În psihoterapie se lucrează cu gânduri, emoții, experiențe și din ce în ce mai mult…
Ce este Niksen, arta de a nu face nimic? Niksen este un cuvânt olandez greu…
Numărul persoanelor care se confruntă cu atacuri de panică este din ce în ce mai…
Astăzi, în rubrica Chillosofia voi descrie scindarea psihicului în două părți care nu vor fuziona…
Dragi părinți, cred că veți fi de acord cu mine: stresul la școală este o…
Acest exercițiu utilizează toate simțurile noastre pentru a „ancora” ceea ce se petrece în inconștient…
Psihoterapeutul cu dizabilitate în România – ,, Dizabilitatea pălește în fața dorinței și a voinței…
O tulburare de natură psihologică, des întâlnită la pacientele cu diagnosticul de cancer este anxietatea.…
Ce se întamplă în timpul unui atac de panică? Din punct de vedere evoluționist, oamenii…
Grupul a reprezentat dintotdeauna o sursă a vindecării, încă din cele mai vechi timpuri. Primele…
Fericirea este adesea privită ca un scop evaziv, o destinație la care tindem, dar care…
Cum ne ajută creativitatea în viața de zi cu zi? 7 artiști români intră în…
Dacă ți-au picat ochii pe acest titlu, „Cum te poate ajuta consilierea astrologică?”, este posibil…
Stresul a devenit parte din viaţa noastră atât de firesc, încât nu ne mai dăm…
Psihoterapia integrativă reprezintă o abordare holistică și personalizată a terapiei mentale, care integrează diverse tehnici…
Lucrul cu copilul interior este o călătorie în necunoscut, un drum iniţiatic am putea spune,…
Yoga Nidra, adesea denumită și „somnul yoghin”, este o practică de meditație și relaxare conștientă.…
Astăzi, de ziua ta, te invit să povestim despre cum vezi tu lumea acum, prin…
Vă invităm să probați o schimbare de perspectivă de la rușine la iubire. Combinată cu…
Elena Manea ne împărtășește povestea sa captivantă și inspirațională. Redescoperirea vieții prin voință și terapie…
Frumusețea ascunsă a fiecărui om iese la iveală atunci când cineva crede cu adevărat în…
În acest interviu, Florentina Palada, psihoterapeut cu peste 20 de ani de experiență, ne împărtășește…
Divorţul distruge viaţa copiilor, spun unii. Pe nebuni trebuie să-i ocolești, căci pot deveni oricând…
Într-o lume în care ceasul ticăie neîncetat, autosugestia apare ca o oază de calm și…
Noi suntem copiii părinților noștri Pe parcursul anilor, multe dintre trăirile noastre ne reîntorc…
În agitația și responsabilitățile vieții adulte adesea neglijăm un aspect al sănătății noastre: sănătatea noastră…
În Chillosofie, noi, Chillosofii, lăsăm fanteziile să curgă liber, necontrolat, fiindcă cele trei inteligențe fuzionate…
Importanța îngrijirii sănătății mintale este un subiect extrem de important, care adesea este trecut cu…
Anul 2024 a început în forță și a adus cu el o schimbare majoră la…
Una dintre cele mai mari dorințe ale noastre este să aparținem. Unui grup, unei comunități,…
