Un prieten poate fi subiectiv, oferind sfaturi din experiența proprie, în schimb ce terapeutul ascultă…
Anxietatea este o reacție naturală a corpului în fața pericolului, un mecanism de supraviețuire care…
Observ zi de zi cât de puternic este impactul stării de prezență și al…
Dynamical Neurofeedback® NeurOptimal®, știinţa imită natura îmbunătăţind-o! Creierul uman este un dispozitiv electric infinit de…
Continuăm astăzi cu următorul pas din Tehnica Respirației Concentrării în Inimă™ (Heart-Focused Breathing™), însă, până…
Trăim într-o lume plină de provocări, în care stresul, anxietatea și oboseala cronică devin parteneri…
Dacă ai simțit vreodată dorința de a te exprima, de a te conecta cu ceilalți…
Somnul este unul dintre pilonii esențiali ai sănătății mentale și fizice, influențând direct modul în…
Dacă răcești atât de des încât simți că viața ta este mereu pe pauză, iar…
Dragi părinți, cred că veți fi de acord cu mine: stresul la școală este o…
Relația dintre terapeut și client este una bazată pe încredere, profesionalism și etică. Însă, în…
În adâncul meu există o ființă idealistă care și-ar dori ca toți oamenii să fie…
Centrul de psihologie Anfold și-a deschis porțile publicului larg cu un portofoliu vast de servicii,…
Toate instrumentele și tehnicile pe care le propun au fost testate de mine personal,…
Toată lumea se confruntă cu stres și anxietate atunci când se simte sub presiune, de…
Puterea vindecătoare a muzicii asupra stării de spirit și a celulelor corpului, o perspectivă inspirată…
Tehnicile EFT pot susține echilibrul interior Într-o lume care ne solicită constant să fim mai…
Uneori, suntem reticenți să recunoaștem nemulțumirea noastră față de viața noastră actuală. Pentru a ne…
Continuăm astăzi cu următorul pas din Tehnica Respirației Concentrării în Inimă™ (Heart-Focused Breathing™), însă, până…
Inima este… un buchet de minunății: în primul rând, un mușchi de mărimea pumnului tău.…
Accept. Iert. Iubesc. Strălucesc. Dar cum să împletesc aceste cuvinte într-un dans armonios al…
Când oamenii învață să-și exprime nevoile clar și autentic, fără să învinovățească sau să se…
În terapie, un pas important este să susțin femeile să își redescopere identitatea autentică și…
Hipnoza este o tehnică care a captat atenția oamenilor de secole și care încă rămâne un subiect…
Peste 4000 de bebeluși, copii și adolescenți au beneficiat de peste 10000 de burse de…
Ai persoane în viața ta care deși par prietenoase și agreabile, te lasă după fiecare…
Relația terapeutică e foarte importantă și e necesar să fiu Om înainte de a…
Într-o lume în care arta și terapia se intersectează pentru a dezvălui colţuri adânci ale…
Problemele în relație sunt o parte naturală a vieții de cuplu, apărând chiar și în…
