Arta de a trai

Arta de a trăi!

Nu găsești partenerul potrivit? Te-ai gândit dacă ești (in)disponibilă emoțional?

Vrei un iubit, poate ai și un portret al lui, o listă întreagă de calități. Dar tu ești disponibilă emoțional și pregătită pentru relația pe care ți-o dorești? Nu de alta, dar uneori problema suntem noi însene, nu celălalt.

Parenting: Când este alarmantă întârzierea de vorbire a copilului

Mulți părinți devin ușor îngrijorați de întârzierea de vorbire a copilului, deși aceasta poate fi firească în dezvoltarea lui. Iată și semnele care nu trebuie ignorate și când este util să ne adresăm unui specialist.

Cum poți recunoaște un partener evitant sau indisponibil emoțional încă de la primele întâlniri

Nu ne dorim un partener evitant și nici unul indisponibil emoțional. Totuși, deseori, avem dificultăți în a-l identifica. Ce semnale trebuie să ne atragă atenția, aflăm de la psihoterapeutul Ștefania Voia.

Ce înseamnă să fii un tată bun

Ideea de a deveni tată poate produce panică și, odată cu venirea pe lume a micuțului, multe răni din propria copilărie se activează. Dar traumele pot fi gestionate, vindecate, iar „rețetarul“ de tată bun nu are ingrediente foarte complicate. Un mic ghid pentru tați și viitori tați.

Parenting: Cum facem complimente constructive copiilor

Etichetările, chiar și cele pozitive, nu sunt benefice. Dar cum ne încurajăm copiii? Cum scoatem în evidență trăsăturile lor pozitive. Aflăm de la psihoterapeutul Daria Martin cum să facem complimente constructive copiilor noști.

De ce tot alegem bărbați nepotriviți?

Când ne place un bărbat,  avem tendința să-i analizăm toate gesturile, și să-l vedem mai bun decât este. Cădem astfel în capcana propriilor scenarii și a relațiilor iluzorii. Cum spargem tiparul asta, de bărbați nepotriviți?

Ce greșeli facem în cuplu din teama de a nu fi răniți

Deseori într-o relație de cuplu evităm să ne expunem sau să fim vulnerabili, iar această protecție dăunează relației. Despre ce greșeli facem în cuplu din teama de a nu fi răniți am discutat cu psihoterapeutul Livia Căciuloiu.

Relațiile la distanță chiar funcționează?

Astăzi, o relație la distanță poate fi întreținută mult mai ușor decât în trecut: Internet, telefonie mobilă, bilete de avion ieftine… Dar ce spune despre noi faptul că ne angajăm într-o relație la distanță? Și cum facem ca povestea de iubire să reziste? Răspunsuri de la Lakshmi Bărbuș, psihoterapeut.

Cum este trăit doliul de copii și adolescenți

Doliul este o perioadă dificilă încărcată de multe gânduri negative, temeri și sentimentul de neputință. Iată care sunt trăirile copiilor și adolescenților, dar și când este momentul să solicităm ajutorul unui specialist.

Parenting: Cât de important este ca părinții să își recunoască greșelile

Cei mici au nevoie să audă scuze din partea părinților care au greșit, iar aceștia din urmă să nu încerce să pară perfecți în fața copiilor lor. Iată o regulă importantă de parenting.

Cum funcționează cuplurile neconvenționale: se iubesc dar nu fac sex, ori cuplul e format din 3 sau 4 persoane

Există în România oameni care preferă ca un cuplu să fie alcătuit din mai multe persoane, cuplurile neconvenționale. Și nu e vorba numai de sex, ci și de o aliniere emoțională. Detalii despre aceste stiluri de viață de la Nadia Gorduza, psihoterapeut de cuplu.

Sunteți împreună de multă vreme? Pasiunea scârțâie? Cum îți îmbunătățești viața sexuală

După o un timp, pasiunea începe să se stingă. E timpul să trageți semnalul de alarmă și să treceți la acțiune. În dormitor și în afara lui…

3 motive greșite pentru a intra într-o nouă relație de cuplu

Poate te-ai săturat de singurătate sau crezi că tipul cel nou este exact ceea ce îți doreai. Iată câteva motive greșite de a intra într-o nouă relație de cuplu și ce avem de făcut.

Luptă pentru putere în cuplu? Cum îți afectează viața sexuală

Cel mai adesea, problemele de libidou sunt probleme emoționale și vin din luptele pentru putere în cuplu. Ce e de făcut?

Pasiunea s-a cam dus? Ce să faci pentru un plus de romantism în cuplu

Dacă te comporți romantic, te vei simți romantic. Lumânări, trandafiri, cuvinte calde, lenjerie, construiesc un cadru propice romantismului și senzualității. E timpul să resuscitezi pasiunea!

