Arta de a trai

Arta de a trăi!

Cinci pasi pentru a creste copiii fara bataie

Auzim din presa sau de la profesionisti ca nu este corect si sanatos sa ne educam copiii cu violenta – fizica, verbala, emotionala. Dar ce putem face pentru a deveni parinti eficienti, responsabili, relaxati, care reusesc sa isi educe copiii construind in acelasi timp o relatie pozitiva cu acestia?

Ce ascund iubirile de toamna-primavara?

Vedem tot mai adesea relatii intre parteneri despartiti de o diferenta mare de varsta. Sunt aceste cupluri ca toate celelalte? Au mai multe sau mai putine probleme de intelegere? Iata un decriptaj facut alaturi de terapeutul Virgil Ricu.
 

Sunt antrenati sa fie violenti?

Tinerii prefera jocurile video din ce in ce mai violente. Cruzimea, chiar si virtuala, ii ingrijoreaza deopotriva pe parinti si profesori. Motivele sunt intemeiate?
 

Sa iesim din esecul amoros

Daca povestile noastre de amor se termina prost, inseamna ca repetam la infinit acelasi scenariu, inspirat de obicei din copilarie. Identificarea acestui script inconstient ne poate ajuta sa schimbam rolul si sa ne angajam, in final, intr-o aventura diferita.

Cum pot fi sterse sechelele abandonului

In momentul de fata, PRO TV a demarat o puternica miscare de protest ce doreste sa aiba ca rezultat schimbarea legii adoptiilor in Romania. Miza este teribil de importanta, iar zeci de mii de copii ar putea avea sansa unei vieti normale. Insa cum integrarea copilului intr-o familie adoptiva nu se face foarte usor, o echipa de specialisti si terapeuti a facut inventarul capcanelor ce trebuie evitate.

Anii de liceu – Sa ghidam si sa responsabilizam adolescentii

Obosit de programul foarte plin, ingrijorat de viitorul sau, liceanul se poate descuraja. De unde, urgenta de a-l motiva printr-un proiect personal, pentru ca el sa se vada dincolo de examenul de BAC.

Anii de gimnaziu – Sa ii incurajam si sa ii protejam pe cei mici

Socul pubertatii, consecintele acestuia asupra perceptiei de sine si relatiile cu ceilalti destabilizeaza adolescentul si il fac mai putin disponibil pentru invatat. In plus, vin si noile tehnologii, care schimba raportul cu adultii si cu munca.

Anii de scoala primari – Siguranta, dar si frustrare

Intrarea la scoala primara este o etapa importanta in separarea parintelui de copil. Pentru a investi in scoala si invatatura si pentru a-si dezvolta autonomia, copilul trebuie sa se simta in siguranta.
 

As fi curios despre orice este mai degraba o calitate

Gata, a inceput scoala si ne punem noi intrebari despre calitatea educatiei romanesti. In acest numar, am discutat despre cateva dintre aceste probleme cu antropologul Alexandru Balasescu.

Cum sa ne motivam copiii

Lipsa de entuziasm la scoala, angoasa si neliniste acasa… Cum pot parintii sa gaseasca echilibrul intre presiune si relaxare? Fara sa se transforme in antrenori de performanta, ci practicand buna motivare, cea care tine seama de personalitatea, varsta si nevoile copilului.
 

Subtila alchimie a respectului in cuplu

Avem cu totii momente mai putin glorioase in relatia cu partenerul. Uneori, asta merge mai departe, si lipsa de respect ne loveste in moalele capului. Banala lipsa de atentie… umilirea, exista lucruri care lasa urme. De ce le cadem prada? Cum sa ne aparam?

In dragoste nu este nevoie de demonstratii

Daca de-a lungul vietii avem o singura „jumatate“ sau mai multe, asta ramane de vazut, insa majoritatea oamenilor este de acord intr-o singura privinta: dupa ce ai gasit-o, e destul de greu de pastrat. Psihoterapeutul Cristina Dinu ne vorbeste despre iubire, relatii si ni-l arata pe „asa nu“.

Infidelitate si culpabilitate

Plictiseala, nevoia de a seduce… Avem sute de motive pentru care sa ne inselam „jumatatea“. Si mai ales justificari pentru trecerea la act. Dar infidelitatea nu este niciodata anodina pentru cuplu. Si daca nu este incompatibila cu iubirea, oare de ce ne simtim atat de vinovati?

Adolescenti rebeli – mame bulversate

Atunci cand adolescentii au probleme, mamele lor sufera si sunt cuprinse de o imensa panica. De ce sunt ele mai fragile decat tatii? Cum le putem ajuta sa traverseze aceasta etapa? Iata cateva dileme cu raspunsuri documentate.

Sexul oral, intre placere si dezgust

Toata lumea spune ca nu are o problema cu sexul oral. Dar nu este chiar asa. Considerat o lunga vreme perversiune curata, azi continua sa fie un tabu. Cateva explicatii pentru un comportament sexual care nu lasa pe nimeni indiferent.

