Arta de a trai

Arta de a trăi!

Arta despartirii elegante

Se iubesc oamenii, dar se intampla sa se mai si desparta. Poate ca nimeni nu-si doreste asta, dar se intampla. Ei, bine, atunci ar trebui sa ne gandim cum sa facem ca despartirea sa fie suportabila si ceva mai amiabila. Cateva idei de la Daria Martin, psiholog.

Spunem orice in cuplu sau pastram secrete?

O mare parte din ceea ce se numeste atractivitate vine tocmai din arta de a nu ne dezvalui complet. Astazi se pune extrem de mult pret pe comunicare. Ne dezvaluim viata in fata tuturor. Sau poate doar parem ca o facem. In cuplu lucrurile stau la fel. Exista o presiune enorma pe fiecare partener de a rosti tot: ce a facut, ce gandeste, ce vrea, ce parere are. Totul despre tot si toate. Si cu toate astea inca exista secrete si vor exista in continuare. Si este foarte bine ca este asa. Secretul are si un palier fin, care se numeste discretie.

Cum reducem, fara conflict, timpul petrecut de copii in fata televizorului

In primul rand trebuie sa ne gandim la o prima regula de aur: atunci cand se naste un copil, parintii trebuie sa aiba grija sa ii ofere ceea ce are el nevoie, nu ceea ce cred ei ca are nevoie sau ceea ce nu au avut ei.

Dupa ce criterii ne alegem partenerul de viata

Este iubire adevarata ori relatia mascheaza anumite frici? Afla din acest articol in ce capcane putem cadea si cum sa ne evaluam corect viitorul partener.

Convingeri diferite in relatia de cuplu. Ce vor femeile vs ce le ofera barbatii

Atunci cand incepi o relatie, nimeni nu te atentioneaza ca dupa cateva luni te vei lovi de bariera convingerilor diferite. Cum rezolvam asta?

Cand ar trebui sa-si inceapa adolescentii viata sexuala?

O intrebare incomoda, poate si pentru ca posibilele raspunsuri sunt expresii ale dorintelor unora sau temerilor altora, sau poate adevaruri validate stiintific.

Educarea copiilor fara bataie si pedepse

Sa-ti accepti copilul asa cum este nu inseamna ca nu trebuie sa incerci, cu intelepciune si blandete, sa-i modelezi comportamentul, prin deprinderi care il vor ajuta sa se dezvolte la adevaratul sau potential.

Cand nu ne place persoana cu care copilul nostru adolescent are o relatie

Cei mai multi parinti nu sunt pregatiti mental sau comportamental pentru noua relatie a copilului lor. Asteptarile lor personale s-ar putea sa nu fie confirmate si, ca urmare, sa se simta dezamagiti, inselati, manipulati.

Maternitatea – o alegere personala

A fi mama poate fi cel mai puternic sentiment de implinire pe care il poate simti o femeie. Dar, cum suntem in permanenta schimbare, ca indivizi, ca societate, ca educatie, maternitatea devine din ce in ce mai des o optiune. Iar daca suntem inclinati sa gasim sursa problemelor unei persoane care decide sa nu fie mama, mai bine acceptam realitatea: ca anumite femei pur si simplu nu isi doresc acest lucru.

Dragostea intre persoanele de acelasi sex

Inca e tabu. In Romania, persoanele de acelasi sex formeaza cupluri ce traiesc mai mult sau mai putin cu stigmatul diferentei. Iata povestea reala a doi barbati gay din Bucuresti, asa cum i-a fost ea relatata jurnalistului Dorian Ilie. Drama, singuratate, o poveste de dragoste ca oricare alta, cu emotii cat se poate de intense.

Cat de mult conteaza independenta in cuplu

Daca programul in regim single presupune spontaneitate, independenta, orientare dupa chef si preferinte pentru anumite activitati, in cuplu se transforma in „Gigi nu vrea sa vina“ sau „Mimi se supara daca nu stau cu ea…“. Nu este frumos sa ne neglijam partenerul, dar, uneori, fara sa ne dam seama ori cu buna stiinta, ne neglijam pe noi insine.

Misterioasele probleme ale copilariei

Autism, ADHD… Cand un parinte aude asa ceva despre copilul lui aproape ca o ia razna. Nu intelegem multe din afectiunile de dezvoltare ale copiilor. De aceea, am intrebat-o pe doamna Elena Grigoras, psiholog clinician la Clinica pentru copii „Maria“, ce sunt toate acestea.

Este bine sa pedepsim copiii?

Desi majoritatea parintilor evita sa aplice pedepse copiilor, uneori, acestea apar ca necesare, ba mai mult, dictate atat de „gravitatea“ faptei, cat si de dispozitia de moment a parintelui. Inlaturarea unui comportament nepotrivit inseamna vindecarea si rezolvarea cauzei lui si, indiferent de fapta celui mic, el trebuie educat, nu disciplinat cu forta.

Cum stii, si ce e de facut, daca te afli in relatie cu un narcisist

Nu mai esti foarte multumita de partenerul tau? Simti ca nevoile si dorintele tale nu sunt satisfacute? Atunci fa o mica analiza de cuplul cu accent pe trasaturile potential narcisiste ale iubitului tau.

