Arta de a trai

Arta de a trăi!

Maternitate: cât timp trebuie să ne hrănim copilul prin alăptare?

Părerile sunt împărțite când vine vorba despre alăptare, dar cu siguranță fiecare copil este unic și are nevoile lui specifice. Hai să lămurim această controversă.

Maternitate: cum să învingi depresia post partum și să-ți păstrezi optimismul

Cu toate că venirea pe lume a unui copil e un motiv de bucurie, 10-15% dintre femei experimentează depresia postpartum pe durata primului an de viață al copilului. Iată ce e de făcut.

7 motive să îți cauți un iubit mai în vârstă

Desigur, vârsta partenerului nu va determina calitatea unei relații amoroase. Dar dacă ar fi să ne întrebăm ce ni se potrivește mai bine, iată câteva motive în favoarea unui iubit mai în vârstă.

O aventură de-o vară este ceea ce ai nevoie?

Concediile sau vacanțele de vară au de regulă ingredientele necesare unui comportament liber. Iar dacă ești singura, ideea unei idile pare tentată. Dar oare o aventura de-o vară este ceea ce ai nevoie?

Greșeli de parenting pe care e bine să le eviți. Cum să te comporți cu copiii tăi de vârste diferite

Îți iubești copiii până la stele, dar, cu toate astea, anumite greșeli de parenting le pot afecta dezvoltarea emoțională. Dacă ai gemeni sau copii de vârste diferite, uite cum ar trebui să te porți și, mai ales, ce să eviți.

Parenting: Cum procedezi când copilul tău adolescent consumă alcool în exces

Transformările prin care trece copilul tău pot da, la pubertate, și comportamente precum consumul de alcool, de droguri, fumatul, etc. Iată ce poți face când copilul tău adolescent consumă alcool în exces. Sfaturi de parenting de la psihologul Alex Căciuloiu.

De ce este importantă independenţa în cuplu

O problemă frecventă în cuplu este gradul de libertate pe care ni-l acordăm reciproc. Avem impresia că aceasta este inamicul relației noastre. Iată, totuși, de ce este importantă independența în cuplu.

Greșeli în cuplu – Ce comportamente îi transmit iubitului tău mesajul (fals) că nu ești mulţumită de el

Te-ai gândit că, deşi îţi iubeşti şi apreciezi partenerul, pot fi anumite atitudini şi comportamente de-ale tale care să-i transmită de fapt contrariul? Care sunt și cum putem corecta aceste greșeli în cuplu.

Infidelitatea emoțională tot infidelitate e…

Oare este infidelitatea emoțională mai puțin dureroasă? Trecem mai ușor peste ea? O iertăm mai repede sau din contră? Și… de ce o practicăm?

Cum ne complexează părinții și ne scad stima de sine

Ce pot face părinții pentru a-ți crea complexe și a-ți mina stima de sine? Răspunde psihologul Roxana Mihăilescu, pornind de la ceea ce întâlnește în cabinet și de la tot ceea ce ne înconjoară.

Cum să ai inițiativă fără să te considere o femeie disperată

Se spune că atunci când bărbații fac gesturi îndrăznețe sunt considerați romantici, iar femeile… puțin nebune. Iată cum putem avea inițiativă fără să primim eticheta de femeie disperată.

Sfaturi pentru părinți epuizați. Cum să va recăpătați echilibrul

Vrei ce e mai bun pentru copilul tău? Nu uita că în primul rând are nevoie de tine! Nu odată auzim de părinți epuizați, stresați, obosiți. Iată ce trebuie să facem.

Efectele cititului asupra copiilor mici

Pentru sănătatea intelectuală și emoțională a copilului nostru, nu trebuie să ignorăm rolul lecturii. Iată care sunt efectele cititului asupra copiilor mici și importanța acestei activități.

Vrei să trăiești o nouă poveste de dragoste? Ține cont de aceste sfaturi

Poate ai petrecut ceva vreme singură și crezi că a venit momentul pentru o nouă poveste de dragoste. Dar experiențele te-au făcut precaută, ceea ce nu e neapărat rău. Iată câteva sfaturi pentru a clarifica acest obiectiv amoros.

Semne că e imatur emoțional

Nu doar bărbații dar și femeile au vârsta mentală a unor copii. Iar, de multe ori, un imatur emoțional este dificil de gestionat sau chiar de înțeles. Iată câteva semne pentru a recunoaște o astfel de persoană.

