Arta de a trai

Arta de a trăi!

Femeile care nu vor copii sunt niste ciudate?

Asa cum sa fii single a devenit o realitate coplesitoare, si dorinta de a deveni mama s-a diminuat simtitor. Intre statistici si decizii personale, oare este de neinteles ca unele femei nu vor copii?

Ce este si cum tratam depresia postpartum

Epuizare, suferinta, teama, copii neglijati si un sentiment general de neadecvare. Depresia post-partum este mult mai comuna decat am crede. Diana Lucia Vasile, psihoterapeut si profesor universitar, ne vorbeste despre aceasta afectiune.

Cum reglezi ora de culcare pentru copilul tau

Cu cat copilul creste, cu atat mai dificil ne este sa ii impunem ora de culcare. Iata cateva idei pentru a-l ajuta sa corecteze acest obicei si sa nu se confrunte cu efectele lipsei de somn.

Cum abordam si vindecam frigiditatea

Anorgasmie? Frigiditate? Raceala in comportamentul afectiv? Aversiune fata de intimitatea sexuala? Frigiditatea are diferite stadii si manifestari, iar sexologii recomanda terapia ca mod de identificare a cauzelor ascunse ale acestei probleme.

Viata sexuala dupa 50 de ani

Dupa varsta de 50 de ani, viata sexuala a unui cuplu poate balansa intre raceala si redescoperire. Despre erotism la maturitate ne vorbeste psihologul Domnica Petrovai.

Apetitul sexual feminin si alte enigme

Apetitul sexual feminin este, oare, mai scazut? Ce le starneste si ce le inhiba pe femei cand vine vorba despre sex? Iata cateva raspunsuri de la psihologul Domnica Petrovai.

Cum ne revenim dupa o respingere

Atunci cand suntem interesate sentimental de o persoana, putem sa ne facem curaj sa o abordam. Totusi, acest lucru nu garanteaza reciprocitatea. Iata ce poti face pentru a-ti reveni dupa o respingere.

Barbatii nu fac amor doar ca sa se relaxeze

Multe pareri gresite despre sexualitatea masculina au fost adoptate in masa. Una dintre ele ar fi aceea ca barbatii fac amor doar ca sa se relaxeze. O idee falsa.

Cum recunoastem depresia la copii

Chiar si cei mici se pot confrunta cu episoade indelungate de tristete. Depresia la copii poate fi observata de catre parinti si nu trebuie neglijata. Iata o perspectiva veridica asupra acestei realitati.

Ce nu conteaza in cuplu

In timp ce lista lucrurilor nedorite in cuplu este destul de clara si personalizata pentru fiecare dintre noi, exista si zone de compromis. Printre acestea, iata in ce privinte putem fi mai relaxate.

Ghid de conduita pentru o mama vitrega

Chiar daca nu tu i-ai dat nastere ci i-ai devenit mama vitrega, copilul cu siguranta are nevoie de afectiunea si implicarea ta. Iata un mic ghid de conduita pentru o relatie de familie cat mai armonioasa.

Cum ne deruteaza romantismul din filme

Televiziunea, cinematograful si cartile au darul de a ne prezenta, deseori, romantismul sub o forma la care, inconstient, ajungem sa tanjim. Fictiunea cu iz de realitate ne deruteaza intrucat poarta amprenta posibilului.

3 motive pentru care nu (mai) functioneaza relatiile de cuplu

Cu totii ne dorim o relatie semnificativa, care sa functioneze si sa ne aduca implinire. Totusi, majoritatea cuplurilor sunt sortite esecului. Iata trei dintre cele mai frecvente motive pentru care relatiile se incheie.

3 comportamente utile in orice relatie de cuplu

In functie de etapa vietii noastre, dar si din dorinta de a avea un cuplu functional, putem sa interactionam si sa ne manifestam diferit de la o relatie la alta. Iata cateva comportamente care iti vor fi de folos in orice relatie.

2 stiluri de atasament problematice

Inca din copilarie, in functie de modul in care am relationat cu parintii, ne formam un stil de atasament. Devenind adulti, vom reproduce tiparul invatat. Iata doua stiluri problematice si cum sa le corectam.