7 motive pentru care oamenii se tem de iubire

De ce ne esueaza relatiile? Poate ca din teama noastra proprie de dragoste. Ne aparam prea mult, nu ne atasam, dar vrem iluzia de securitate si siguranta. Dar de unde vine frica de intimitate?

A fi atractiva tine de atitudine

Atractia fizica nu se rezuma niciodata doar la un look demn de ingerii Victoria’s Secret, ba chiar unii barbati se simt intimidati de frumusetea fizica, sau altii cauta ceva mult mai profund. In realitate atractia este un fenomen complex, cu multe variabile.

Invata-ti copilul sa fie independent

Ca parinte preocupat de reusita copilului tau, invata-l de mic cum sa faca fata provocarilor vietii.

Cand partenerul evita casatoria…

Iubirea inseamna o serie de reactii vizibile sau latente, care fac viata sa para de multe ori mai frumoasa, dar provoaca suferinte mari atunci cand intervine un esec sentimental sau avem o perceptie gresita despre o situatie sau celalalt.

Tati neimplicati sau… mai putin

Oare noile tendinte se impart intre barbati care stiu exact cate scutece pe zi foloseste cel mic, ce lapte praf sa cumpere, cum sa ii ia temperatura si cu ce cantecel adoarme si tati care stiu ca au un copil acasa si… cam atat. Sunt multe astfel de cazuri, in care copilul este mai mult responsabilitatea mamei, iar, in final, cei care au de pierdut sunt tatii si copiii.

Adevarat sau fals despre sex

Continuam seria „demolarii“ miturilor comune despre sexualitate. Daca barbatul ia Viagra, inseamna ca nu mai are erectie in chip natural? Daca ai fantezii erotice cu alti parteneri, inseamna ca esti infidel? Cateva explicatii de la sexologul parizian Catherine Blanc.

Perceptia adolescentilor asupra schimbarilor corporale

Repere pentru parinti si tinerii aflati in perioada adolescentei.

Ce sa alegem pentru educatia copiilor nostri?

Traim intr-o perioada in care a fi implicat in multiple activitati este un concept intens valorizat, cu diverse sensuri. Ca este vorba despre sport, arta, gestionarea casei, hobby-uri, activitati extrascolare, atat parintele cat si copilul resimt nevoia de a functiona dinamic, senzorial sau intelectual.

Dragostea in vremea amantelor

Se spune ca a iubi un barbat insurat este calea sigura catre o viata nefericita si tinuta sub tacere. Daca, astazi, oprobriul si rusinea nu mai sunt la ordinea zilei, totusi frustrarea si suferinta persista. Care este interesul inconstient pentru astfel de iubiri clandestine?

Descurajarea – cauza tuturor comportamentelor neadecvate ale copiilor

Fisa postului de parinte este complexa, pare inepuizabila, si presupune efort, rabdare, exercitiu, invatare, perfectionare continua si multa iubire! A descuraja pe cineva sa viseze sau sa faca ceea ce isi doreste (nu vorbim de actiuni, lucruri distructive, malefice) are nenumarate efecte nedorite.

Relatiile incheiate si relatiile terminate sunt acelasi lucru?

Cati dintre cei care spun ca „au terminat” o relatie o incheie cu adevarat?! O relatie terminata fizic nu este intotdeauna acelasi lucru cu o relatie incheiata si la nivel mental. Procesul este unul mai complex, care necesita constientizare si perseverenta.

Jignirile in cadrul cuplului

E dureros sa auzi cuvinte de dispret, jignitoare care te invalideaza, si cu toate ca vorbele folosite sunt mai apoi regretate, acestea au declasat un comportament umilitor si degradant. Ironia, jocul de cuvinte sau poate chiar o obisnuinta de a avea un vocabular mai piperat, fac parte dintr-un cumul de factori: educatie, cerc social, stres si agresivitate, critici si comportament agasant.

Cum afecteaza stima de sine scazuta relatia dintre parteneri

De multa vreme se vorbeste in cadrul dezvoltarii personale despre increderea in sine ca fiind una dintre cauzele conflictelor in cuplu. Repere si solutii pentru o mai buna relationare.

Cand copilul tau nu este sociabil

O persoana sociabila se integreaza mai bine intr-un grup, relationeaza mai bine cu ceilalti, se adapteaza diferitelor contexte. La copii este foarte important sa dezvoltam aceasta capacitate deoarece le va facilita acomodarea la gradinita, poate chiar succesul scolar.

Religia in scoala

Am auzit parinti care denuntau „prostiile“ din manualele de religie. Ba, mai mult, unii copii par traumatizati de ceea ce aud de la cei care le vorbesc despre „rai si iad“. Este bine sa li se predea copiilor romani religia? Ce le aduce aceasta invatatura? Ce cred psihologii? Se poate deprinde un comportament moral in afara educatiei religioase? Cateva raspunsuri in aceasta ancheta.

Ecouri din trecut si relatii neincheiate

Nu de fiecare data cand inchei o relatie esti si pregatit sa mergi mai departe, distantandu-te de „acea“ perioada a vietii tale. Chiar daca partenerul a plecat, sentimentele pot fi inca acolo, iar amintirile, de asemenea. Este firesc sa existe o perioada „de doliu“, in care sa simti lipsa, durere, tristete sau nostalgie, dar este sanatos ca aceasta sa nu dureze prea mult si nici sa nu iti afecteze relatiile viitoare.