Ce drepturi au femeile în ceea ce privește sexualitatea

A face curte nu este echivalent cu a hărțui. Este nevoie ca femeile să-și reafirme sexualitatea și dreptul de a fi respectate pe terenul intimității. Iată câteva principii care vorbesc despre femei, drepturile și libertățile lor în ceea ce privește sexualitatea.

Când e bine să faci sex cu noul iubit

Îl placi, te place, simțiți amândoi atracția și ești tentată să mergi mai departe. Apoi te gândești că nu îl cunoști suficient. Oare când e bine să faci sex cu noul iubit? Iată câteva răspunsuri.

Cum să fii mai senzual în cuplu

Cum iubești? Cât de des te gândești la sex? Adaugă sare și piper în cuplu și învață să fii mai senzual. Iată cum.

Știi ce este un persecutor? Cum identifici și corectezi acest rol în cuplu

Copilăria și propriile experiențe de viață de pot antrena în reproducerea anumitor tipare relaționale, fie că este un scenariu jucat de noi ori unul căutat la partener. Iată câteva indicii că ne confruntăm cu rolul de persecutor.

Ce se întâmplă cu copilul dacă ești o mamă hiperprotectoare

Vrem ce e mai bun pentru copiii noștri, dar uneori exagerăm cu „binele“ și devenim mame hiperprotectoare.  Din dorința de a-i proteja, îi expunem mai multor pericole, iar ajutorul primit din partea noastră ajunge să aibă și un revers. Avem nevoie de limite sănătoase nu doar pentru copii, ci și pentru noi mamele.

Cum gestionăm agresivitatea copilului față de unul dintre părinți

Atunci când agresivitatea copilului este îndreptată către unul dintre părinți, trebuie să găsim metoda cea mai potrivită pentru a gestiona situația și a repara această relație. Detalii de la psihoterapeutul Ana Pantazescu.

Cum te influențează părinții când îți alegi partenerul de cuplu

În alegerea unui partener de cuplu suntem ghidați de dorințele și așteptările noastre, dar și de un set de nevoi cu care venim din copilărie. Cum ne influențează modelul oferit de părinți, aflăm din cele ce urmează.

Cum se întâmplă lucrurile într-un club de swingers

Attraction Club este un club de swingers unde vin cupluri și persoane singure, care au sau își fac curaj să exploreze sexualitatea lor și pe a celorlalți. Unii știu ce vor, alții caută timid. Iată, din interior, care este stilul de viață al celor care își permit asemenea experiențe erotice și ce anume caută ei. Interviu cu Iulian Iordache, valet la Attraction Club.

7 tipologii de celibatari pe care îi întâlnim în viața de zi cu zi

Singurătatea este sănătoasă cât timp ne ajută să ne cunoaștem mai bine și să învățăm că fericirea noastră depinde de noi. Iată însă și câteva tipuri de celibatari care evită sau abordează greșit relațiile de cuplu.

Ți-ai păstrat numele de fată? Cum e perceput soțul tău în societate

Dacă în trecut era exclus, astăzi, tot mai multe femei își păstrează, după căsătorie, numele de fată. Dar cum sunt priviți bărbații lor? Se pare că societatea le pune niște etichete…

Cauți indicii că te înșală? Ascultă-ți intuiția!

Atunci când ne ignorăm intuiția, facem acest lucru pentru că nu ne place răspunsul pe care îl primim din partea ei. În cazul unui cuplu, dacă simți că te înșală, sunt șanse destul de mari să nu greșești. Iată și alte indicii.

Cum ținem cont de nevoile cuplului atunci când avem un copil

Chiar dacă devenim părinți, nevoile cuplului nu trebuie să se piardă în multe alte planuri secundare. De relația dintre noi depinde viitorul familiei, dar și tipul de educație pe care îl vom oferi copilului. Iată ce avem de făcut.

De ce vedem un bărbat mai bun decât e în realitate

Un nou partener înseamnă așteptări, speranţe, vise. Un bărbat la care vedem calităţi pe care, de fapt, nu le are. Iată capcanele acestor proiecții.

Stilul de parenting pe care trebuie să îl eviți

Se știe, felul cum ne creștem copiii le va influența acestora parcursul școlar și relațiile ca adulți. Dar care sunt stilurile parentale și cum impactează ele destinul unui copil?

Pornografia afectează relația de cuplu. Dar cum?

S-au dus vremurile când niște reviste deocheate stăteau la loc tainic, pe sub pat sau într-un ungher din baie. Acum pornografia este la un clic distanță, pe telefon. Orice vrei ș ice nu vrei găsești cât ai spune… sex.