Poți fi timid sau introvert, dar poți, în egală măsură să suferi de anxietate socială. Iar aceasta se traduce prin teamă exagerată în interacțiunile pe care le ai. Iată câteva semne.
L-am întrebat pe antropologul și profesorul universitar Vintilă Mihăilescu, cel care știe multe despre obiceiul românilor de pretutindeni de a consulta vrăjitoarele când viața le este nesigură, câteva lucruri despre nevoia oamenilor de mister și ocult.
Te-ai obișnuit să fie mereu alții mai importanți? Niciodată nu e prea târziu să faci o schimbare. Iată cum poți da dovadă de un egoism sănătos. Pentru tine.
Îți propui obiective și îți stabilești planuri dar, cumva, nu reușești să le duci la capăt. Știi că gândurile tale sunt cel mai mare inamic? Iată ce poți face.
Suntem mai mult sau mai puțin mișcați de nenorociri…, mai ales dacă nu ne afectează direct. Dar oare trebuie să ni se întâmple nouă pentru a fi sensibili? Unde s-a dus empatia și în ce măsură suntem dispuși și capabili să rezonăm, dar și să reacționăm, ne spune psihologul Livia Căciuloiu.
Una dintre cele mai discutate experiențe care au legătură cu extrasenzorialul este cea relatată de cei care au fost în stop cardiac ori s-au aflat la un moment dat la limita vieții. Dar ce sunt aceste experiențe la limita vieții (sau a morții)?
Ce este un simbol, un fetiș sau un talisman? Se confundă ele? Întrebări la care răspunde antropologul Georges Colleuil în cartea nou tradusă la Nemira, Funcția terapeutică a simbolurilor, din care iată un fragment.
Dacă nu încercăm să ne reformulăm anxietatea, aceasta va deveni un tipar copleșitor. Iar depresia este la un pas. Iată trei exerciții simple care te pot ajuta.
Căutarea unui job înseamnă deseori și alegerea unuia nepotrivit. Rațiunile financiare primează și pierdem din vedere alte aspecte, la fel de importante…
Se spune că oamenii aflați în ultimele zile ale vieții lor nu regretă lucruri pe care le-au făcut, ci lucruri pe care nu le-au făcut. Cum ți se pare asta? Tu câte regrete ai pentru lipsa de curaj?
Cu toții căutăm fericirea și îi atribuim definiții diferite. Deși ea depinde de relația cu sine, deseori o atribuim altora. Iată de ce nu ar trebui să o căutăm atât de des în exterior.
Cu toții știm ce impact are anxietatea asupra vieții și deciziilor noastre. Psihologul Mikhail Labkovsky ne propune 3 reguli simple care ne fac viața mai ușoară.
Generozitatea pare un concept abstract în zilele noastre și mulți o confundă cu slăbiciunea sau chiar naivitatea. Și totuși, iată de ce trebuie cultivată