Esențial
Fericirea, optimismul, cuplul, sexualitatea, jobul, familia, relatiile cu cei din jur, copiii, maternitatea, imaginea de sine, complexele, feminitatea, si nu numai atat, sunt subiecte la care cei mai mari specialisti (psihologi, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti) isi aduc contributia cu interventii simple, concrete, ce pot functiona ca instrumente sigure pentru o viata mai implinita.
Cat de simplu ar fi ca legea iubirii sa raspunda unei operatii aritmetice banale de 1+1=2? Dar atunci cand cochetam cu o relatie sau chiar ne implicam in ea, indiferent de varsta la care se intampla, relatia aceea depaseste cu mult sfera diadei interpersonale.
Impotrivirea parintilor fata de anumiti parteneri ai copiilor este veche de cand lumea. Afla care sunt cauzele acestui fenomen si cum se poate ajunge la echilibru si armonie in familie.
Internetul este un fenomen a carui intelegere inca ne depaseste. Apreciem efectele bune, conectivitatea, dar mai greu ne dam seama de potentialul sau distructiv. Copiii si adolescentii pot deveni, foarte usor, prizonierii unui dialog virtual, joc sau aplicatie. Practic, devin dependenti de net. In felul acesta, se deschid porti de vulnerabilitate fara precedent, de care adultii nu au stiut niciodata si, foarte probabil, nici in continuare nu le vor pricepe prea usor. Pentru ca nu au crescut cu asa ceva. Iata, in cele ce urmeaza, decodificarea capcanelor acestei imense retele si a celor care o folosesc in scopuri distructive.
Nu le place sexul, le doare sau toate astea sunt doar niste iluzii? E greu de zis si, deseori, daca situatia se repeta, un consult la sexolog nu strica. Dar haideti sa vedem despre ce e vorba atunci cand femeile se plang de probleme la orizontala.
Dintr-un motiv sau altul, unele cupluri se afla in situatia infidelitatii. O piatra de incercare teribila, care poate dizolva si cele mai (aparent) rezistente parteneriate. Insa daca cei doi vor sa mearga mai departe si sa-si salveze relatia sau casnicia, ce este de facut?
Nu stim care tradare doare mai tare: cea din partea unui prieten sau iubit alaturi de care credeai ca imbatranesti… Un fenomen vechi de cand lumea, deseori mentionat in istorie, ce transpare si astazi (de cate ori nu am auzit expresia „si tu, Brutus?!“), decriptat, pe indelete, de psihoterapeutul Daniela Tudora.
Iubirea de inceput ori cea matura, de peste ani, cupluri cu reguli proprii, sau similare cu ale majoritatii. Ce activitati imparti si cat, cum este perceput timpul de unul singur sunt aspecte ce raman, in continuare, pentru multi, subiect de negociere intensa. Psihoterapeutul Alexandru Cojocaru ne povesteste despre ce inseamna pastrarea unui spatiu sanatos in cuplu, chiar si pentru cei casatoriti.
Ochii care nu se vad, se uita sau se… improvizeaza. Asa ar suna proverbul romanesc adaptat pentru cei care se iubesc „de departe“ la propriu. In ziua de azi, relatiile au o durata de viata ingrijorator de scurta, motiv pentru care ne intrebam care sunt sperantele sau secretele celor care au o relatie la distanta?
Mesaje, telefoane, intalniri ocazionale la cafea, o relatie destul de stransa cu o fosta iubire. Greu de digerat pentru cealalta jumatate a actualului cuplu… Sau trecut sters cu buretele si salut imperceptibil la o intalnire intamplatoare. Care este relatia optima si sanatoasa cu un fost partener? Cum sa nu ne afecteze ea relatia prezenta? Afla din aceasta ancheta despre iubirile incheiate… sau nu.
Cum se mai prezinta familia, celula de baza a societatii, in ziua de azi, cand stilul nostru de viata postmodern ne obliga la despartiri, la variante de viata pe care parintii sau bunicii nici nu si le imaginau? Sau poate ca suntem mai conservatori decat credem in optiunile noastre familiale? Cateva raspunsuri de la conf. dr. Cosima Rughinis.
Situatiile de criza din familie nu sunt putine. Dar de unde vin? Care sunt stresurile ce ne apasa? Ana Maria Moldovan, psihoterapeut, ne vorbeste despre amprenta stilului de viata actual asupra conflictelor si problemelor din familie.
Familii monoparentale sau recompuse, fericite sau resemnate, iata tot atata diversitate in aceasta institutie veche. In decembrie, la ora cand oamenii se reunesc pentru cateva ritualuri in familie, poate ca e momentul sa analizam ce se mai intampla cu relatiile noastre cele mai apropiate.
Intr-o societate in care divorturile sunt la ordinea zilei, cine ia copiii si pentru cata vreme, este un subiect de aprigi dispute. Desigur, exista si varianta custodiei comune. Care ii sunt plusurile si minusurile si cum resimt asta parintii si copii incearca sa lamureasca ancheta de aici.
Cand copiii cresc si devin, la randul lor, aproape adulti, se pune problema unei educatii mai rafinate, a unor principii care se negociaza in functie de noile realitati. Adesea, familiile intampina greutati cand regulile sau stilul de viata de pana atunci trebuie schimbat.
Internet la discretie, jocuri pe tableta, PSP, Play Station si cate alte distrageri. Vremurile in care ne alergam pe strada sau in fata blocului parca au apus, de-a v-ati ascunselea este depasit si tot ce inseamna a face miscare in cadru semiorganizat este, parca, de domeniul trecutului. Cu atat mai mult se impune de la sine practicarea unui sport de catre cei mici, care, dupa cum vom vedea, nu are beneficii doar la nivel fizic.
