Gânduri de la cititori

Aici se regăsesc scrisorile și gândurile pe care cititorii Psychologies le trimit redacției
Cum să ai o nouă relație de cuplu? Ieși din casă!

Cum să ai o nouă relație de cuplu? Ieși din casă!

După ce m-am văitat mult timp că mi-ar plăcea să am o nouă relație de cuplu, dar nu găsesc pe nimeni, am primit și cel mai simplu răspuns posibil: întâi, să ies din casă. Citește
Citește
Confesiuni: Tu cum remediezi un conflict cu partenerul de cuplu?

Confesiuni: Tu cum remediezi un conflict cu partenerul de cuplu?

Știm deja că certurile în cuplu sunt firești și chiar utile pentru sudarea relației și o mai bună cunoaștere a partenerului. Câțiva cititori ne-au povestit cum remediază ei un conflict
Citește
Lecții de carismă de la un urât cu spume

Lecții de carismă de la un urât cu spume

Eu mă consider urât cu spume. Nu cred că o iei la goană când mă vezi, dar dacă vreau să te rețin, atunci încep să vorbesc. Bine că zeii sau cine o fi fost de serviciu când m-am născut,
Citește
Nu îmi place furia pe care o simt, dar face parte din mine

Nu îmi place furia pe care o simt, dar face parte din mine

Cel mai greu îmi stăpânesc furia. O conștientizez când apare, dar cu greu o pot stăpâni. Iar costurile de energie sunt imense. La fel și frustrarea de a nu o fi exprimat... Citește
Citește
Decât să își recunoască greșelile, părinții mei preferă să mă umilească

Decât să își recunoască greșelile, părinții mei preferă să mă umilească

Părinții mei puteau fi la fel ca oricare alții: imperfecți, umani, supuși erorilor. Dar nu sunt așa. Au ales ceva diferit. În principiu, pentru binele lor exclusiv. Citește și: De ziua
Citește
De ziua mea, nu am răspuns la telefon părinților mei

De ziua mea, nu am răspuns la telefon părinților mei

Nu e o decizie ușoară să nu răspunzi la telefon părinților tăi. Dar dacă ei sunt cei care îți strică, de regulă, toate zilele, uneori e o alegere necesară. Citește și: Despre
Citește
Vacanța cu soțul: dacă eu sufăr, el se poate distra

Vacanța cu soțul: dacă eu sufăr, el se poate distra

Nu am o relație de familie fericită, dar încerc să îmi dau seama, cum de soțul meu se simte bine doar dacă eu sufăr... Ce motivație poate să aibă un astfel de om? Citește și: M-am
Citește
Despre dificilul sentiment de neputință

Despre dificilul sentiment de neputință

Sentimentul de neputință deseori este copleșitor. Mai ales dacă îl asociem cu dorința de a salva o persoană dragă, bolnavă. Totuși, în alte situații, ne lăsăm amăgiți de neputință
Citește
Fiica mea vrea să se întoarcă la iubitul abuziv

Fiica mea vrea să se întoarcă la iubitul abuziv

Mi-am crescut copilul cum am știut de bine. Ce știu sigur este că îmi iubesc fiica și am iubit-o mereu. Acum, la 24 de ani, deși a ieșit dintr-o relație toxică, vrea să se întoarcă la
Citește
Doza sănătoasă de psihologie: a se consuma cu măsură

Doza sănătoasă de psihologie: a se consuma cu măsură

Sunt fascinată de domeniul psihologiei și chiar convisă că avem o datorie către noi înșine și cei din jur de a contribui la propria dezvoltare personală. Dar, ca orice alt lucru, fie el și
Citește
Bunica mea m-a învățat că pot și merit să fiu iubită

Bunica mea m-a învățat că pot și merit să fiu iubită

Nu am avut parte de părinți iubitori, dar am avut norocul să am parte de bunica mea, care m-a învățat iubirea. Am pierdut-o, iar dorul de ea nu va putea fi înlocuit de nimeni. Citește
Citește
Îmi e foarte greu să renunț la un comportament nociv: dependența de dulciuri

Îmi e foarte greu să renunț la un comportament nociv: dependența de dulciuri

Mănânc pe fond emoțional. Sună banal sau o etichetă pompoasă pentru faptul că mă îndop? Este adevărat, am acest comportament nociv, iar să renunț la el nu este chiar simplu... Citește
Citește
Îmi plac sfaturile și teoriile despre relații. Și totuși, cum le pun în practică?

Îmi plac sfaturile și teoriile despre relații. Și totuși, cum le pun în practică?

Citesc diverse site-uri în care sunt scrise articole despre relații. Fie că sunt cercetări, filme motivaționale, studii psihologice sau sociale, articole amuzante, multe sunt interesante. Ce
Citește
Mă doare să constat, dar semăn cu mama

Mă doare să constat, dar semăn cu mama

Am suferit o viață din cauza unei mame egoiste, dure, egocentrice. Nu m-am simțit iubită, acceptată sau înțeleasă. Din păcate, văd acum, la maturitate, cât de mult semăn cu
Citește
Am înțeles că aveam așteptări nesănătoase de la fiica mea

Am înțeles că aveam așteptări nesănătoase de la fiica mea

Fiica mea m-a învățat să nu am așteptări care nu au nicio legătura cu ea, ci cu nevoile mele. Nu a fost simplu, dar e important să afli de la copilul tău ce nevoi reale are. Citește
Citește
Un divorț nu trebuie musai să fie traumatizant

Un divorț nu trebuie musai să fie traumatizant

Nu este simplu să treci printr-un divorț, desigur. Dar nu e musai să fie o adevărată traumă, însoțit de certuri și reproșuri. Lucrurile pot fi făcute și altfel. Citește și: Am avut
Citește
M-am săturat să îmi rezum viața la responsabilități

M-am săturat să îmi rezum viața la responsabilități

Nu știu despre alții, dar viața mea pare un lung șir de responsabilități. Muncă, treburi casnice, crescut copiii... mereu orice altceva este o prioritate, mai puțin eu. Și m-am
Citește
Cum ne place să fim curtate? Vrei să mă cunoști? Sună-mă chiar a doua zi!

