Psihologia Adleriană: Înțelegerea motivațiilor umane și creșterea personală

Psihologia adleriană, dezvoltată de Alfred Adler, este una dintre teoriile fundamentale care au modelat psihologia…

EFT (Emotional Freedom Technique): Cale către echilibru și armonie în viață

Într-o lume tot mai agitată și complexă, găsirea echilibrului și armoniei în viață poate părea…

Psihologia în cadrul Științelor Cognitive: O Privire de Ansamblu

Psihologia, ca ramură fundamentală a științelor cognitive, joacă un rol esențial în înțelegerea funcționării minții…

Psihologie Clinică vs Psihoterapie: Diferențe, Roluri și Importanță

În lumea complexă a sănătății mintale, termenii „psihologie clinică” și „psihoterapie” sunt adesea folosiți interschimbabil,…

Cum te simți, UNTOLD?  Regina Maria te invită să te reconectezi cu emoțiile tale

 Artiștii Irina Rimes și Marius Moga vorbesc despre puterea exprimării emoțiilor prin muzică  „Cum te…

Cum să depășești durerea după pierderea animalului de companie

Dacă citești acest articol, atunci probabil te confrunți cu durerea pierderii animalului tău de companie.…

Terapia de grup – când se recomandă și ce trebuie să știi despre ea

În viața fiecăruia dintre noi apar momente dificile în care ne simțim copleșiți de emoții…

Focusing-ul și abordarea centrată pe persoană în psihoterapie

Psihoterapia și formarea în psihoterapie sunt două subiecte ce provoacă deseori multe întrebări în mintea…

Persoana cea mai dragă ție

Zilele trecute am cerut ajutorul unui specialist, într-un domeniu care mie îmi este foarte puțin…

Exercițiu psihologic – Recunoștință și progres în doar 3 pași

Acest exercițiu psihologic te  va ajuta să te redescoperi, să fii motivată și să-ți atingi…

Magdalena Ciucă: poți scurta drumul de la traumă la starea de echilibru

Experiențele personale și profesionalismul se întrepătrund pentru a oferi sprijin autentic celor care și-l doresc.…

Înțelegerea profundă a doliului

Înțelegerea profundă a doliului: lecții din experiența personală și moștenirea lui Freud Când l-am pierdut…

Cum ștergem efectele unui gând care provoacă o realitate pe care nu ne-o dorim?

Ce este gândul? Un produs al minții. Mai întâi îmi observ mintea, la ce se…

Magdalena Laura Achim: De mică am iubit să ascult oamenii

Magdalena Laura Achim: perspective, provocări și satisfacții în munca directă cu oamenii. Psychologies: Ce te-a motivat…

Cum să combatem epuizarea profesională cu ajutorul sofrologiei

Bine v-am găsit, dragi prieteni ai serenității! Știm cu toții că viața profesională vine cu…

Amanda Andrișan: Întotdeauna am fost fascinată de complexitatea minții umane

Cu ajutorul unui specialist, putem depăși lipsa de încredere în sine și frica de schimbare…

Ciprian Pătrașcu: Fără acțiune nu există dezvoltare

De vorbă cu Ciprian Pătrașcu, acest „visător pragmatic” Psychologies: Ce te-a motivat să alegi această profesie…

Superputerea anxietății: sensibilitatea

Imaginează-ți că anxietatea nu este dușmanul tău, ci superputerea ta  ascunsă. Într-o lume în care…

Trauma ne alienează pe noi de noi înșine

Tu în care din aceste situații ai fost până acum? Am o obsesie față de…

Chillosofia: Auto-agresiunea sub formă de furt

Auto-agresiunea sub formă de furt. O manifestare a conflictului interior. Astăzi, în rubrica Chillosofia, explorăm…

Autovindecare prin tehnici de respirație

Autovindecare prin tehnici de respirație – cum să tratezi anxietatea de la primele semne Anxietatea…

Chillosofie sau Hedonism? Ce este mai sănătos pentru minte, corp și suflet?

Hedonismul, definit ca doctrina filozofică ce susține că plăcerea și fericirea sunt scopurile supreme ale…

Gândul care ucide

Dacă gândurile tale s-ar vedea, cum te-ai simți? Dacă emoțiile tale ar exploda, ce proporții…

Dependența emoțională: este greu între simbioză și autonomie

Dependența emoțională: cât de greu este să trăiești între simbioză și autonomie   Cum putem…

Somatizarea – ce o cauzează și cum se poate trata?

Somatizarea este un fenomen complex, descriind modul în care stresul emoțional și suferința psihică se…

Tehnologia înlesnește accesul la psihoterapeuți la doar un click distanță

În ultimii ani, tot mai multă lume conștientizează că starea mentală are un impact semnificativ…

Lungul drum înapoi

Pe Cosmin, înainte de a veni la centrul social de psihoterapie l-am întâlnit de câteva…

Mantra, mângâierea sunetelor sacre

Mantrele reprezintă instrumente spirituale puternice, utilizate de mii de ani în diverse tradiţii religioase și…

4 metode simple de eliminare a energiei negative

Am scăpat cu bine de astenia de primăvară, așa că zilele călduroase ar trebui să…

Ştiai că puterea personală se regăsește în harta natală?

Se întâmplă uneori să fim prinși de viață cu garda jos și să simțim că…