Esențial
Fericirea, optimismul, cuplul, sexualitatea, jobul, familia, relatiile cu cei din jur, copiii, maternitatea, imaginea de sine, complexele, feminitatea, si nu numai atat, sunt subiecte la care cei mai mari specialisti (psihologi, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti) isi aduc contributia cu interventii simple, concrete, ce pot functiona ca instrumente sigure pentru o viata mai implinita.
La scoala invatam sa scriem, sa socotim, sa rezolvam ecuatii de chimie organica. Dar invatam vreodata sa gandim corect, logic? Sau sa fim creativi? Sa luam decizii bune? Cred ca este o abilitate la fel de necesara ca si a sti cat fac 5+5.
Am intrebat cativa profesori ce cred ei despre meseria lor, despre elevi si despre ce poate fi imbunatatit. Desigur ca aveau multe de spus, insa in cele de mai jos sunt doar cateva idei ale unor oameni implicati, care isi fac meseria cu dedicatie.
Toti parintii ar dori sa afle ca au un copil foarte destept. Dar ce inseamna asta? Cum sunt copiii supradotati? Cateva raspunsuri de la Florin Colceag, presedinte IRSCA Gifted Education, un program dedicat copiilor cu abilitati inalte.
Recentul bacalaureat romanesc ne-a dat cosmaruri, fie ca avem sau nu copii. Stres enorm, incertitudine (ia sau nu ia Bacul?), nopti nedormite si toate astea pentru ca adolescentul sa mearga mai departe, pe un drum despre care nu ne mai intrebam cat de potrivit este.
Sistemul actual de educatie produce oameni cu probleme? Copii terorizati de scoala, obositi, sau profesori alienati. Ce e de criticat stim cu totii, dar ce e de facut? Cum sa modereze parintii si profesorii cat de cat stresul resimtit de copii? Cateva idei de la Gabriel Cicu, psihiatru si psihanalist.
Noile cercetari indica faptul ca procesele de invatare si de memorare pot fi imbunatatite cu ajutorul sportului.
Orice parinte va afirma ca nu exista formule standardizate pentru educarea unui copil, si ca aceasta responsabilitate implica acceptarea altor sfaturi. Dar asemenea opinii ignora, adesea, inseamnatatea factorului central: insusi copilul.
Tot mai multe femei si barbati spun ca nu isi mai doresc partenerul. Oare cu timpul se duce pe apa sambetei totul? Nu, nici copiii, nici oboseala nu explica stingerea libidoului. Dar ce ascund aceste intervale de… adormire?
Revistele feminine abunda in informatii care mai de care mai fistichii despre sex, pozitii, accesorii… Oare acesta sa fie meniul care relanseaza cheful adormit al unui sot interesat mai mult de meci decat de femeia de langa el? Brandy Engler, psiholoaga new-yorkeza specializata in sexologie, face o sinteza plina de noutati in volumul Barbatii de pe canapeaua mea (de psihoterapeuta…)
Devenit prea apropiat, prea disponibil, oarecum previzibil, partenerul nu mai e obiect al dorintei. Dar daca am incerca a-l privi cu alti ochi? Daca am incerca sa lasam deoparte ideile primite despre dragoste, relatie pe termen lung, afectiune eterna?
Psihanalistii si specialistii in neurostiinta sunt de acord asupra unui punct: totul se intampla in creier. El este cel care da startul si regleaza libidoul de care ne plangem atata…
Specialistul in neurostiinte Dragos Cirneci darama toate cliseele asupra atractiei, atasamentului, sexualitatii si amorului in general. Cu umor dar si o umbra de cinism…
Familiile recompuse sunt deja un lucru obisnuit in societatea de astazi, insa pentru multe femei singure nu este usor cand fostul partener se recasatoreste sau face un copil. Repere pentru o viata emotionala mai curata, de la psihoterapeutul Andreea Chitu.
Uneori este dificil sa acceptam trecutul amoros al partenerului… Iata o gelozie retrospectiva care, in mod surprinzator, ne spune mai multe despre sine decat despre cuplu.
Spunem ca este greu sa fii parinte, intrucat responsabilitatile care decurg din cresterea unui copil sunt nenumarate si deseori apasatoare. Cu atat mai mult, un parinte singur este in situatia de a compensa lipsa celuilalt, atat emotional si educational, cat si financiar. Cu toate greutatile si grijile cotidiene, a fi unicul ingrijitor al unui copil este o provocare careia un numar semnificativ de parinti trebuie sa ii faca fata.
