intr-o relatie abuziva, daca ignoram atentionarile celor din jur, putem fi mai atente la semnele date de partener. Iata cateva sfaturi.

Desi toata lumea te impinge sa faci parte dintr-un cuplu, se pare ca nu-i o solutie de viata universala. Iata un punct de vedere al unei femei care prefera un fel de conjugalitate limitata. Si este o varianta care prinde teren.

Daca nu merge relatia, hai la terapie de cuplu. Dar ce se intampla de fapt in cabinet, la „doctorul de relatii“? Cateva explicatii de la lector dr. Bogdan Ion, psihoterapeut principal in terapii scurte.

Toata lumea spune ca trebuie sa accepti un partener asa cum este. Iata, totusi, cinci sfaturi pentru a inlesni tranzitia catre schimbare, care imbunatatesc relatia dintre doi parteneri.

Sa stii sa faci sex este ca mersul pe bicicleta? Gelozia ne face mai pasionali iar prima partida de amor intotdeauna lasa de dorit? Ce alte mituri despre sex putem identifica?

O explicatie poate fi impunerea culturala de a trai in cuplu. Sau altceva. Pana una alta, iata cateva idei despre statutul de persoana solo de la psihologul Alexandra Ritiu.

Daca si tu esti nemultumita ca esti singura, afla ca sunt multe femei in situatia ta si, firesc, se intreaba ca si tine de ce au ajuns aici. Iata cateva perspective.

Gelozia este o experienta relationala complexa, ce presupune diverse manifestari comportamentale. Cum rezultatele ei sunt nefaste, iata cum o putem controla.

Deseori ne intrebam care este raspunsul la aceasta intrebare. Atractia exista, am vrea sa facem acest pas, dar este prima intalnire si ne impiedicam de „dar daca…”. Iata o explicatie.

A fi autentica intr-un cuplu are efecte pozitive nu numai asupra relatiei, ci si asupra ta, ajutandu-te sa te dezvolti. Iata care sunt pasii pe care ii poti face.

Suntem tentate ca dupa o despartire sa ramanem o vreme singure. Si totusi, socoteala din targ poate fi alta, iar o noua relatie sa isi faca loc. Iata care sunt riscurile si avantajele.

Se vorbeste tot mai mult despre conceptul de inteligenta emotionala, dar ce se inseamna el pentru cupluri? Cu cat un cuplu, ca intreg, sta mai bine la acest capitol, cu atat sansele ca el sa reziste in timp sunt mai mari.

Cuplurile sunt diferite, in functie de oamenii care le compun, insa au o traiectorie similara. Iata trasaturile unui cuplu sanatos.

Deseori, felul in care ne alegem un partener ne poate spune cate ceva despre nevoile noastre din acel moment. Iata de ce ne este dificil sa abandonam relatii care nu ne sunt potrivite.

Regula “ce este prea mult, strica” se aplica inclusiv cand vorbim despre iubire. Iata de ce ajungem sa iubim prea mult si cum putem controla aceste porniri.

Deseori ne revine in minte o iubire din trecutul nostru, pe care o regretam si careia ii ducem dorul. Iata de ce se intampla acest lucru si ce putem face pentru a depasi constructiv aceste trairi.

Un divort, pe langa suferinta si stres, deseori provoaca dezechilibre emotionale. Iata ce poti face pentru a-ti reveni mai usor dupa acest eveniment.

Ridicat uneori la rang de arta, flirtul face parte din natura umana, regasindu-se in toate culturile si societatile de pe glob. Iata ce este, dar si ce nu este flirtul.

Cine se asemana se aduna sau polii opusi se atrag? Raspunsul la intrebare nu e deloc simplu si deseori ne cuplam cu o persoana nepotrivita.

Cu totii ne dorim sa ne aflam intr-o relatie, iar aceasta sa fie frumoasa, functionala si aducatoare de satisfactii. Iar varsta partenerului care ne poate oferi aceste lucruri este doar un detaliu.

Initiativa este un ingredient care ne ajuta sa ne mentinem relatia de cuplu apropiata. Este un mod prin care aratam celuilalt interes, atentie, afectiune. Prin urmare, avem toate motivele sa o cultivam.

Uneori, dragostea se poate transforma intr-un cosmar ce poate cauza multe suferinte. Cand se ajunge la iubiri obsesive sunt afectate nu doar persoanele implicate, ci si iubirea insasi.