De ce trebuie să vorbiți despre copii înainte de căsătorie

Poate vreți să vă mutați împreună ori ați discutat chiar de căsătorie. Dar înainte de orice pas mare în cuplu, vorbiți despre copii, dacă îi vreți și cum i-ați educa. Iată de ce.

Infidelitatea emoțională online. Crezi că n-ai face-o niciodată?

Mediul online ne oferă multe ocazii de a relaționa cu diverse persoane, de a ne arăta admirația sau de a lega prietenii pornind de la subiecte aparent banale. Iar până la infidelitatea emoțională rămâne doar un pas. Ești sigură că nu ți s-a întâmplat până acum? Uite semnele..

Despărțire: De ce să renunți la o relație de cuplu, chiar dacă e dureros

O despărțire e dureroasă, chiar dacă tu ești cea care o inițiază. Dar, de multe ori, e cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine. Iată de ce o astfel de decizie dificilă e mai sănătoasă pe termen lung.

Parenting: Unde greșim când încercăm să fim un părinte (prea) bun?

Oare ce înseamnă să fii un părinte bun? E posibil ca și aici să existe sau să fie necesare limite? Deseori luăm sfaturile de parenting prea în serios și riscăm să nu ne ajutăm copilul pe termen lung. Iată ce greșeli facem.

Chiar poți să mori de inimă frântă !

Suferința din dragoste e tare grea, iar vorba aceea din popor că se moare de inimă frântă se pare că nu e deloc un mit. Uite ce spun oamenii de știință.

O de la Orgasm: Învață să controlezi ejacularea precoce

Ejacularea precoce este una dintre problemele dificile cu care bărbații se confruntă și de pe urma căreia se nasc multe complexe. Dar poate fi controlată. Iată ce poți face.

Care este momentul potrivit pentru a face sex?

Fiecare individ și fiecare relație în parte, are un anumit ritm și anumite nevoi. Dacă studiile și societatea ne dau informații contradictorii privind relațiile sexuale, realitatea este cu totul alta. Așadar, care este momentul potrivit pentru a face sex?

O de la Orgasm: Top 5 motive pentru a apela la masturbare

Deși rămâne subiect tabu, mulți dintre noi recurgem la masturbare pentru împlinirea nevoilor sexuale. Și este o practică sănătoasă. Iată un top al motivelor pentru care nu avem de ce să renunțăm la ea.

De ce caută femeile de succes bărbați mai tineri

Dacă ne-am obișnuit să vedem cupluri în care bărbatul este mai în vârstă, și nimeni nu comentează, relațiile în care femeia este mai matură încă sunt blamate. Iată de ce femeile de succes caută bărbați mai tineri… și bine fac.

Înainte de a vă căsători este esențial să vorbiți despre bani, altfel puteți ajunge la divorț

Ați vorbit despre copii, job, case, cum vedeți viața în general, ce e moral sau nu și multe alte subiecte de abordat în cuplu. Dar despre bani ați discutat? Acest subiect sensibil poate duce la despărțire.

Tați implicați înseamnă copii mai sănătoși emoțional

Implicarea taților în educația copiilor este esențială. Uite ce efecte produce în cazul fetelor și băieților.

Prietenă cu fostul iubit? Ce spune asta despre tine…

Cu câți dintre foștii iubiți ai rămas prietenă? Și ce înseamnă, de fapt, această prietenie? Poți să ai aceste trăsături de caracter pe care e bine să le ții sub control.

3 motive pentru care ne atrage sexul în secret

Din motive variate, putem alege să nu facem publice anumite relații sexuale. Iar sexul în…

Cum poți deveni un bărbat atrăgător

Femeile sunt mult mai atente la ceea ce vor de la un bărbat, iar atracțiile lor sunt mult mai bine conturate. În plus, au mai multe avantaje în favoarea atractivității proprii. Așadar, cum reușesc bărbații să atragă femeile? Și cum poți deveni un bărbat atrăgător?

Ce să te întrebi dacă partenerul ți-a fost infidel

Partenerul ți-a fost infidel? E o problemă destul de frecventă, dar ce vei face în continuare depinde de răspunsurile pe care ți le oferi la următoarele trei întrebări.