Copiii sunt, mai mereu, surse de bucurie, incantare si mandrie, fiind cele mai reusite „opere“ din existenta unui individ. Mai putin cand se trantesc de pamant si tipa, cand strica si darama, cand ai impresia ca s-a dezlantuit una dintre Furiile mitologice si nu un copil. Si, in mijlocul dezastrului, reusim, printre zgomote si incercari de a-l calma, sa ne punem o aceeasi intrebare: „Oare din cauza mea e asa?“
Psihoterapeuta Diana Stanculeanu, de la organizatia Salvati Copiii, vorbeste in cele ce urmeaza despre transmiterea peste generatii a suferintelor. Este important de stiut ca putem perpetua, fara sa vrem, traumele inaintasilor.
Daca pana la varsta de 30 de ani, gasirea unui partener cadea in plan secundar sau negasirea lui devenea irelevanta, cu atatea multe alte preocupari, dupa varsta de 30 de ani, sa fii single nu este neaparat un statut simplu. Fie ca asa alegi sau, pur si simplu, „jumatatea“ aia imperfecta a ta se lasa mult asteptata, vin navala intrebari cu duiumul despre de ce, cum si, mai ales, pana cand…?
Una din cele mai frecvente dileme sau confruntari cu viata este relatia pe care o avem cu parintii nostri care imbatranesc. Capata automatisme, fac numai ce vor ei si, in general, se nasc conflicte intre generatii. Cateva decodaje de la psihanalista Daniela Luca.
O astfel de incadrare poate insemna multe lucruri. Poate fi familia care ne trage in jos, care ne face rau pentru ca altfel nu stie, care ne face rau crezand ca ne vrea binele sau care, pur si simplu, ne copleseste cu prea multele solicitari.
Utilizarea Reiki a fost dorita de la bun inceput sa fie zilnica, pentru o imbunatatire atat fizica cat si psihica, pentru o crestere a calitatii vietii si o mentinere a starii de bine, inclusiv si in ceea ce ii priveste si pe copii.
„Este atat de fermecator“, „ea, atat de seducatoare…“ Nu este intotdeauna usor sa traiesti cu un partener care, fara a ajunge la adulter, isi petrece timpul incercand sa placa celorlalti… Ce ascunde nevoia de a seduce? Cercetare si sfaturi pentru protejarea cuplului.
La primele intalniri, cand fluturasii din stomac fac ravagii, este dificil de stiut daca vorbim de iubire sau doar de o atractie intensa. Care sunt indiciile unui sentiment autentic? Iata cateva comportamente esentiale.
Pentru tinerele mame, conflictele cu bonele ori viziunile diferite, traditionaliste, ale bunicilor nu reprezinta o noutate. Dar intr-o societate in care cartile de parenting abunda, iar seminariile de dezvoltare personala si optimizare a relatiei cu copilul sunt mai accesibile ca oricand, educatia moderna inca se loveste de principii traditionaliste. Te invitam ca, impreuna cu psihoterapeutul Andreea Raduta, sa luam pulsul societatii romanesti din punctul de vedere al educatiei.
Cu certitudine, calculatorul ne influenteaza comportamentul, relatiile si raportul pe care il avem cu timpul. Dar pana unde? Copiii nostri vor mai fi capabili sa rationeze si relationeze normal? Cand vor termina cu Facebook-ul, Twitter-ul si butonarea continua? Poate ca este cazul sa lansam un apel la vigilenta.
Un copil caruia i se spune ca e prost, va confirma mai devreme sau mai tarziu eticheta. Cuvintele au efecte puternice si pe termen lung. De ce este bine sa fim atenti la ele, explica Dana Stanculeanu, psiholog la Salvati Copiii.
Nu e simplu sa fii casatorit, stim. Ce faci cu frustrarile adunate, idealurile abandonate, luptele de putere din cuplu? Ce faci cu copiii care cresc si te provoaca mereu la reconsiderare? Raspunsuri de la psihoterapeutii Virgil Ricu, Andreea Chitu si Sanda Lepoiev care primesc zilnic in terapie oameni casatoriti.
Dragostea e ideala, casnicia este reala. Confuzia dintre cele doua nu ramane niciodata nepedepsita, scria Goethe, plin de duh. Asa o fi? Sa nu existe de fapt nicio legatura intre cele doua? Intre modelul de mariaj pragmatic traditional, si cel actual, bazat pe afecte si idealul de fericire, media e greu de conturat.
Sa fim sinceri: cati dintre noi nu au fost tentati macar o data sa greseasca asternutul? Ne place sa ne casatorim, sa credem ca vom imbatrani alaturi de cineva, numai sa fie mereu altcineva… Fidelitatea nu a fost niciodata un dat natural al speciei umane si este timpul sa daramam acest mit. Ca sa nu ne mai culpabilizam de pomana…
Luminita si Valentin sunt impreuna de multi ani. Au un fiu superb si isi traiesc viata intens si cu multa atentie pentru calitatea experientelor proprii. Stim ca nu exista reteta pentru un mariaj perfect dar pot exista mariaje care inspira, care iti dau chef sa te casatoresti sau sa o iei de la capat, convins fiind ca viata in doi e varianta cea mai buna.
