Arta de a trai

Arta de a trăi!

5 pasi pentru a incepe o noua relatie

Uita regulile. Inceteaza sa crezi ca trebuie sa te schimbi tu pentru a intalni persoana “potrivita”. Persoanele care sunt intr-adevar fericite cu relatia in care se afla isi valorifica timpul cu dezvoltarea lor personala si nu fac eforturi pentru a fi intr-un anumit fel ca sa atraga dragostea, persoana “potrivita”.

Exista cu adevarat suflete pereche?

De unde vine ideea ca fiecare are o jumatate lipsa, care ne completeaza perfect? Si ce ii convinge pe unii ca au intalnit-o deja? Sa facem putina lumina in cazul acestei teorii a iubirii predestinate.

Relatiile de cuplu care nu ne fac bine

Vorba veche din popor spune „rau cu rau, dar mai rau fara rau“ si reuseste sa defineasca o multime de relatii nesatisfacatoare in care ne complacem sa coexistam. Firesc, ne intrebam atunci – stiind ca este sanatos sa lucrezi la relatia din care faci parte – cat de departe este prea departe?

2 idei false despre sex

De cate ori nu ai auzit ca barbatii viseaza la sex in trei sau ca hormonii din timpul sarcinii ridica pana la cer libidoul viitoarei mame? Adevarat sau fals? Exista si explicatii mai profunde?

Aurora Liiceanu despre soacre si nurori

Despre soacre si nurori folclorul a povestit destule. Conflictele lor, sotul prins la mijloc, toate acestea sunt si subiect de bancuri, dar si de drame reale. De ce este aceasta relatie una conflictuala? Raspunsuri de la Aurora Liiceanu, care a scris de curand o carte captivanta ce analizeaza aceste raporturi.

Celibatarii sunt egoisti?

„Esti singura pentru ca nu vrei sa faci loc nimanui in viata ta“ – repros ca un refren, auzit aproape constant. Oare ce ne impiedica sa fim deschise in fata iubirii?

Autism: terapie pentru copiii mai… altfel

Ce este, de fapt, autismul? Pot fi copiii recuperati complet? Cateva raspunsuri de la Robert Schramm – lector international si specialist in metode de terapie parinte – copil cu tulburare de spectru autist (TSA).

Ce semnaleaza lipsa apetitului sexual

Indiferent de unghiul din care privim lipsa apetitului sexual, aceasta poate ascunde o frica, o temere, oboseala sau o noua relatie.

Toanele copiilor – cum le temperam

Asemeni adultilor, si copiii acumuleaza emotii negative de-a lungul zilei, pe care le elibereaza in mod spontan. Aceasta energie negativa apare ca urmare a interactiunilor sociale, obligatiilor scolare, concursurilor sportive etc si se elibereaza prin plans (aparent fara motiv), furie, agitatie, tonalitate ridicata a vocii, uneori dificultatea de a adormi sau somn agitat.

Cum sa le vorbim corect copiilor despre sex si sexualitate

Copiii nostri au la dispozitie doua surse principale de unde afla despre sex si sexualitate: parintii si anturajul, prietenii. Dupa cum observam, vremurile s-au schimbat, parca si timpul trece mai repede. Copiii cresc, si, pana sa ne dam seama, a venit vremea “discutiei”.

Motivele pentru care ramanem in relatii toxice

Desi ar trebui sa facem o diferentiere intre motivele femeii si cele ale barbatului, exista cateva ratiuni comune. Afla care sunt acestea.

Greseala frecventa de parenting: compararea fratilor intre ei

Implicatiile comparatiilor facute intre frati sunt imense. Aproape niciuna cu urmari pozitive! De aceea, iata cateva sugestii care iti pot fi de folos.

Sportul si copii – aspecte si implicatii psihologice

Ca orice alta activitate de educatie si sportul se preda si se invata. Este un proces de invatare de lunga durata, un sir lung de experiente pozitive si negative, toate folositoare si de neinlocuit.

Divortul – capat sau inceput de drum?

Divortul este aspectul la care se gandesc cel mai putin doi indragostiti atunci cand decid sa se casatoreasca. Pentru ca o relatie incepe din prietenie sau dragoste, iar mai apoi se transforma in prietenie sau in cenusa. Care sunt motivele divortului si ce putem face cand am ajuns in aceasta etapa?

Contradictii in educatia adolescentului

Adolescenta este una dintre perioadele in care nu doar comunicarea cu parintii devine dificila ci si cea dintre parinti. De parca nu ar fi suficient sa facem fata nevoii crescute de intimitate a adolescentului, de separare si de exprimare a propriei vointe cu cat mai diferite de cea a parintilor, cu atat mai puternice, trebuie sa ne punem si noi de acord cum vrem sa ii transmitem mesajele si cam care ar fi acestea.

Importanta relatiei tatalui cu copilul sau

Daca mamele au privilegiul de a purta o sarcina si de a crea astfel o legatura primordiala cu copilul, tatii intervin mai tarziu, cand pot fi constientizati de copil, creand totodata legaturi care pot fi mai puternice decat cele materne.

