Nu esti sigur/a de relatia ta? Daca iti trebuie sau iti face bine? Iata o lista de elemente asupra carora trebuie sa reflectezi, indicii pentru relatii neasanatoase.
Odata cu iubirea pot aparea gelozia si posesivitatea. Tot atunci apare si impulsul de a ne tine relatia si partenerul in frau pentru a evita distantarea sau separarea. Desi in aceste momente purtam in suflet dorinta de a ne imbunatati, mentine sau chiar salva relatia cu partenerul de cuplu, planul nu decurge intotdeauna conform asteptarilor noastre si poate avea efecte negative.
Cu totii avem povesti ale iubirilor pierdute si intrebari despre motivele pentru care relatiile s-au incheiat. Iar raspunsurile, de cele mai multe ori, sunt in noi insine. Fie ca stim sau nu acest lucru, multora dintre noi ne este teama de iubire. Aceste temeri se manifesta diferit si apar in diferite momente ale unei relatii, iar cu totii avem un set de aparari pe care ni le construim pentru a ne proteja de suferinta. Daca ele ne ofera iluzia unei sigurante sau protectii, totodata ne tin departe de acel tip de apropiere pe care ni-l dorim.
A fi parinte nu e o misiune usoara, iar atunci cand vine vorba despre sex ne trezim aruncati direct in mijlocul unui camp minat. Din fericire, lucrurile se pot simplifica prin deschidere, comunicare si informatii corecte, adaptate varstei celui mic.
Uneori, parintilor le cade cerul in cap cand vad de cine se „lipeste“ fiul sau fiica lor. Iubitul sau iubita nu invata bine, este dintr-o familie cu probleme sau, pur si simplu, nu-i place mamei sau tatalui de adolescent. Nu este o provocare simpla pentru parinti… Cateva raspunsuri de la Miruna Stanculescu, psihoterapeut cognitivist.
Ce mai inseamna sa fii o femeie moderna, „actuala, activa si atractiva“, cum spune o revista, sau sexy, stylish, spirited, cum spune o alta? Cum mai jongleaza in ziua de azi femeile cu toate rolurile pe care, de bine de rau, si le asuma? Ce au castigat generatiile recente de fete si femei in raport cu patriarhatul?
Daca despre mame si comportamentul matern se scriu atatea, mult mai putin se stie despre tati si comportamentul patern. Dan Ivanescu este psiholog si explica resorturile paternitatii, o relatie emotionanta la granita intre natura si cultura.
Dragostea este emotia care transforma orice realitatea intr-un tablou plin de culoare si sens. Cautam neincetat iubirea pentru ca este o sursa nemarginita de fericire, energie, inspiratie si libertate.
Exista cateva convingeri legate despre cei care nu au un partener, care chiar merita desfiintate. Le-am ales pe cele mai importante.
Datingul online inseamna sa treci la actiune si sa fii proactiv in loc sa lasi lucrurile sa se intample sau nu. Pentru introverti, cei mai putin sociabili si care se expun mai rar ocaziilor de a cunoaste oameni noi, explorarea virtuala a candidatilor poate fi o solutie. Dar evident, exista si cativa pasi pe care ar fi bine sa ii respectam.
Putina gelozie intr-o relatie romantica este, fara indoiala, un lucru natural. In timp ce multe persoane sunt rareori geloase, iar intensitatea sentimentului este una moderata, altele ajung la un grad patologic. Pentru cei din urma, accesele de gelozie pot duce la terminarea relatiei. Studiile arata ca barbatii devin gelosi atunci cand isi pun problema infidelitatii fizice, in timp ce femeile se tem de infidelitatea emotionala.
Sunt cinci etape in viata unui adult: castigarea independentei fata de parinti, intrarea in viata de cuplu, aparitia copiilor, plecarea de acasa a copiilor, batranetea. In literatura de specialitate, plecarea de acasa a copiilor – deveniti adulti – pentru a-si intemeia propria familie sau pentru a-si continua studiile reprezinta, in mod simbolic, „golirea cuibului familial“. Acest moment poate fi perceput ca un moment de criza de catre parinti. Solutii de la psihoterapeuta Alina Stepan, Mindessence.
Ce anume face ca doi oameni sa traiasca fericiti pana la adanci batraneti? De unde vine stiinta traiului in doi? Daca ar fi existat o stiinta, poate ca ar fi fost mai putine divorturi, nu? Cu toate acestea, exista mici secrete, despre care vorbeste psihoterapeutul Bogdan Ion.
Parinti care se plang de copii indisciplinati, care nu vor sa fie cuminti, care mint sau care nu se concentreaza la lectii… Toate acestea sunt, insa, niste comportamente-semnal din partea copiilor. Cum pot fi decodate? Pana unde e normal si de unde trebuie inceputa terapia? Cateva raspunsuri de la doua doamne psihoterapeut.
