Cunoaste-te
Într-o lume guvernată de rețele sociale, unde viața fiecăruia pare perfectă prin filtrul imaginilor atent…
Bârfa este o practică comună în societatea noastră, iar femeile pot fi adesea implicate în…
Spunem adesea „Nu am nevoie de nimeni” cu mândrie, ca un semn de forță și…
Căutarea unui terapeut potrivit este un proces esențial pentru sănătatea mentală, dar uneori, o relație…
Vârsta psihologică se referă la modul în care o persoană percepe și resimte vârsta sa…
A avea un scop semnificativ, pe termen lung, este benefic pentru bunăstarea ta. Iată cum…
A fi înseamnă a fi vulnerabil, spunea filosoful Norman Oliver Brown odinioară. Ceea ce, pentru…
Neglijarea emoțională în copilărie este o experiență traumatică care poate lăsa urme adânci în viața…
Rețelele sociale au devenit o parte esențială a vieții moderne, oferindu-ne un mod rapid de…
Fiecare dintre noi a trecut, cel puțin o dată, prin experiența de a trimite un…
“Este aceasta viața pe care o trăiesc eu?” sau, în alte cuvinte, “Îmi aparține viața…
Mintea noastră este adesea ocupată cu nenumărate povești și scenarii pe care le creăm în…
Autosabotajul se manifestă atunci când ne sabotăm propriile obiective și ne blocăm progresul personal sau…
Dacă ai fost crescută să fii o fetiță cuminte și ascultătoare, citește cu atenție mai…
În calitate de psihoterapeut, am întâlnit de nenumărate ori persoane care se confruntă cu o…
Cine mai are acest simț? De unde vine? Se poate învăța bunul-simț? Sunt întrebări la…
Mulţi adulţi ajung la un moment dat la diferite blocaje în intimitate. Chit că sunt…
Ia-ţi priorităţile la purtare și descoperă cu ajutorul metaforei cutiei cu mărgele ce ai nevoie…
Nu este ușor să identifici un psihopat, de aceea cercetătorii dau mai multă atenție metodelor prin care aceștia ar putea fi reperați. Preferințele muzicale par să fie un criteriu.
1 iunie. Ziua Copilului. O ocazie specială de a celebra inocența, bucuria și curiozitatea pură…
Negativista, Realista și Optimista s-au întâlnit odată în sufletul meu. Nu se aștepta niciuna la…
Arta este un limbaj universal care ne permite să explorăm și să exprimăm emoții, gânduri…
În viața fiecăruia dintre noi, există momente în care suntem prinși într-un joc al dramelor,…
În căutarea fericirii, ne găsim adesea în fața unei întrebări esențiale: „Ce anume mă face…
Cu prima inspiraţie începe viaţa ta. Și toată viaţa ta are la bază în primul…
Până la urmă ce înseamnă să fii responsabil? Despre cuvântul responsabilitate, vorbim des și în…
Știm cu toții, deja, că a ieși din zona de confort, de cele mai multe…
A trăi din inimă este incredibil de relaxant. Încetezi să folosești mintea pentru a analiza,…
Alegerea de a te pune pe tine pe primul loc este un act de iubire…