Copil anxios: cauze si solutii

Anxietatea este o tulburare afectiva caracterizata in primul rand prin neliniste, nesiguranta, stres accentuat si care poate genera raspunsuri fizice, somatizandu-se. Cu siguranta am experimentat-o cu totii la un anumit moment sau am vazut persoane trecand prin aceasta traire. Cand insa este vorba despre copilul nostru, simtim nevoia sa intervenim si sa il ajutam sa depaseasca aceasta stare cat mai repede si bine cu putinta. Iar de aici, pot incepe greselile.

Cand se cearta mama cu tata… impactul asupra copilului

Intre dreptul de a nu fi perfecti intervine si existenta diferentelor de opinii, supararea si in consecinta certurile. Mai mici sau scandaluri in toata regula, cearta poate avea un final constructiv sau poate fi motorul unei distantari emotionale sau comunicationale. Ca adulti, gestionam situatia dupa fire si situatie. Daca in schimb evenimentele se deruleaza in prezenta copiilor, efectele asupra lor sunt mai dificil de gestionat.

Cand ne indragostim de cineva de la serviciu…

Ne trezim ca ne indragostim taman atunci cand nu ne asteptam sau de cine nici nu ne-am fi gandit. Una dintre situatiile care pot atinge cote intense de stres si atrage dupa sine limitari, este aceea in care iubitul sau iubita ne este coleg de munca sau, mai rau, superior.

Este bine sa vorbim cu copiii nostri despre problemele de cuplu?

Cand spunem “probleme de cuplu” ne referim la orice situatie sau eveniment care are puterea sa destabilizeze pe termen scurt sau lung echilibrul familiei. Fie ca e vorba de neintelegeri minore sau conflicte cronicizate, continuarea vietii impreuna depinde de capacitatea partenerilor de rezolvare.

Solutii rapide de educat copiii

Psihologia adleriana are cateva principii foarte utile pentru educarea celor mici. Care sunt acestea? Aflam de la Cindy Walton, intr-un interviu realizat de psihoterapeuta Ramona Covrig.

Arta despartirii elegante

Se iubesc oamenii, dar se intampla sa se mai si desparta. Poate ca nimeni nu-si doreste asta, dar se intampla. Ei, bine, atunci ar trebui sa ne gandim cum sa facem ca despartirea sa fie suportabila si ceva mai amiabila. Cateva idei de la Daria Martin, psiholog.

Spunem orice in cuplu sau pastram secrete?

O mare parte din ceea ce se numeste atractivitate vine tocmai din arta de a nu ne dezvalui complet. Astazi se pune extrem de mult pret pe comunicare. Ne dezvaluim viata in fata tuturor. Sau poate doar parem ca o facem. In cuplu lucrurile stau la fel. Exista o presiune enorma pe fiecare partener de a rosti tot: ce a facut, ce gandeste, ce vrea, ce parere are. Totul despre tot si toate. Si cu toate astea inca exista secrete si vor exista in continuare. Si este foarte bine ca este asa. Secretul are si un palier fin, care se numeste discretie.

Cum reducem, fara conflict, timpul petrecut de copii in fata televizorului

In primul rand trebuie sa ne gandim la o prima regula de aur: atunci cand se naste un copil, parintii trebuie sa aiba grija sa ii ofere ceea ce are el nevoie, nu ceea ce cred ei ca are nevoie sau ceea ce nu au avut ei.

Dupa ce criterii ne alegem partenerul de viata

Este iubire adevarata ori relatia mascheaza anumite frici? Afla din acest articol in ce capcane putem cadea si cum sa ne evaluam corect viitorul partener.

Convingeri diferite in relatia de cuplu. Ce vor femeile vs ce le ofera barbatii

Atunci cand incepi o relatie, nimeni nu te atentioneaza ca dupa cateva luni te vei lovi de bariera convingerilor diferite. Cum rezolvam asta?

Cand ar trebui sa-si inceapa adolescentii viata sexuala?

O intrebare incomoda, poate si pentru ca posibilele raspunsuri sunt expresii ale dorintelor unora sau temerilor altora, sau poate adevaruri validate stiintific.

Educarea copiilor fara bataie si pedepse

Sa-ti accepti copilul asa cum este nu inseamna ca nu trebuie sa incerci, cu intelepciune si blandete, sa-i modelezi comportamentul, prin deprinderi care il vor ajuta sa se dezvolte la adevaratul sau potential.

Cand nu ne place persoana cu care copilul nostru adolescent are o relatie

Cei mai multi parinti nu sunt pregatiti mental sau comportamental pentru noua relatie a copilului lor. Asteptarile lor personale s-ar putea sa nu fie confirmate si, ca urmare, sa se simta dezamagiti, inselati, manipulati.

Maternitatea – o alegere personala

A fi mama poate fi cel mai puternic sentiment de implinire pe care il poate simti o femeie. Dar, cum suntem in permanenta schimbare, ca indivizi, ca societate, ca educatie, maternitatea devine din ce in ce mai des o optiune. Iar daca suntem inclinati sa gasim sursa problemelor unei persoane care decide sa nu fie mama, mai bine acceptam realitatea: ca anumite femei pur si simplu nu isi doresc acest lucru.