Arta de a trai

Arta de a trăi!

Infidelitatea – o nevoie sau un moft?

Vazuta de majoritatea oamenilor drept o mare nenorocire, un asemenea eveniment zdruncina din temelii reperele si credintele care pana atunci au guvernat relatia. Nimic nu ne solicita mai tare ca experienta infidelitatii. Ne pune in legatura cu noi insine, cu ceea ce credeam si simteam despre noi, relatie si iubire. Desi blamata si interzisa, infidelitatea este o actiune care vine sa implineasca o nevoie psihica.

Imbunatateste bunele maniere ale copilului tau

Cum se face ca exact cand suna telefonul si incepi sa vorbesti, sau te angajezi intr-o activitate care presupune atentia ta, cel mic vine si iti cere ceva, ori te cheama in camera la el? Descopera cateva metode de educare a copilului, implementate cu succes in multe familii.

Placere sexuala fara implicare sentimentala?

Este atractia sexuala legata obligatoriu de atasament? Putem avea sex de calitate fara sa iubim persoana respectiva? Iata care este in realitate legatura dintre placerea sexuala si atasament.

Este bine sa dormim in pat cu bebelusul?

„Co-sleeping” sau „bed-sharing” este fenomenul dormitului in pat cu copilul, ponderea parintilor care il practica fiind destul de mare. Beneficii? Dezavantaje? Specialistii ne sfatuiesc…

Cum recunoastem depresia unui adolescent

Furtuni hormonale, imagine de sine pusa constant sub semnul intrebarii, trecerea deloc delicata de la copilarie la maturitate, testele sociale, ce sa mai spunem de prima iubire sau prima dezamagire in dragoste. Da, viata adolescentilor este putin complicata, iar motive nesemnificative pentru adulti lor le provoaca tristeti adanci ce pot evolua catre depresie. Este vital sa ii monitorizam, sa recunoastem semnalele de alarma, si sa ii sustinem in momentele delicate.

Cat de compatibila esti cu viitorul tau sot

Avand in vedere numarul de divorturi intr-o continua crestere, iata cateva sugestii care iti pot fi de folos in cunoasterea mai aprofundata a partenerului.

Amor la birou – pro si contra

La locul de munca petrecem intre 8 si 12 ore pe zi. Colegii devin grupul de prieteni, iar iubirea poate sa se infiripe acolo unde se spune ca este interzis. O fi bine sa avem parte de amor la birou?

Ce este de facut cand adolescentul se comporta obraznic

Obrazniciile copilului cu siguranta nu sunt de tolerat, ci de corectat. Intai este important sa aflam ce emotii, probleme, nemultumiri ascund ele, iar apoi actionam in consecinta, cu intelepciune si tact. Cateva recomandari punctuale, in filmuletul de mai jos.

Sex fara sentimente?

Auzim adesea despre „fuck buddies“ sau „e doar sex“… Este posibil sexul satisfacator fara implicare emotionala? Dar cat de mult se pacalesc oamenii cu privire la lipsa de sentimente? Am cules cateva opinii de la unii si de la altii, sa vedem ce crede lumea.

5 pasi pentru a incepe o noua relatie

Uita regulile. Inceteaza sa crezi ca trebuie sa te schimbi tu pentru a intalni persoana “potrivita”. Persoanele care sunt intr-adevar fericite cu relatia in care se afla isi valorifica timpul cu dezvoltarea lor personala si nu fac eforturi pentru a fi intr-un anumit fel ca sa atraga dragostea, persoana “potrivita”.

Exista cu adevarat suflete pereche?

De unde vine ideea ca fiecare are o jumatate lipsa, care ne completeaza perfect? Si ce ii convinge pe unii ca au intalnit-o deja? Sa facem putina lumina in cazul acestei teorii a iubirii predestinate.

Relatiile de cuplu care nu ne fac bine

Vorba veche din popor spune „rau cu rau, dar mai rau fara rau“ si reuseste sa defineasca o multime de relatii nesatisfacatoare in care ne complacem sa coexistam. Firesc, ne intrebam atunci – stiind ca este sanatos sa lucrezi la relatia din care faci parte – cat de departe este prea departe?

2 idei false despre sex

De cate ori nu ai auzit ca barbatii viseaza la sex in trei sau ca hormonii din timpul sarcinii ridica pana la cer libidoul viitoarei mame? Adevarat sau fals? Exista si explicatii mai profunde?

Aurora Liiceanu despre soacre si nurori

Despre soacre si nurori folclorul a povestit destule. Conflictele lor, sotul prins la mijloc, toate acestea sunt si subiect de bancuri, dar si de drame reale. De ce este aceasta relatie una conflictuala? Raspunsuri de la Aurora Liiceanu, care a scris de curand o carte captivanta ce analizeaza aceste raporturi.

Celibatarii sunt egoisti?

„Esti singura pentru ca nu vrei sa faci loc nimanui in viata ta“ – repros ca un refren, auzit aproape constant. Oare ce ne impiedica sa fim deschise in fata iubirii?