Multi spun ca meseria de parinte este cea mai grea din lume, iar daca ai un copil naravas, lucrurile se complica si mai mult. Pe langa asta, in societatea noastra traditionalista, de educatie se ocupau mamele, in timp ce tatii erau responsabili cu partea financiara. Insa lucrurile se schimba, evolueaza, si tatii iau parte din ce in ce mai mult la procesul educational al celor mici. Otilia Mantelers – trainer de playful parenting – vine cu cateva repere concrete despre ce inseamna implicarea tatilor in educarea baietilor.
Mihnea are toate rolurile masculine: sot, tata, sef. L-am intrebat ce crede despre femei si barbati in spatiul personal si profesional. A iesit un dialog plin de umor despre calitatile si defectele fiecaruia dintre sexe, dar si contrazicerea unor clisee despre ele si despre ei.
Ce credeti voi ca gandesc barbatii despre femeile din jurul lor? Ce le place, ce nu, ce ar vrea sa schimbe? Am intervievat patru dintre ei si relatez mai jos parerile lor, si bune si rele. Aflam astfel ca un anumit stereotip feminin, romantic si intemporal, este ceea ce prefera si azi jumatatea masculina a planetei.
Relatiile se destrama, casniciile – de asemenea, iar uneori raman in urma nu doar partenerii, ci si copii. Atunci cand parintele singur isi reface viata, noul partener accepta copilul ca pe o prezenta ocazionala. De partea cealalta a baricadei, parintele ingrijitor, daca vrea sa isi refaca viata, traieste din plin atat grija acceptarii copilului de catre noul partener, cat si a partenerului de catre copil. Strategiile folosite si de unul si de celalalt fie pentru a intra in gratii, fie pentru a respinge, pot crea in casa un adevarat teren de lupta, pe care parintele este prins la mijloc.
Desi suntem in mileniul trei, societatea romaneasca are, in continuare, unele influente traditionaliste, inclusiv daca ne gandim la rolurile din cadrul familiei. Studiile superioare, job-urile bune nu protejeaza in totalitate si, dupa o vreme, unele femei nu se mai simt apreciate si dorite de partenerii lor, ceea ce duce la o transformare a feminitatii si la alterarea increderii in sine.
Cine nu a citit cel putin o carte erotica, sa ridice mana! Oare femeile care au parteneri cu zece ani mai mici ca ele sunt prea libertine? Are libidoul o data a expirarii si, in final, ce tipuri de sani prefera barbatii si de ce? Vino alaturi de noi, ca sa demontam impreuna cateva mituri urbane despre sexualitate.
Din 2010 suntem pe primul loc in Europa, cu cel mai mare procent, 10,6%, de mame mai tinere de 20 de ani. Psihoterapeutul Cristina Sterie ne ajuta sa dezbatem aceasta tema delicata.
Simona Tofan este terapeut si mama de adolescenta. Ea explica cititorilor revistei psihologia acestei varste dificile.
Moartea sau „marea trecere“ este un fenomen natural, despre care putini adulti pot vorbi deschis, cu calm si acceptare. Un subiect ce nu mai trebuie sa fie tabu sau confuz, ci tratat corect, cu beneficii atat pentru parinte, cat si pentru copil. Psihologul Andreea Raduta detaliaza.
Schimbarea, nevoia de nou, de libertate de miscare, de liber arbitru sunt dorinte care intervin mai des sau mai rar pe toate planurile vietii. Intr-un cuplu de cursa lunga, acestora li se alatura conditii favorizante precum rutina, plafonarea, pierderea iubirii, nevoia de regasire, de redescoperire si, mai ales, de apreciere. Mai frecvent, aceste schimbari intervin alaturi de andropauza, iar barbatul este cel care isi redescopera instinctul de vanator si nevoia de a fi apreciat. Victima colaterala, partenera de viata, ajunge uneori pusa in fata unui fapt fara drept de apel. Drama devine cu atat mai mare atunci cand barbatul pleaca dupa o partenera mai tanara…
Nu ceda disperarii! Dificultate de moment sau sfarsitul contractului amoros? Terapeutii ne spun cum sa transformam o dilema care pare ireversibila intr-o oportunitate de revenire.
Stiai ca frecventa raporturilor sexuale creste odata cu temperatura, dar mai ales odata cu sosirea vacantei? O analiza a legaturii dintre viata sexuala, stres si succedarea anotimpurilor. La venirea toamnei, libidoul poate ramane la temperaturi inalte.
Cu totii ne dorim o clasa politica normala, un sef normal, un partener normal, o familie normala. Dar exista un model al normalitatii la care sa ne raportam? Psihanaliza spune ca nu, dar cu siguranta putem vorbi de familii bune sau mai putin bune.
Relatia perfecta nu exista, iar multe cupluri longevive spun ca secretul rezistentei lor include, pe langa dragoste, teluri, valori comune si intelepciunea compromisului. Pana unde merge el si care sunt limitele dincolo de care nu mai functioneaza, ne spune psihoterapeutul Cosmina Pacurar.
Cum se descurca elevii azi? Ce ii streseaza? De ce? Cum ar putea fi facute lucrurile mai bine? Cateva raspunsuri de la o doamna psiholog care le asculta pasul in fiecare zi, la cabinetul ei de la Scoala Centrala din Bucuresti.
