Stare de bine

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).

Eleva la doua scoli, Nicoleta viseaza pe acorduri de viola

Cel de-al treilea copil intrat sub aripa protectoare a Jurnalului de fapte bune este Nicoleta Draghici. La 14 ani si jumatate, fetita exceleaza la viola, zeci de diplome si medalii stand marturie a talentului sau de necontestat. Dar dincolo de munca si harul Nicoletei se afla si necesitati de ordin material, exact acel gen de probleme care fac, adesea, diferenta intre reusita si esec.

Cum ne influenteaza stresul viata

Stresul este prezent in viata noastra mai mult decat ne putem imagina. Fiecare experienta neprevazuta contine o doza de stres, dar modul nostru de abordare este cel care declanseaza un anumit grad de tensiune. Ce se intampla insa atunci cand suntem stresati si de ce viata noastra este influentata intr-un mod negativ?

Mare, plaja si distractii in Nisipurile de Aur

Cocheta, moderna si fermecatoare, statiunea bulgareasca este una dintre cele mai apreciate destinatii de vacanta, preferata de tinerii in cautarea petrecerilor si a aventurilor. Nisipurile de Aur este brodata de plaje intinse, cu zone de coasta stralucitoare mangaiate de soarele puternic si sarutate de apele cristaline ale Marii Negre.

Cum a fost la seminarul Sanatatea si Frumusetea la Menopauza – DA, E POSIBIL!

Aproape 80 de cititoare s-au strans pe 1 aprilie la restaurantul Gargantua din Bucuresti, pentru a asculta sfaturile si recomandarile expertilor legate de o etapa la care va ajunge fiecare femeie: menopauza.

Andreea castiga 30 de medalii pe an

Cea de-a doua “premianta” a “Jurnalului de fapte bune” are doar 16 ani si nu concepe viata fara antrenamentele de inot pe care le face zilnic. Marturie pentru performanta Andreei Nae sunt cele peste 300 de medalii atarnate, cu grija, in biblioteca din micuta sufragerie a familiei sale, castigate in cei zece ani de inot pe care ii are in spate.

Misterul periculos al adictiilor (alcool, tutun, droguri, jocuri de noroc)

Ca sa raspundem intrebarilor venite pe adresa redactiei pe aceasta tema grea si delicata, cea a dependentei de substante, i-am adresat psihiatrului Eugen Hriscu intrebarile voastre. Iata cateva raspunsuri profunde despre infernul personal si familial in care traiesc oameni din toate mediile.

femeie pe canapea

O stare de bine si picioare sanatoase

Iata un program simplu pe care il poti in­cepe chiar de azi! Te va ajuta sa ai picioare sanatoase, frumoase, pline de vitalitate, suple si elegante, totul pentru o stare de bine si confort.

(P) Cum ciocolata iti poate face clientii mai fericiti?

Choco Fashion s-a nascut din pasiunea pentru ciocolata si dorinta de a obtine cele mai gustoase praline, pastrand metodele artizanale. Aici veti intalni imbinarea traditiei cu modernul, a imaginii cu gustul, a romantismului clasic cu exoticul.

Europa Travel mentine pe piata vacantele soc in Grecia: romanii platesc doar 1 euro pe sejur fara niciun alt cost suplimentar

Cel mai mare turoperator low-cost autohton continua sa surprinda cu vacantele in Grecia la un pret incredibil: 1 euro pentru un sejur de 6 sau 7 nopti, atat pe zona continentala cat si pe cea insulara. Pretul include doar pachetul de cazare fara nici o alta taxa, acesta fiind costul final al vacantei.

Brandul NeoStrata este acum disponibil si in Romania

NeoStrata, brandul cosmetic creat de medicii care au descoperit acidul glicolic, include produse care repara, restabilesc, lumineaza, redefinesc si intineresc textura pielii.

7 lucruri pe care nu le stiai despre machiaj

Ai idee ce foloseau femeile pentru infrumusetare pana la aparitia primelor produse cosmetice? Ne intoarcem in timp, alaturi de make-up artistul Nick Barna…

Prima castigatoare a bursei! Fetita care lupta cu destinul si invinge

Campania „Jurnal de fapte bune” da primele roade, iar deschizatoare de drumuri este Marina Corneliu. La doar 12 ani, aceasta fetita cu rezultate scolare mult peste medie, harazita cu un talent exceptional pentru tot ce inseamna arte plastice, a depasit piedici care ar fi ingenuncheat pana acum oameni in toata firea.

Afionas, unul dintre cele mai frumoase sate grecesti

Pitoreasca si moderna, cu un farmec aparte si peisaje idilice, insula Corfu inseamna plaje cu nisip fin, ape cristaline, sate linistite cocotate in varf de deal, localnici ospitalieri si preparate traditionale unice.

Alimentatia sanatoasa pentru Postul Pastelui

Cel mai lung post de peste an, dar si cel mai putin permisiv, Postul Pastelui debuteaza la inceputul primaverii, cand mama natura este generoasa cu verdeturile proaspete. Asadar, iata ce sa mancam in post.