Autism: terapie pentru copiii mai… altfel

Ce este, de fapt, autismul? Pot fi copiii recuperati complet? Cateva raspunsuri de la Robert Schramm – lector international si specialist in metode de terapie parinte – copil cu tulburare de spectru autist (TSA).

Ce semnaleaza lipsa apetitului sexual

Indiferent de unghiul din care privim lipsa apetitului sexual, aceasta poate ascunde o frica, o temere, oboseala sau o noua relatie.

Toanele copiilor – cum le temperam

Asemeni adultilor, si copiii acumuleaza emotii negative de-a lungul zilei, pe care le elibereaza in mod spontan. Aceasta energie negativa apare ca urmare a interactiunilor sociale, obligatiilor scolare, concursurilor sportive etc si se elibereaza prin plans (aparent fara motiv), furie, agitatie, tonalitate ridicata a vocii, uneori dificultatea de a adormi sau somn agitat.

Cum sa le vorbim corect copiilor despre sex si sexualitate

Copiii nostri au la dispozitie doua surse principale de unde afla despre sex si sexualitate: parintii si anturajul, prietenii. Dupa cum observam, vremurile s-au schimbat, parca si timpul trece mai repede. Copiii cresc, si, pana sa ne dam seama, a venit vremea “discutiei”.

Motivele pentru care ramanem in relatii toxice

Desi ar trebui sa facem o diferentiere intre motivele femeii si cele ale barbatului, exista cateva ratiuni comune. Afla care sunt acestea.

Greseala frecventa de parenting: compararea fratilor intre ei

Implicatiile comparatiilor facute intre frati sunt imense. Aproape niciuna cu urmari pozitive! De aceea, iata cateva sugestii care iti pot fi de folos.

Sportul si copii – aspecte si implicatii psihologice

Ca orice alta activitate de educatie si sportul se preda si se invata. Este un proces de invatare de lunga durata, un sir lung de experiente pozitive si negative, toate folositoare si de neinlocuit.

Divortul – capat sau inceput de drum?

Divortul este aspectul la care se gandesc cel mai putin doi indragostiti atunci cand decid sa se casatoreasca. Pentru ca o relatie incepe din prietenie sau dragoste, iar mai apoi se transforma in prietenie sau in cenusa. Care sunt motivele divortului si ce putem face cand am ajuns in aceasta etapa?

Contradictii in educatia adolescentului

Adolescenta este una dintre perioadele in care nu doar comunicarea cu parintii devine dificila ci si cea dintre parinti. De parca nu ar fi suficient sa facem fata nevoii crescute de intimitate a adolescentului, de separare si de exprimare a propriei vointe cu cat mai diferite de cea a parintilor, cu atat mai puternice, trebuie sa ne punem si noi de acord cum vrem sa ii transmitem mesajele si cam care ar fi acestea.

Importanta relatiei tatalui cu copilul sau

Daca mamele au privilegiul de a purta o sarcina si de a crea astfel o legatura primordiala cu copilul, tatii intervin mai tarziu, cand pot fi constientizati de copil, creand totodata legaturi care pot fi mai puternice decat cele materne.

Copil anxios: cauze si solutii

Anxietatea este o tulburare afectiva caracterizata in primul rand prin neliniste, nesiguranta, stres accentuat si care poate genera raspunsuri fizice, somatizandu-se. Cu siguranta am experimentat-o cu totii la un anumit moment sau am vazut persoane trecand prin aceasta traire. Cand insa este vorba despre copilul nostru, simtim nevoia sa intervenim si sa il ajutam sa depaseasca aceasta stare cat mai repede si bine cu putinta. Iar de aici, pot incepe greselile.

Cand se cearta mama cu tata… impactul asupra copilului

Intre dreptul de a nu fi perfecti intervine si existenta diferentelor de opinii, supararea si in consecinta certurile. Mai mici sau scandaluri in toata regula, cearta poate avea un final constructiv sau poate fi motorul unei distantari emotionale sau comunicationale. Ca adulti, gestionam situatia dupa fire si situatie. Daca in schimb evenimentele se deruleaza in prezenta copiilor, efectele asupra lor sunt mai dificil de gestionat.

Cand ne indragostim de cineva de la serviciu…

Ne trezim ca ne indragostim taman atunci cand nu ne asteptam sau de cine nici nu ne-am fi gandit. Una dintre situatiile care pot atinge cote intense de stres si atrage dupa sine limitari, este aceea in care iubitul sau iubita ne este coleg de munca sau, mai rau, superior.

Este bine sa vorbim cu copiii nostri despre problemele de cuplu?

Cand spunem “probleme de cuplu” ne referim la orice situatie sau eveniment care are puterea sa destabilizeze pe termen scurt sau lung echilibrul familiei. Fie ca e vorba de neintelegeri minore sau conflicte cronicizate, continuarea vietii impreuna depinde de capacitatea partenerilor de rezolvare.

Solutii rapide de educat copiii

Psihologia adleriana are cateva principii foarte utile pentru educarea celor mici. Care sunt acestea? Aflam de la Cindy Walton, intr-un interviu realizat de psihoterapeuta Ramona Covrig.