Cainii si celelalte animale de companie au un rol important in viata noastra, nu doar pentru ca ne ofera dragoste (mai mult sau mai putin) neconditionata, dar sunt si un real catalizator pentru interactiunile sociale, relationari care alunga singuratatea, depresia si care ne cresc treptat increderea in sine.
Culmea este ca desi pare improbabil si toate manualele si experienta ne invata sa mergem mai departe, atunci cand exista in trecutul nostru o persoana la care gandul ne revine constant, merita sa o cautam. Statisticile sunt favorabile, iar astfel de relatii pot ajunge la happy end. Mai mult, rata divorturilor intre cuplurile astfel reunite se pare ca sfideaza trendul actual. Asadar, tu pe cine ai iubit in adolescenta si nu ai putut uita?
Sa ramai cu un ex intr-o relatie de prietenie din motive gresite poate duce la ranirea ambilor. Pana la urma, exista un motiv pentru care fostul este fost.
Ce anume face ca un cuplu sa reziste pe termen lung? Care sunt secretele care transforma o casnicie intr-o constructie solida? Daca ar fi aparut ceva notabil ca raspuns la aceste intrebari, probabil ca spargea piata cartilor de psihologie. Dar nu se poate generaliza nimic. Insa exista cateva lucruri care apar constant in cercetari, cateva comportamente bune, care fac din doi indragostiti doi coechipieri pe termen lung.
Ramona Covrig este psihoterapeut de familie cu experienta. Am intrebat-o despre parcursul cuplurilor pe termen lung, despre atractie, fidelitate, intelepciunea necesara infloririi unui cuplu á la longue. Iata raspunsurile sale.
Ai inceput o noua relatie si nu esti foarte sigura ca este persoana potrivita pentru tine? Simti nevoia sa faci o evaluare povestii tale de iubire? Iata cateva criterii care ar trebui sa iti traga un semnal de alarma.
Barbatii si femeile se doresc pentru ca sunt diferiti. A intelege ceea ce ne separa inseamna a inlatura eventualele divergente care pot sa apara in cuplu. Inseamna, in acelasi timp, sa le putem evita sau macar sa stim cum sa le facem fata, atunci cand problemele de cuplu ne ating chiar pe noi.
Adolescenta… Parintii se cam crispeaza atunci cand aud acest cuvant. De parca fiinta aceea simpatica, pana mai ieri copil, se transforma in ceva necunoscut, cu care nu te mai intelegi. Ce este de facut daca se rupe comunicarea dintre parinti si copiii lor adolescenti? Cateva idei de la psihoterapeuta Adriana Marton.
Sunt oare barbatii si femeile atat de diferiti, judecand dupa felul in care isi comunica nevoile, asteptarile, empatia si simpatia? Se pare ca da. Abia incepem sa intelegem de unde se nasc, uneori ca din senin, certuri monstruoase. Pentru ca o cearta poate fi doar escaladarea unei neintelegeri minore, care putea fi evitata.
Le-am intalnit in nenumarate imprejurari, le-am judecat, le-am blamat si rareori le-am inteles. Psihologul Ana Papahagi detaliaza in functie de ce criterii se formeaza cuplurile cu diferenta de varsta semnificativa, care sunt satisfactiile, dar si riscurile unei asemenea relationari.
Ce inseamna, de fapt, agresivitatea pasiva la copii, cum se manifesta si cum o putem preveni.
Sa urmezi cursurile acasa, stand pe internet, si sa faci temele in clasa: acesta este principiul „orelor pe dos“, sistem educational inventat in 2004 de catre Salman Khan, matematician american, caruia, in 2010, Fundatia Bill Gates si Google i-au oferit banii necesari deschiderii Academiei Khan.
Ne iubim parintii si bunicii, dar cateodata grija lor exagerata ne anuleaza orice urma de rabdare. Santajul emotional devine o obisnuinta, iar cand vorbim si de carente emotionale vechi, din copilarie, deja tabloul familial capata nuante de gri. Monica Reu, trainer de comunicare nonviolenta, ne ofera cateva repere semnificative pentru o relationare sanatoasa cu cei dragi.
Parintele iubeste neconditionat, educa, ingrijeste si ii ofera siguranta copilului. Insa anumite situatii duc la o inversare de roluri, cand cel mic isi asuma, fara sa vrea, rolul de protector al adultului. O dinamica cu efecte serioase, de ambele parti.
Oare stiu toate femeile casatorite ca exista conceptul de viol conjugal? Ca „nu“ inseamna „nu“ si nu „poate“? Din ancheta care urmeaza, rezulta ca nu stiu destule. Fapt care face necesara o anumita educatie de gen, pe care o fac psihologii de la Asociatia A.L.E.G.
De cate ori nu am auzit la televizor despre situatia infioratoare a copiilor lasati si abandonati de parinti la bunici, sau despre cum partenerul a plecat prin nu stiu ce colt de lume pentru a da un trai mai bun familiei, iar rezultatul a fost divortul. Iata o abordare echilibrata, mai aproape de realitate.
