Stare de bine
Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).
Dupa 16 ani, Andreea Balan e din nou pe coperta Viva!. Viitoarea mamica si iubitul ei, George, ne-au povestit in editia de august a revistei Viva! cum s-au cunoscut, cum au aflat ca vor deveni parinti si cum se pregatesc pentru marele moment. Totodata, descopera si lista secreta a dorintelor Andreei Balan.
Viata este despre savurarea experientelor, inclusiv a celor culinare, evident cu masura. Iar daca tinta ta este sa te simti si sa arati bine, bucura-te din plin de aceste alimente, prietene cu silueta, si nu uita ca in lupta cu kilogramele in plus mai ai un aliat… delicios si extrem de eficient!
Vacantele in Bulgaria sunt ideale atat pentru iubitorii de mare si de natura, care vor fi fermecati de plajele intinse scaldate de apele Marii Negre, cat si pentru cei care isi doresc sa exploreze, sa viziteze si sa descopere importante atractii culturale si istorice. Albena te cucereste cu litoralul sau, muntii inalti si campiile fertile, parcuri si cascade, rezervatii naturale, lacuri si pesteri, fortarete, biserici si manastiri.
Mii de boemi si de artisti din toata lumea sunt atrasi de frumusetea pitoreasca a insulei vulcanice Santorini, unde mitul se impleteste cu modernitatea, iar traditiile cu luxul. Cei mai multi dintre turisti aleg sa-si petreaca vacantele pe aceasta insula datorita istoriei, pentru spectacolul naturii, sau pentru unicitatea apusurilor de soare.
Unul dintre cele mai mari orase medievale din Europa inclus in patrimoniul mondial UNESCO, Sighisoara a fost fontat de colonistii sasi care au ridicat aici fortarete de nepatruns, castele si turnuri de aparare, pasaje ascunse si stradute labirintice, turnuri cu ceas, dar si ziduri care inconjurau intreaga cetate saseasca.
Mic sat de pescari pozitionat pe bratul Kassandra al peninsulei Halkidiki, Pefkohori este o adevarata oaza de relaxare pentru turistii din toate colturile Europei, in cautarea naturii si a locurilor traditionale. Binecuvantata cu peisaje rupte din basme, asezarea imbina delicat obiceiurile macedonene cu modernitatea, oferind calatorilor toate facilitatile de care au nevoie.
Una dintre cele mai spectaculoase insule din Europa, este fara indoiala Santorini, un colt de paradis dezvoltat pe un con vulcanic, scaldata de apele cristaline ale Marii Egee, cu plaje din pietris negru, alb sau rosu, si sate pitoresti de neuitat. Se spune ca din Oia, cel mai frumos sat al insulei, apusurile se vad cel mai bine, dar pentru vederi de poveste nu ar trebui sa ratezi nici Firostefani sau Imerovigli.
Desi ne place inghetata, deseori o evitam pentru ca ingrasa. Insa exista si o inghetata prietenoasa cu silueta, sanatoasa, cu putine calorii. Iata cateva informatii utile despre inghetata artizanala bio.
Insula Creta, una dintre cele mai atragatoare destinatii grecesti de vacanta, este un loc incarcat de istorie, dominat de peisaje uluitoare marcate de plajele exotice mangaiate de apele precum cristalul si de padurile dese si vegetatia luxurianta care coboara pana aproape de coasta. Aici vei gasi numeroase statiuni interesante si diverse, de la cele cosmopolite, pline de viata, pana la cele linistite si pitoresti, unde sa te relaxezi in mijlocul naturii.
Santorini este una dintre cele mai romantice destinatii de vacanta din Europa, care te intampina cu peisaje uluitoare, dominate de craterul vulcanic, case si biserici pictate in alb-albastru, perfect asortate cu apele cristaline ale Marii Egee, si sate traditionale deosebite, fiecare cu propria sa istorie, stil si caracter.
Statiunea Albena, pozitionata in nord-estul Bulgariei, pe litoralul Marii Negre, situata la o distanta de doar 12 km de Balcic si 30 km de Varna, este una dintre cele mai accesibile destinatii de vacanta pentru romani, datorita apropierii de tara, preturilor mici si a locurilor minunate pe care le gazduieste.
Una dintre destinatiile preferate ale românilor pe Valea Prahovei este Busteni, un mic oras de munte pitoresc, splendid pozitionat la poalele Muntilor Bucegi, care ofera un loc minunat pentru relaxare si liniste, departe de agitatia si grijile cotidieni. In plus, dincolo de privelistile naturale superbe care iti vor umple sufletul de bucurie, aici vei avea ocazia sa te incumeti la o seama de excursii montane si activitati interesante de vacanta.
Dezvoltarea emotionala a copiilor nu trebuie neglijata, intrucat ea ii va ajuta sa se integreze si sa aiba relatii sanatoase si pe viitor, ca adulti. Despre beneficiile sportului ne vorbeste psihologul Yolanda Cretescu.
Artisti de seama precum Salvador Dali sau Pablo Picasso s-au lasat inspirati de frumusetea coastei salbatice a Spaniei: Costa Brava. Destinatia de la Mediterana a devenit tot mai accesibila mai ales in ultima perioada, cand tot mai multi turisti aleg sa-si petreaca vacanta de vara in acest paradis al plajelor.
Daca calatoresti alaturi de cei mai mici membri ai familiei si esti in cautarea unei destinatii prietenoase, Creta este o alegere ideala mai ales ca se mandreste cu o sumedenie de palate, cetati si castele fortificate, prilej excelent pentru copii tai care vor intra in pielea printilor si printeselor, intr-o destinatie de basm.
Stiai ca exista alimente care faciliteaza fixarea bronzului si il mentin timp indelungat? Sau ca este indicat sa consumi anumite legume si fructe in functie de tipul tau de ten? Iata un ghid care te va ajuta sa te simti si sa arati minunat.
Stim, vara suntem si mai nemultumite de celulita sau vergeturi. Ce e de facut pentru a le combate si preveni? Iata cateva sfaturi de la dr. Andreea Stancu, medic dermatolog.
Principalul centru urban, administrativ, economic, cultural si academic al Moldovei, orasul Iasi se numara printre cele mai apreciate destinatii de vacanta din tara. Asezarea plina de atractii de seama, aminteste de personalitati artistice deosebite care si-au facut veacul pe aici, de la scriitori la carturari, muzicieni, pictori, actori, oameni politici, academicieni, istorici, fizicieni sau chimisti.
Cum sa avem grija de ten pe timpul verii, si cum ne poate ajuta medicina estetica sa aratam mai tinere si mai frumoase? Raspunsuri de la Dr. Andreea Iftimie.
