Esențial

Fericirea, optimismul, cuplul, sexualitatea, jobul, familia, relatiile cu cei din jur, copiii, maternitatea, imaginea de sine, complexele, feminitatea, si nu numai atat, sunt subiecte la care cei mai mari specialisti (psihologi, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti) isi aduc contributia cu interventii simple, concrete, ce pot functiona ca instrumente sigure pentru o viata mai implinita.

divanul-imaginar-sau-un-fel-de-gâlceavă-a-înțelepților-cu-lumea

Divanul Imaginar sau un fel de gâlceavă a înţelepţilor cu lumea

Fondată anul acesta de Dia Radu, reporter și editor cultural timp de două decenii, platforma…

da-nij-io-nu-s-prost

Da nij io nu-s prost

Unora le place să reacționeze. Poftim? Mai zi o dată. M-ai făcut prost? Pe cine…

chipul-și-asemănarea-fericirii

Chipul și asemănarea fericirii

Dacă ne-ar cere cineva să desenăm imaginea fericirii și pe cea a nefericirii, majoritatea dintre…

despre-limite

Despre limite

Așa am pornit în căutarea limitelor mele. O călătorie provocatore, intensă și foarte frumoasă. Lucrez…

fuga-de-timp

Fuga de timp

Nimic nu mă îngrijorează mai serios, azi, decât vreo întrebare existenţială. Și nu folosesc chiar…

tiparele-de-gândire-și-tendinţa-de-a-judeca

Tiparele de gândire și tendinţa de a judeca

Cu toţii suntem predispuși stereotipurilor și prejudecăţilor într‑o măsură mai mică sau mai mare, iar…

ai-simţit-vreodată-nevoia-să-o-iei-de-la-capăt

Ai simţit vreodată nevoia să o iei de la capăt?

Ce înseamnă să te reinventezi? Sau să o iei de la capăt? Ce îţi trebuie…

suntem-poveștile-pe-care-ni-le-spunem

Suntem poveștile pe care ni le spunem

Se ia o amintire. Cea mai tristă, cea mai dureroasă, cea în care te împiedici…

de-ce-iubim-femeile

De ce iubim femeile?

Pentru că avem nevoie de un Yin, într-o lume Yang, pentru că o femeie aduce…

femeia-şorţul-şi-biciul

Femeia, şorţul şi biciul

Trăim într-o lume a simbolurilor. Ele sunt prezente în fiecare faţetă a existenţei noastre. Pe…

conversaţia-care-dă-viaţă

Conversaţia care dă viaţă

Cu cât eşti mai prezent, cu atât trăieşti mai mult. Majoritatea fiinţelor umane ajung la…

antrenament-pentru-creativitate

Antrenament pentru creativitate

Eu sunt un creator aplicat, nu trăiesc pe un nor roz pufos, însă îmi disciplinez…

viaţa-ca-joc-şi-jocul-de-a-viaţa

Viaţa ca joc şi jocul de-a viaţa

Când suntem copii, ne dorim să devenim cât mai repede adulţi, să ne bucurăm de…

femeia-și-tehnologia

Femeia și tehnologia

Încă de pe vremea când tehnologia digitală actuală nu fusese încă inventată, termeni precum „tehnic”…

o-lume-întreagă-de-îngrijit

O lume întreagă de îngrijit

„Când s-au născut copiii, ne-am trezit că avem o lume întreagă de îngrijit, lumea în…

cum-negociezi-cu-o-situaţie-de-criză

Cum negociezi cu o situaţie de criză?

Apare mai întâi ca o neliniște, apoi se instalează încet, cu pași mici, dar siguri.…

oare-mă-iubea-cu-adevărat

Oare mă iubea cu adevărat?

Mintea are nevoie să-și compenseze structurile rigide cu un imaginar bogat. Atunci când vezi în…

oare-mă-iubea-cu-adevărat

Oare mă iubea cu adevărat?

Mintea are nevoie să-și compenseze structurile rigide cu un imaginar bogat. Atunci când vezi în…

ce-ați-învățat-despre-voi-în-acest-an-de-pandemie

Ce ați învățat despre voi în acest an de pandemie?

La un an de la declanşarea măsurilor de izolare datorate răspândirii virusului CORONA, am fost…

După18FărăWeekend

#După18FărăWeekend

Bună, eu sunt Cristian, soțul senzaționalei mele doamne, tată a trei copii magnifici (dar ce…

povestea-prejudecăţilor

Povestea prejudecăţilor

Dacă privim viața ca pe o cursă, Mintea ar putea fi acel atlet care încearcă…

Activitatea logopedică între joc și creativitate

Pentru că cel mai bine copiii răspund la joacă, și în activitatea logopedică avem nevoie de creativitate. Iată câteva idei pe care le putem exersa și acasă cu cei mici.

Nu ai chef de sex? Ce întrebări trebuie să-ți pui…

Între modă și orientare sexuală clară, asexualitatea nu prea are o definiție. Însă mulți se recunosc în lipsa clară de… chef de sex. Atunci? Este cazul să avem o discuție serioasă.

Abuzul emoțional în cuplu. Cum îi recunoaștem semnele și cum să luăm atitudine

Știai că mai există o altă formă de abuz, care însoțește întotdeauna abuzul fizic sau care există de sine stătător? Abuzul emoțional! El poate apărea în familie, la serviciu, în relațiile de cuplu, având consecințe extrem de serioase. Așadar, este esențial să îi recunoaștem semnele și să luăm atitudine.

Conflict în cuplu: Îți poți exprima gândurile și emoțiile?

De multe ori, într-un conflict în cuplu, tindem să fim dominați de emoții, iar manifestarea acestora fie ia calea furiei necontrolate, fie duce la mutism. Câteva idei despre cei care nu spun ce au de spus… atunci când ar trebui să o facă.

Atenție! Alungă plictiseala din cuplu

Se spune că obișnuința în cuplu ne dă acea stare de confort, și uneori parcă e mai puternică decât iubirea. Dar ce facem când plictiseala s-a instalat în cuplu? Eh, acesta e un semnal de alarmă…

Cum poate deveni un atașament anxios sănătos într-o relație

Persoana cu stil de atașament anxios are nevoie de multe asigurări, îi e teamă că va fi părăsită. În acest caz, cum e influențată relația de cuplu și care e soluția?

Neajunsurile de la maturitate ale unui copil răsfăţat în exces

Din dorinţa de a-i oferi tot ceea ce-i mai bun, noi părinţi, ajungem, uneori, să avem un copil răsfățat în exces. Acest lucru are efecte negative şi în perioada copilăriei, însă acestea pot fi mult mai evidente și împovărătoare în viaţa de adult.

Utilizarea meloterapiei în dezvoltarea copilului

Meloterapia armonizează dezvoltarea copilului, ajutându-l să își înțeleagă și exprime mai corect emoțiile, să comunice, să se integreze mai bine social. Iată și alte beneficii ale acestei metode terapeutice.

Dezvoltare personală pentru copiii cu tulburări de dezvoltare psihică, psihomotrică și fizică

Creșterea și dezvoltarea potențialului unui copil cu tulburări de dezvoltare psihică, psihomotrică și fizică sunt mult mai importante decât încadrarea acestuia pe o scală de competențe. Iată ce putem face pentru dezvoltarea personală a acestor copii.