Esențial
Fericirea, optimismul, cuplul, sexualitatea, jobul, familia, relatiile cu cei din jur, copiii, maternitatea, imaginea de sine, complexele, feminitatea, si nu numai atat, sunt subiecte la care cei mai mari specialisti (psihologi, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti) isi aduc contributia cu interventii simple, concrete, ce pot functiona ca instrumente sigure pentru o viata mai implinita.
Sunteți căsătoriți de ceva vreme și ai senzația că ați devenit colegi de apartament? Pasiunea e un vis frumos ce nu mai există în prezent? Uite câteva lucruri pe care e bine să le puneți în practică.
Despre femeile fatale, cinematografia ne învață că pot obține ce vor de la bărbați. Cum fac asta și de ce le este așa de simplu, aflăm de la specialiști.
Dacă sunteți într-un cuplu de mult timp, aveți impresia că vă cunoașteți destul de bine. Intim. Însă, deseori, nu știm ce preferințe sexuale are partenerul, dar le putem afla…
Totul părea minunat între voi când el, brusc, se retrage? Era entuziasmat de relația de cuplu, vă făceați planuri, iar acum este distant? Iată câteva explicații care te ajută să privești situația mai lucid.
Deseori ceea ce găsim atractiv la o persoană nu coincide cu nevoile noastre reale de la o relație de cuplu. Așadar, cum alegem între atracție și compatibilitate? Partenerul potrivit le poate avea pe amandouă?
Crezi că ești îndreptățită să fii geloasă pe fostele lui iubite? Iată câteva motive pentru care te deranjează trecutul amoros al partenerului și ce ai de făcut pentru a nu-ți distruge relația de cuplu.
Fiecare femeie vrea să fie iubită, să i se acorde atenție. Însă ce te faci când toate acestea vin de la un admirator nedorit? Dar dacă ajunge la hărțuire? Iată câteva sfaturi.
Părerile sunt împărțite când vine vorba despre alăptare, dar cu siguranță fiecare copil este unic și are nevoile lui specifice. Hai să lămurim această controversă.
Cu toate că venirea pe lume a unui copil e un motiv de bucurie, 10-15% dintre femei experimentează depresia postpartum pe durata primului an de viață al copilului. Iată ce e de făcut.
Desigur, vârsta partenerului nu va determina calitatea unei relații amoroase. Dar dacă ar fi să ne întrebăm ce ni se potrivește mai bine, iată câteva motive în favoarea unui iubit mai în vârstă.
Concediile sau vacanțele de vară au de regulă ingredientele necesare unui comportament liber. Iar dacă ești singura, ideea unei idile pare tentată. Dar oare o aventura de-o vară este ceea ce ai nevoie?
Greșeli de parenting pe care e bine să le eviți. Cum să te comporți cu copiii tăi de vârste diferite
Îți iubești copiii până la stele, dar, cu toate astea, anumite greșeli de parenting le pot afecta dezvoltarea emoțională. Dacă ai gemeni sau copii de vârste diferite, uite cum ar trebui să te porți și, mai ales, ce să eviți.
Transformările prin care trece copilul tău pot da, la pubertate, și comportamente precum consumul de alcool, de droguri, fumatul, etc. Iată ce poți face când copilul tău adolescent consumă alcool în exces. Sfaturi de parenting de la psihologul Alex Căciuloiu.
O problemă frecventă în cuplu este gradul de libertate pe care ni-l acordăm reciproc. Avem impresia că aceasta este inamicul relației noastre. Iată, totuși, de ce este importantă independența în cuplu.
Te-ai gândit că, deşi îţi iubeşti şi apreciezi partenerul, pot fi anumite atitudini şi comportamente de-ale tale care să-i transmită de fapt contrariul? Care sunt și cum putem corecta aceste greșeli în cuplu.
Oare este infidelitatea emoțională mai puțin dureroasă? Trecem mai ușor peste ea? O iertăm mai repede sau din contră? Și… de ce o practicăm?
Ce pot face părinții pentru a-ți crea complexe și a-ți mina stima de sine? Răspunde psihologul Roxana Mihăilescu, pornind de la ceea ce întâlnește în cabinet și de la tot ceea ce ne înconjoară.
Se spune că atunci când bărbații fac gesturi îndrăznețe sunt considerați romantici, iar femeile… puțin nebune. Iată cum putem avea inițiativă fără să primim eticheta de femeie disperată.
Vrei ce e mai bun pentru copilul tău? Nu uita că în primul rând are nevoie de tine! Nu odată auzim de părinți epuizați, stresați, obosiți. Iată ce trebuie să facem.
Pentru sănătatea intelectuală și emoțională a copilului nostru, nu trebuie să ignorăm rolul lecturii. Iată care sunt efectele cititului asupra copiilor mici și importanța acestei activități.
Poate ai petrecut ceva vreme singură și crezi că a venit momentul pentru o nouă poveste de dragoste. Dar experiențele te-au făcut precaută, ceea ce nu e neapărat rău. Iată câteva sfaturi pentru a clarifica acest obiectiv amoros.
Nu doar bărbații dar și femeile au vârsta mentală a unor copii. Iar, de multe ori, un imatur emoțional este dificil de gestionat sau chiar de înțeles. Iată câteva semne pentru a recunoaște o astfel de persoană.
Poate vreți să vă mutați împreună ori ați discutat chiar de căsătorie. Dar înainte de orice pas mare în cuplu, vorbiți despre copii, dacă îi vreți și cum i-ați educa. Iată de ce.
Mediul online ne oferă multe ocazii de a relaționa cu diverse persoane, de a ne arăta admirația sau de a lega prietenii pornind de la subiecte aparent banale. Iar până la infidelitatea emoțională rămâne doar un pas. Ești sigură că nu ți s-a întâmplat până acum? Uite semnele..
O despărțire e dureroasă, chiar dacă tu ești cea care o inițiază. Dar, de multe ori, e cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine. Iată de ce o astfel de decizie dificilă e mai sănătoasă pe termen lung.
Oare ce înseamnă să fii un părinte bun? E posibil ca și aici să existe sau să fie necesare limite? Deseori luăm sfaturile de parenting prea în serios și riscăm să nu ne ajutăm copilul pe termen lung. Iată ce greșeli facem.
Suferința din dragoste e tare grea, iar vorba aceea din popor că se moare de inimă frântă se pare că nu e deloc un mit. Uite ce spun oamenii de știință.
Ejacularea precoce este una dintre problemele dificile cu care bărbații se confruntă și de pe urma căreia se nasc multe complexe. Dar poate fi controlată. Iată ce poți face.
Fiecare individ și fiecare relație în parte, are un anumit ritm și anumite nevoi. Dacă studiile și societatea ne dau informații contradictorii privind relațiile sexuale, realitatea este cu totul alta. Așadar, care este momentul potrivit pentru a face sex?
Deși rămâne subiect tabu, mulți dintre noi recurgem la masturbare pentru împlinirea nevoilor sexuale. Și este o practică sănătoasă. Iată un top al motivelor pentru care nu avem de ce să renunțăm la ea.