Cum ne place să fim curtate? Vrei să mă cunoști? Sună-mă chiar a doua zi!

Într-un univers atât de tehnologizat, scrisorile au fost înlocuite de sms-uri, iar telefoanele – de mesaje pe rețelele de socializare. În tot acest context, cum mai simt femeile nevoia să fie
Citește
Nu știam de ce sunt nefericită: viața nu se rezumă la muncă

Nu știam de ce sunt nefericită: viața nu se rezumă la muncă

Îmi place să muncesc, mai ales pentru că am norocul să fac ceea ce îmi place. Din păcate, uitasem că viața nu se rezumă la muncă și nu știam de ce sunt atât de nefericită... Citește
Citește
Atunci când ai o persoană dragă bolnavă, devii umbra ei

Atunci când ai o persoană dragă bolnavă, devii umbra ei

Nu este simplu să te îmbolnăvești, dar nici să ai o persoană dragă bolnavă. Este o luptă continuă cu tine, cu ce poți face, cu ce nu poți face, în care te pierzi și în care, uneori,
Citește
Am avut o aventură de-o noapte. De ce mă caută după un an... rămâne un mister

Am avut o aventură de-o noapte. De ce mă caută după un an… rămâne un mister

Nu mi-am dorit o aventură de-o noapte, dar dacă așa s-a întâmplat, am luat experiența ca atare. Interesant este că, după un an, tipul mă caută... Citește și: Nu mai aștept de la
Citește
Am petrecut 20 de ani singură într-o relație

Am petrecut 20 de ani singură într-o relație

Am crezut că teama de singurătate mă ține într-o relație nepotrivită. Dar, analizând, după 20 de ani alături de partener, am fost mereu singură. Citește și: Confesiuni: Care a fost
Citește
I-am reproșat iubitului că devenise plictisitor. Răspunsul lui a fost precum un duș rece

I-am reproșat iubitului că devenise plictisitor. Răspunsul lui a fost precum un duș rece

Eram nemulțumită de relație și de rutina cuplului nostru. Parcă nu se mai întâmpla nimic interesant. Într-o ceartă, i-am reproșat iubitului că a devenit plictisitor. Apoi m-am
Citește
M-am săturat de diete și nu mai încerc să devin altcineva...

M-am săturat de diete și nu mai încerc să devin altcineva…

Am ținut o grămadă de diete. Unele au funcționat, altele nu. Eu, în schimb, nu funcționam. Voiam să fiu altfel, mai bine, mai frumoasă, mai atrăgătoare. Am renunțat. Citește și: Ai
Citește
De ce este important timpul pe care îl petrecem cu prietenii

De ce este important timpul pe care îl petrecem cu prietenii

Timpul pe care îl petrecem cu prietenii ne ajută să ne echilibrăm emoțional, să ne eliberăm de stres și să ne detașăm de prea multe probleme și responsabilități. Nu degeaba relațiile
Citește
Ador timpul petrecut în singurătate

Ador timpul petrecut în singurătate

Am doi copii minunați pe care îi iubesc și un soț alături de care am trecut peste toate crizele și problemele. Nu înseamnă că nu tânjesc și după singurătate. Și cred că e
Citește
Beach body? Cum să uiți de stres și să te bucuri de vacanță

Beach body? Cum să uiți de stres și să te bucuri de vacanță

Un costum de baie nou da, înțeleg. În fiecare an, altul! Dar un corp de plajă nou? Temutul „beach body”? Cred că m-or primi acolo și cu ce am în dotare... Citește și: Confesiuni:
Citește
Confesiuni: Care a fost cel mai dificil moment trăit în cuplu?

Confesiuni: Care a fost cel mai dificil moment trăit în cuplu?

În cuplu, nu avem parte doar de momente bune, ci și de probleme. Unele trec mai ușor, altele devin adevărate provocări. Iată ce consideră câțiva cititori drept cele mai dificile momente
Citește
Vârsta e o calitate pe care ți-o dă viața, nu un merit personal

Vârsta e o calitate pe care ți-o dă viața, nu un merit personal

Mulți se prevalează de vârsta (mai) înaintată, pentru a „solicita” anumite lucruri. Unele țin de bunul simț, altele de dezvoltarea insuficientă a fiecăruia. Adevărul e că nu ai niciun
Citește
Cui îi e frică de psihoterapie?

Cui îi e frică de psihoterapie?

Deși se vorbește tot mai des și mai firesc despre psihoterapie, încă avem rețineri. Să fie, oare, atât de înfricoșător să fii mai bine cu tine și cu cei din jur? Citește și: Este
Citește