Dezvoltate și utilizate inițial pentru tratamentul fobiilor și al tulburărilor de stres post traumatic, tehnicile…
„Eu sunt Monica, îmi pare bine! Tu? Cum te numești?”. „Cum te numești?” este de…
De multe ori primim, prin intermediul viselor, avertismente legate de probleme de sănătate, chiar cu…
Starea noastră de bine este influențată în fiecare zi de numeroși factori. Trecem cu ușurință…
„Dragă dans, luminează ceea ce este întuneric în mine, întărește ceea ce este slab în…
Evoluția unei tehnici Frederick Matthias Alexander, fondatorul Tehnicii Alexander, s‑a născut în 1869 în Wynyard,…
„Cred în faptul că fiecare dintre noi este capabil să se regăsească, să descopere o…
„Dacă nu faci ceva în legătură cu visele tale, nu vei fi visat bine.” (Șaman…
„Sacrul” de dincolo de lume, al religiilor tradiționale Suntem obişnuiţi să credem că ideea de…
Masajul cu pietre semiprețioase Gua Sha a plecat de la credința populară că o frecție…
Omul are o biografie¹ unică, nerepetabilă. Cu orice pas pe care îl face pe acest…
Cum îţi acorzi atenţie cu adevărat? Să fie o calitate înnăscută, un program de meditaţie…
Din punct de vedere al tradiţiei meditative, „vindecarea” sistemului minte-corp poate începe de la lucrurile…
Darurile lumii viselor sunt de multe feluri: ne învaţă despre noi înșine, despre tiparele noastre…
Practica spirituală este una dintre cele mai eficiente metode de a-ți crește nivelul de abundență.…
„Belly dance-ul nu cheamă orice femeie. Așa că, dacă bate la ușa ta, înseamnă că…
Auzim mereu că a fi mamă este menirea noastră, cel mai împlinitor lucru pe care…
Pentru că perioada adolescenţei este una plină de transformări pe toate planurile: fizic, emoţional, cognitiv,…
De la primele mâzgăleli neîndemânatice cu creionul pe obiecte, pe pereţi, pe o foaie sau…
„Nu-i corect!” Este fraza emblematică pentru plămâni. Te recunoști? Așadar, de ce suferă plămânii? Și…
Atunci când vorbim despre arta visatului, ne putem adresa câteva întrebări folositoare, cum ar fi:…
Dintotdeauna femeile s-au strâns alături să-și împărtășească experienţele. Poveștile lor s-au ţesut și depănat în…
Locuim pe o planetă descentrată. Ea nu își are centrul în ea, ci în soarele…
„Unul dintre cele mai importante aspecte ale curriculumului ar trebui să fie înţelegerea a ceea…
Dragul meu suflet pereche, mie, azi sufletul meu mi-a vorbit despre tine și despre noi,…
În societatea actuală dezvoltarea sub toate formele ei este o adevărată provocare. Aproape tot ce…