3 semne ca ti-ai pierdut interesul romantic

Dupa incheierea unei relatii in care ne-am implicat foarte mult fara a o putea salva, putem experimenta un burnout relational. Acesta intervine in perioada de singuratate imediat urmatoare. Iata trei semne ale pierderii interesului romantic.

3 motive pentru care interpretam gresit limbajul corporal

Avem tendinta sa credem ca, odata ce ne apropiem mai mult de partener, percepem mai bine mesajele acestuia, fie ele si nonverbale. Iata trei motive pentru care ajungem sa interpretam complet eronat limbajul corporal.

4 semne ca nu este doar atractie

Uneori, cand cunosti o persoana noua, care te atrage, sentimentele sunt confuze. Gandurile si emotiile te pot impiedica sa iti dai seama daca este doar atractie sau esti indragostita. Iata patru intrebari edificatoare.

4 indicii ca relatia ta de cuplu merita salvata

Ne dorim sa avem un cuplu armonios si o relatie in care sa putem depasi, impreuna, toate obstacolele. Totusi, uneori ne putem lupta pentru o cauza pierduta. Iata cateva indicii ca intr-adevar merita sa iti salvezi relatia.

Cum corectam agresivitatea copilului

Deseori micutii au porniri nervoase si ne este foarte greu sa ii calmam. Agesivitatea si-o pot arata fata de jucarii, alti copii sau chiar parinti. Iata cateva sfaturi, daca traversam un astfel de episod.

Armonizarea relatiilor dintre frati

Cel mai frumos lucru este sa vedem doi frati care se inteleg. Totusi, nu odata ne confruntam cu certuri si rivalitati care pe termen lung pot atrage distantarea. Iata cum putem armoniza relatiile intre frati.

Pasi in negocierea cu un adolescent

Odata cu intrarea in adolescenta apar opozitiile, refuzurile si rebeliunea. Deseori, ne simtim coplesite si nu mai stim cum sa ne abordam propriul copil. Iata cativa pasi pentru a negocia productiv cu un adolescent.

4 semne ca esti in relatia de cuplu potrivita

Reusim, uneori, sa luam lucrurile bune dintr-o relatie de-a gata. Le pierdem din vedere, facem comparatii sau, mai rau, cautam motive de nemultumire. Iata cateva indicii ca esti in relatia potrivita.

Medierea relatiilor dintre copil si un tata vitreg

Aparitia unui nou membru al familiei, a unui tata vitreg, este o schimbare semnificativa in viata unui copil. De aceea, este important ca tu, parintele natural, sa il pregatesti pentru aceasta schimbare cu tact, rabdare si multa dragoste.

Cum invatam un copil sa iubeasca

In educatia copilului, cel mai important rol il joaca iubirea. Felul in care o demonstram si in care este perceputa, contribuie la devenirea lui ca adult. Iata cateva idei despre cum invatam un copil sa iubeasca, la randul lui.

Ce sa nu (mai) faci intr-o relatie de cuplu

Stii cam ce iti doresti intr-o relatie. Stii si cum te comporti cu un partener. Daca iti doresti o relatie functionala si corecta, in primul rand cu tine, iata ce lucruri sa nu mai faci.

Cum stii ca esti pregatita pentru casatorie

Intemeierea unei familiie este o etapa ce aduce schimbari semnificative in viata noastra.
Iar pentru a avea o relatie armonioasa de cuplu este important sa fi atins deja maturitatea emotionala. Iata cateva indicii pentru a-ti da singura seama daca esti, intr-adevar, pregatita pentru casatorie.

Cum inchei corect o relatie de cuplu

Ne place sau nu, putem ajunge in situatia in care trebuie sa incheiem o relatie. Indiferent care ne sunt motivele, este indicat sa dam dovada de consideratie fata de partener. Iata cum sa abordezi o despartire mai corect.

Cum gestionam incapatanarea copilului

Uneori copiii intra in opozitie cu noi, manifestandu-si propriile dorinte si preferinte. In timp ce acestea pot fi sanatoase si chiar de incurajat, incapatanarea este o exprimare negativa. Iata cum o putem gestiona.

Cum poti depasi infidelitatea partenerului

Pentru o relatie, una dintre cele mai traumatizante experiente prin care poate trece unul dintre parteneri este infidelitatea celuilalt. Cu toate acestea, o relatie echilibrata si sudata, isi poate reveni, chiar si dupa un asemenea eveniment.