renunță-la-autosabotaj-cum-să-te-bucuri-de-călătorie-nu-doar-de-destinație

Renunță la autosabotaj: cum să te bucuri de călătorie, nu doar de destinație?

Viața este un drum plin de aventuri, învățături și provocări. Cu toate acestea, mulți dintre…

importanța-și-realizarea-evaluării-psihologice-a-copiilor-și-adolescenților

Importanța și realizarea evaluării psihologice a copiilor și adolescenților

Atunci când un părinte sau orice alt îngrijitor solicită unui specialist în sănătate mintală, pe…

Explorând terapia de grup: un drum spre vindecare și transformare personală

Într-un colț liniștit al sănătății mintale, există o cale puțin explorată, dar profundă, spre vindecare…

Yoga și strălucirea pielii: Posturi benefice pentru o piele revitalizată

Dacă ești în căutarea unei abordări naturale pentru a îmbunătăți sănătatea pielii tale, yoga ar…

dependențele-umane-explorarea-fundamentelor-și-consecințelor

Dependențele umane: explorarea fundamentelor și consecințelor

Problema esențială în ceea ce privește organismul uman este că orice aplicare cu o anumită…

Curățarea Energetică: Cele mai Eficiente Metode pentru Echilibrul Interior

Simți că ești agitată și stresul și negativitatea sunt omniprezente? Curățarea energetică devine esențială pentru…

importanța-implicării-părinților-în-procesele-terapeutice-ale-copiilor

Importanța implicării părinților în procesele terapeutice ale copiilor

Serviciile de sănătate mintală pentru copii și familii sunt din ce în ce mai solicitate,…

manifestarea-tulburării-borderline-la-bărbați

Manifestarea tulburării borderline la bărbați

Tulburarea de personalitate borderline (BPD) este o afecțiune mentală complexă care afectează modul în care…

Sacrificându-ți Sănătatea pentru Alții: Efectele Psihologice ale Neglijării Propriilor Nevoi

Sacrificându-ți sănătatea pentru alții: efectele psihologice ale neglijării propriilor nevoi

A avea grijă de ceilalți este o trăsătură prețioasă a naturii umane, însă atunci când…

cum-să-recunoști-prezența-resentimentelor-în-relațiile-tale

Cum să recunoști prezența resentimentelor în relațiile tale

Resentimentul este o emoție complexă care poate fi dificil de identificat și abordat. Dar este…

cum-găsesc-un-psiholog-de-copii-potrivit-pentru-copilul-meu

Cum găsesc un psiholog de copii potrivit pentru copilul meu?

Părinții generațiilor actuale sunt din ce în ce mai informați și dornici să primească suport…

intruziunea-și-echilibrul-interior

Intruziunea și echilibrul interior

În lumea agitată și interconectată în care trăim, relațiile interpersonale joacă un rol crucial în…

5 perspective asupra cauzelor spirituale ale bolilor

Există diferite perspective asupra cauzelor spirituale ale bolilor. În multe tradiții, se crede că sănătatea…

ce-te-împiedică-să-îți-împlinești-idealurile-cele-mai-înalte

Ce te împiedică să îți împlinești idealurile cele mai înalte?

Se spune suficient de des că cel mai mare inamic din calea împlinirii noastre sufletești…

ce-presupune-dependenţa-emoţionalăv2

Ce presupune dependenţa emoţională?

Asemenea dependenţelor de substanţe precum cafeaua, drogurile, alcoolul, există şi dependenţa de tip emoţional. Aceasta…

relațiile-de-codependență

Relațiile de (co)dependență

Ce sunt dependențele? Sunt acele relații care se stabilesc între doi sau mai mulți „actori”,…

Reacțiile naturale la traumă: înțelegerea și gestionarea impactului emoțional

Trauma poate fi o experiență copleșitoare care schimbă viețile în moduri profunde. Fie că este…

mitul-iubirii-absolute-partea-a-șaptea

Mitul Iubirii Absolute (partea a șaptea)

„Să iubești ceea ce faci și să simți că într-adevăr contează – cum poate ceva…

cum-să-te-eliberezi-de-resentimente

Cum să te eliberezi de resentimente

Resentimentele pot fi incredibil de dăunătoare pentru noi înșine și pentru relațiile noastre. Este important…

Depresia: lupta dintre corp și minte în căutarea echilibrului interior

„Depresia înseamnă a trăi într-un corp care luptă pentru a supraviețui, cu o minte care…

mitul-iubirii-absolute-partea-a-șasea

Mitul Iubirii Absolute (partea a șasea)

„Îndrăgostirea” pare a fi acea stare specială ce urmează în indivizi etapei de atracție fizică…

Riturile munay ki : inițierea ca terapie

Dacă te gândești la terapie în sensul medicinei moderne, de rezolvare a unei disfuncționalități punctuale,…

Uimiri, bizarerii, vindecări

Multe dintre fricile noastre de a fi văzuți, auziți și îmbrățișați cu tot ceea ce…

Leul – unde dragoste nu e, nimic nu e!

Supranumit și Regele zodiacului. Leul este unul din cele patru semne de putere ale zodiacului,…

Când Relațiile Devin Amare, Întoarce-te spre Interior

Sadhguru: „Pentru cei mai mulți oameni, calitatea relațiilor pe care le au în viața lor…

Cuvintele Sunt Energie: Înțelegând Puterea Limbajului

Cuvintele sunt mai mult decât simple unități de comunicare; ele sunt energie. Felul în care…

Deblochează-te cu Metoda Creată de Pema Chödrön

În lumea terapiei și a dezvoltării personale, metoda creată de Pema Chödrön, o călugăriță budistă…

Ghidul tău pentru îmbunătățirea sănătății mentale cu Qigong

Cu toții suntem în căutarea unor metode eficiente pentru a ne îmbunătăți starea de bine…

10 afirmații puternice care să îți crească starea de bine

Starea de bine și fericirea sunt lucruri pe care orice femeie le dorește în viața…

Transformă anxietatea în echilibru cu Tehnica EFT

Tehnica EFT (Emotional Freedom Techniques), cunoscută și sub numele de „acupunctură emoțională fără ace„, este…