Dezvoltare personală

Dezvoltarea personală – aspect important în viața fiecărui om. Cum să evoluăm în permanență, cum să ne autodepășim limitele și să obținem rezultate maxime în tot ceea ce ne propunem. Echipa Psychologies a adunat o sumă de informații utile în domeniul dezvoltării personale pentru a veni în ajutorul cititorilor.

5 motive pentru care sa citesti cartea in loc sa vezi filmul

Cititul e pentru multi o placere. Pentru altii, o corvoada. Norocul e ca in zilele noastre regizorii se mai ocupa si cu realizarea cinematografica a unor carti deja celebre. Dar e de ajuns sa vezi filmul? Iata 5 motive pentru care sa citesti cartea in loc sa vezi filmul.

Frica de a vorbi in public poate fi invinsa

Frica este o reactie specifica tuturor fiintelor vii. Indiferent de treapta de evolutie atinsa, atat animalele cat si oamenii incearca aceasta stare de punere in garda. Avand un rol adaptativ, pregatindu-te pentru atac sau fuga, frica ramane un mijloc de aparare in scopul adapatarii optime la mediu si la evenimente.

Superstitia in secolul XXI

In semiotica, vorbind despre structuralism, Claude Levi Strauss vorbeste implicit despre gandirea salbatica. Ea este un alt mod de a gandi lumea in care traim.

Dilema

Ma consider o femeie in toata firea. Am 29 de ani, am o relatie stabila de 4 ani, o slujba multumitoare si pana de curand credeam ca stiu perfect cine sunt, ce vreau si cum va fi viata mea de acum inainte.

Draga mama,

Imi pare rau ca au trecut atatia ani de cand nu ne-am vorbit. Imi pare…

Daca noi nu avem grija de noi, atunci cine?

Cred ca orice femeie stie cat pretuieste corpul ei. Nu sunt de parere ca frumusetea interioara este totul, iar cea mai buna dovada o dau femeile in varsta care stiu ca nu mai sunt la fel ca acum 30-40 de ani, dar continua sa se ingrijeasca, ba chiar cu o tenacitate din ce in ce mai mare.

Postul

La varsta mea cred ca increderea in Dumnezeu este mai mult o achizitie personala decat o impunere sociala.

Artrita reumatoida

Niciodata nu m-am mandrit cu sanatatea mea. Evident ca nu trecea iarna fara sa prind si eu o gripa, vara la mare raceam cat de cald ar fi fost si tot asa.

Tai chi m-a ajutat sa-mi recapat „echilibrul”

Am un sport preferat pe care tot mai multe femei il incearca: tai chi. Bazat pe miscari lente, de coordonare a corpului, acest sport pare mai degraba o filosofie a echilibrului si descoperirii corporale.

Fiica mea o prefera pe soacra in locul meu

Ca si fiica mea, am avut sansa de a le prinde pe ambele bunici in viata. Dar, spre deosebire de ea, bunicile mele nu au incercat niciodata sa se substituie mamei…

Dorul de fiica mea ma macina

Stiu prea bine ca orice pasare isi lasa cuibul matern la un moment dat. Sunt o femeie cu o anumita varsta si cred ca am acea intelepciune de a nu ma minti singura.

Fiica mea nu vrea sa urmeze calea aleasa de noi

Fiica mea se considera o artista. Desi este la un liceu de informatica, toata ziua imi spune ca uraste matematica si tot ce tine de ea.

Nu mai comunic cu fiica mea

Am o fiica de 15 ani si sunt putin cam ingrijorata pentru ea. Este un copil minunat si pana acum nu mi-a provocat nicio problema, numai motive de mandrie.

Partenerul meu nu face nimic in casa

Stau impreuna cu logodnicul meu de 2 ani. Ne intelegem bine, doar ca de la o vreme a aparut o problema. El nu mai face nimic in casa.

Sotul meu se dedica in totalitate mamei lui

Sunt casatorita de 15 ani si in prezent suport o adevarata criza in cuplu. Sotul meu este un om cu o inima foarte mare.

Probleme cu partenerul

Sunt impreuna cu iubitul meu de 4 ani si locuim in aceeasi casa de 2 ani. Avem o viata agitata, fiecare are o cariera de care este mandru.

Imi lipseste dorinta sexuala

Am 30 de ani si sunt casatorita de 5 ani. Am un sot minunat, o fetita de 2 ani si ma simt foarte bine in relatia de cuplu.

Terapia mi-a salvat casnicia

Acum un an de zile am fost operata din cauza unui cancer la san. Nu mi-am pierdut integral sanul, ci doar o parte.

Sunt optimista si mereu vesela

Voi fi invidiata grav. Voi fi cautata pentru raspunsuri sau retete secrete de viata. Va voi spune de ce ma simt eu minunat in fiecare zi!

Uram felul in care arat

Sunt o femeie frumoasa. Am 37 de ani, castig bine, am un sot minunat si prieteni grozavi. Am 85 de kilograme. De 5 ani nu am reusit sa dau jos unul singur.

Schimbarea sta in puterea noastra

Niciodata nu am avut prieteni multi. O groaza de amici, de colegi, de cunostinte. Am cui sa spun “buna” de cateva ori pe zi oamenilor pe care ii intalnesc.

Despartirea de tata

Toti barbatii din viata mea mi-au spus, de-a lungul relatilor, ca sunt o persoana dificila. Inevitabil, si-au luat zborul.

Frica de intuneric

Cand am mers prima data la un psiholog am inteles repede ca sufar de o fobie. Mi-era frica sa dorm singura.

M-am regasit prin iubire

Imi place foarte mult sa citesc si cred ca este cel mai bun lucru pe care l-am luat de la mama. Dar, spre deosebire de ea, nu imi petrec ziua cu romane politiste sau de dragoste.

Probleme de mobilitate

Cand eram adolescenta mergeam de parca aveam un bat „infipt” in fund. Exact asa imi zicea mama si ma enerva la culme. Pur si simplu imi lipsea mobilitatea!

Visul care se repeta

Mi-amintesc bine ca inca din copilarie aveam un vis care se tot repeta. Era vorba despre o fetita care se pierde in padure si dupa ce rataceste infricosata pe acolo, facand fata unor sunete sinistre si unor locuri pe care nu si-ar fi dorit sa le exploreze, ajunge intr-o poiana plina de cerbi si flori frumoase, unde se afla o femeie blanda si zambitoare care mangaie acei cerbi.

Munca voluntara

Mereu am crezut in echilibru. Calea de mijloc este cea mai accesibila, dar si cea mai sigura. Poti zice ca e o chestie de feminitate.

Nu am succes in dragoste

Acum o jumatate de an am divortat a doua oara. Pot sa spun ca intotdeauna m-am considerat o femeie cu standarde inalte si poate din aceasta cauza nu am reusit sa am succes in dragoste.

Sotul meu a fost diagnosticat cu SIDA

Ma numesc I. si sunt casatorita de 15 ani. Eu si sotul meu avem impreuna doi copii, o fetita de 13 ani si un baietel de 9 ani.

O vreau pe Diana inapoi

Buna! Numele meu este Claudia. Am 28 de ani si foarte multe femei si-ar dori sa aiba viata pe care o am: am un sot minunat si o slujba la care am visat de mica. Dar as da bucuroasa prezentul meu pe un trecut mai bun…