 

Viata amoroasa

Inima sau sexualitate? Ce ne lipseste, ce ne prisoseste. Dragostea este unul dintre cele mai preocupante subiecte in decursul vietii. Ca suntem celibatari prin vocatie sau nu, la un moment dat, tot tragem linie. Tu cum stai la acest capitol?

Sunt parintii singurii raspunzatori pentru comportamentul agresiv al copilului?

Mama lui Danut este intampinata de doamna educatoare care se plange ca iarasi a lovit un coleg de grupa. Mamica este ingrijorata de comportamentul copilului sau de doar 3 ani si incearca sa se disculpe. Ii explica educatoarei ca la ei in familie nu este nimeni violent si nu l-au agresat niciodata pe Danut, nici macar verbal.

Unde incepe perversiunea

Societatea actuala excita latura perversa care se gaseste in fiecare dintre noi. Pentru a evita derapajele periculoase, Ghislaine Paris, medic si sexolog, ne explica cum putem recunoaste o practica perversa de o simpla fantezie sexuala.

Ce declanseaza orgasmul?

Imprevizibila si fragila, satisfactia femeilor este mai misterioasa decat cea a barbatilor. Mai putin „mecanica“, ea este raportata la numerosi parametri emotionali, care o pot bloca. Respect de sine, pasiune, incredere in partener… Iata cateva sugestii care te pot conduce spre abandonarea totala.

Cum devenim parintii parintilor nostri

Cand ii vedem imbatranind si ne ocupam cate putin de viata lor cotidiana, apare o inversare a rolurilor, pentru care nu prea suntem pregatiti si care ne bulverseaza. Sa ne asumam reactiile contradictorii si rivalitatile familiale si sa nu-i uitam. Iata cateva sfaturi pentru a traversa mai bine aceasta etapa a vietii.

E cea mai tanara femeie divortata din lume

O decizie fabuloasa a unei fetite dintr-o tara araba arata femeilor din intreaga lume ca exista emancipare de sub tutela unui patriarhat zdrobitor. Nojoud Ali, mica yemenita de 10 ani care a iesit dintr-o casnicie oribila, este un exemplu ca orice tabu poate fi demolat. Interviu exclusiv pentru Psychologies Romania, cu Delphine Minoui, jurnalista de la Le Figaro care a scris cartea micii eroine

Cand e timpul sa ne despartim?

Atunci cand viata in doi este o furtuna sau o liniste apasatoare, despartirea devine evidenta. Totusi, multe persoane intarzie inevitabilul. Cum stim ca relatia nu mai are viitor si este timpul sa renuntam?

Taceri si mici secrete excitante

Cand vorbim despre sexualitate, mintim, trisam sau dezvaluim mult prea multe. Sunt tot atatea modalitati de a ne proteja, cu riscul de a deforma relatia. Dar daca am invata, pur si simplu, sa nu mai dezvaluim totul?

Dragoste in vremea carierei

Dorinta de afirmare, de realizare pe plan profesional, de a face cariera, de a avea succes, de a „fi cineva“ impinsa la extrem, ca orice alt exces, devine o forta negativa in viata noastra, pana ajungem sa uitam cine suntem de fapt. Vorbim despre rolurile pe care ni le asumam in viata, de la cel de copil, de prieten, de iubit, de coleg pana la cel de angajat in centrifuga numita „job“, indiferent de titulatura detinuta. Pot coexista sau se exclud reciproc?
 

Cum sa te intelegi cu copiii celuilalt

Un partener nou inseamna adesea obligatia de a trai alaturi de un tribut cu care nu prea vrem sa locuim. Psihiatrul Robert Neuburger prezinta situatii intalnite frecvent si moduri de a evita capcanele.

Copiii, familia, momentele dificile

A fi parinte nu se invata nicaieri, dar sunt instrumente la bord cu care sa invatam aceasta meserie. Este vorba despre propriile slabiciuni si atuuri. Unele sunt, cu siguranta, inconstiente si se pot transmite din generatie in generatie.
 

Cum depoluam relatiile

Anumite relatii sunt toxice. Ce efecte au ele asupra corpului si sufletului? De ce le lasam sa ne otraveasca? Sa invatam sa le identificam pentru a ne decontamina mai usor si a ne regasi energia.

Lupta impotriva violentei domestice

Am inceput sa lucrez in cadrul Fundatiei Sensiblu in anul 2005 dupa o experienta de 2 ani cu copii seropozitivi. Nu stiu daca eu am ales profesia mea sau ea m-a ales pe mine. Cred ca ne-am intalnit si ne-am “placut” reciproc.

Sa mancam impreuna

La inceputul anilor ’80, cand eram doctor intr-un spital parizian, luam adesea pranzul cu medicii…

Cum sa reparam o relatie cu probleme

O relatie reusita necesita si conduce in acelasi timp la o reorganizare profunda a personalitatii fiecarui partener, o acomodare a celor doua personalitati.