Judecatorul-vs-Inteleptul

„Judecătorul” versus „Înțeleptul”

Judecătorul vs Înțeleptul: două voci distincte care ne critică, ne ghidează și influențează acțiunile și…

Andreea Marin

O zi din viața unui terapeut cu Andreea Marin

Psychologies: Cum îţi începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Andreea Marin: Ziua mea…

Putem Alege?

Putem alege?

Într-o bună zi, pe la amiază, când toată lumea dormea toropită de căldura de afară,…

Ce este teoria minții?

Teoria minții este o abordare psihologică care se referă la capacitatea umană de a atribui,…

Psihologia umanistă: istoric și aplicare

Psihologia umanistă reprezintă o ramură fascinantă a psihologiei care pune accentul pe potențialul uman și…

Depresia: ce este si cum o recunoastem?

Depresia: ce este și cum o recunoaștem?

Din când în când, cu toții simțim tristețe, singurătate sau nevoia să stăm departe de…

Transformarea-societatii-prin-ingrijirea-sanatatii-mintale

Transformarea societăţii prin îngrijirea sănătăţii mintale

Într-o societate în continuă schimbare și evoluție, preocuparea pentru sănătatea mintală devine din ce în…

5-semne-că-ai-putea-fi-o-persoană-toxică

5 semne că ai putea fi o persoană toxică

Ai persoane în viața ta care deși par prietenoase și agreabile, te lasă după fiecare…

De ce ne bem mintile

De ce ”ne bem mințile”?

Am intrat un pic în cârciuma abjectă, sperând să îmi conving unchiul să mergem împreună…

E comod în patul lui Procust?

Avem impresia că echilibrul înseamnă proporții egale pe care le punem pe talerele unei balanțe,…

Silvia Armasu

Silvia Armașu: „Am acest privilegiu: să văd și să înțeleg sufletul care mi se destăinuie”

Psychologies: Cum îţi începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Silvia Armașu: Ziua…

3-momente-zilnice-utile-pentru-reconectarea-cu-tine

3 momente zilnice utile pentru (RE)conectarea cu tine

Cu toții ne-am născut conectați la Sinele nostru. Pe parcurs, însă, datorită mediului, experiențelor personale,…

Oana Nichifor

Oana Nichifor: „Mă las inspirată de darurile pe care le am în viața mea”

Psychologies: Cum îţi începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Oana Nichifor: Caut, pe…

Gabriela Pepino

O zi din viața unui coach: Gabriela Pepino

Psychologies: Cum îţi începi ziua? Ai vreun ritual dedicat în acest sens? Gabriela Pepino: Dimineața…

visele-între-credința-populară-și-interpretarea-psihanalitică

Visele – între credința populară și interpretarea psihanalitică

Visele. Un subiect controversat și în ziua de astăzi în cultura noastră, prins încă între…

Proiectul-de-art-terapie-mind-moving-a-ajuns-la-final-coperta.j

Proiectul de art-terapie mind-moving s-a încheiat

Programul de terapie prin artă, mind-moving,  inițiat și organizat de Indie Box, în parteneriat cu…

Mănâncă! Transpiră! Răzvrătește-te!

Mănâncă! Transpiră! Răzvrătește-te!

Un mix de calități, un amalgam de presiuni sociale și așteptări contradictorii, ce generează adesea…

Terapia de cuplu

5 Strategii eficiente pentru a gestiona stresul infertilității

Descoperiți 5 modalități eficiente prin care puteți gestiona stresul infertilității, un ghid esențial pentru cuplurile…

Andreea Mitoiu

Andreea Mitoiu: Terapie pentru viata cu sens

Psychologies: Ce te-a motivat să alegi această profesie și să lucrezi în mod direct cu oamenii?…

Despre limite

Despre limite

M-am adunat din păienjenișul amintirilor privind spre profesorul care își scotea tacticos, la catedră, creioanele…

Chillosofia: Ești victima mea preferată! P.S. Al tău, Mall Băneasa

Tranzacțiile ca metodă de cooperare cu anxietatea. Bună, dragii mei Chillosofi! Astăzi în cadrul rubricii…

Exerciţiul poziţiilor perceptuale

Exerciţiul poziţiilor perceptuale

Ai putea să fi auzit expresia: Înainte să critici pe alţii, pune-te în papucii lor.…

7 minciuni pe care ni le spunem pentru a ne masca nemulțumirea

7 minciuni pe care ni le spunem pentru a ne masca nemulțumirea

Uneori, suntem reticenți să recunoaștem nemulțumirea noastră față de viața noastră actuală. Pentru a ne…

Mitul progresului

Superclișee diluzionale culturale – Mitul Progresului

  –  Ce vroiai să îmi spui înainte de a pleca? Era parcă ceva legat…

Scrisori terapeutice

Atelierele EU-lui: Scrisori terapeutice

Scrisorile terapeutice sunt instrumente de scriere menite să ajute persoana să identifice sentimente dificile, să…

Cum-sa-planifici-obiectivele-anuale

Cum să-ți planifici obiectivele anuale pentru a-ți atinge idealurile

Planificarea este o abordare strategică care îți poate oferi instrumentele necesare pentru a depăși capcanele…

Puterea vindecătoare a muzicii

Puterea vindecătoare a muzicii asupra stării de spirit și a celulelor corpului, o perspectivă inspirată…

Descoperă puterea metodei Sedona

În călătoria noastră de creștere personală și eliberare emoțională, ne putem confrunta cu diverse blocaje…

Cum sa raspunzi la critici si comentarii rautacioase

Cum răspundem la critică sau comentarii răutăcioase?

Când valurile criticii și ale comentariilor răutăcioase ne lovesc, primul nostru impuls poate fi să…

Mitul binefacatorului

Superclișee diluzionale culturale – Mitul Binefăcătorului

M.T. a declarat că nu își amintește prea bine prima noapte de amor, însă a…