Presedintele Romaniei pe scena Hope Concert 2015

Pe 18 martie Ateneul Roman a fost locul in care muzica clasica, jazzul, dansul, arta strazii si generozitatea, in cele mai frumoase forme ale ei, s-au reunit intr-un eveniment memorabil al Fundatiei Hope and Homes for Children Romania.

Arhaicul lui Brancusi intalneste rafinamentul lui Pogany in „Nu ma uita”

Genoveva Hossu lanseaza proiectul “Nu ma uita” la Romanian Design Week. Intre 16- 24 Mai, colectia “Nu ma uita” va fi expusa la Romanian Design Week, ramanand ca dupa aceasta data sa isi gaseasca spatiu permanent la 360Hub.

Cai pentru depasirea dependentelor alimentare

De fiecare data cand ne surprindem facand excese, este de preferat sa accesam butonul de comanda, care ne poate aduce pacea interioara, dar si silueta mult dorita. Psihologul clinician Simona Druncea sugereaza cateva metode imbatabile de autocontrol.

Mindfulness – o intalnire cu Andreea Raicu, dar mai ales cu mine

Cu o seara inainte de Ziua Internationala a Fericirii, am aflat cum putem dobandi echilibrul interior, ce se intampla cand uitam de noi, si… cum ajungem sa ne sabotam singuri fericirea. Dar nu am plecat de la conferinta cu o baza pur teoretica, ci si cu un set de exercitii pe care le pot aplica oricand, si doua sugestii de lectura pe care abia astept sa le parcurg.

Opel si efectul OH! te aduc pe coperta revistei ELLE!

Daca ti-ai dorit dintotdeauna sa stralucesti pe coperta unei reviste glossy, acum ai ocazia! ELLE si Opel Corsa te transforma in vedeta!

Cum pastram sanatatea dintilor

Zambetul frumos si sanatos depinde de genetica, dar foarte mult si de ingrijirea corespunzatoare a dintilor. Iata cateva sugestii de la medicul primar stomatolog Anca Vereanu despre impactul alimentatiei, importanta alegerii periutei de dinti potrivite, albirea naturala si combaterea fricii de dentist a copiilor.

Andra da startul Jurnalului de fapte bune

Un baietel care cucereste podiumurile europene in concursurile de dans, altul, de doar 11 ani, care asambleaza piese de mobilier, o fetita care face performanta la handbal, dar obtine, in paralel, rezultate scolare admirabile. Ce au in comun? Din pacate, nu doar talentul, ci si saracia cumplita care le marcheza primii ani de viata. Pentru toti acesti copii, lansam proiectul Jurnal de fapte bune.

Obsesia manichiurii perfecte

Manichiura este un alt element al elegantei si frumusetii care vorbeste despre noi. Fie ca preferam nuantele indraznete sau clasice, pictura pe unghii sau aplicatiile, respectam intocmai trendurile sau avem un stil personal, anumite tips&tricks sunt general valabile. Le aflam de la Catalina Stoica, nailexpert Beauty District.

Paste in stil baroc

Nu-i asa ca te-ai cam saturat de bucataria italiana? Ca pastele in combinatie cu orice s-au banalizat? Asta pentru ca nu ai incercat inca pastele de la Cucina Borghese. Unde e Cucina Borghese? Pe o straduta din zona Batistei, mai precis pe Calderon 33, si da, este exact la fel de glamour cum suna numele.

Jurnal de fapte bune

S-a lansat Jurnal de fapte bune – un program de burse pentru copiii talentati, fara posibilitati financiare. Jurnal de fapte bune sustine copiii talentati la sport, arte sau invatatura, al caror vis de a atinge succesul este blocat de neajunsurile financiare. In 2015, proiectul va ajuta 30 de copii talentati cu burse in valoare totala de 360.000 de lei.

Varsta este doar un numar – farmecul conteaza!

Suntem in miezul primaverii, vremea este minunata si ni se pare ca mai este asa de putin pana la toamna… sau pana la finalul anului. Ni se pare ca timpul, momentele frumoase trec atat de repede, cand noi am vrea sa dureze o vesnicie. Si nu ne putem abtine sa ne gandim, uneori, ca anii se vor transforma, usor-usor, in spicuri albe printre firele noastre de par, in linii fine la coltul ochilor nostri. Si e adevarat, asa se intampla. Doar ca e frumos, extraordinar de frumos cand sub frunte ne este adunata o viata de intelepciune si de impliniri, iar zilele frumoase parca sunt si mai frumoase, chiar daca mai scurte… Si ne dorim doar liniste si bine, pentru ca pentru liniile fine de la coltul ochilor vom avea intotdeauna Gerovital.

Ziua Mondiala a Asistentei Sociale, 17 martie

Cu siguranta ti-ai pus candva intrebarea: „cine este persoana careia ii revine responsabilitatea suportului in rezolvarea problemelor sociale?” Raspunsul este: asistentul social.

30 lei voucher pentru noua ta geanta de primavara

Meli Melo a lansat noua campanile de innoire a garderobei de primavara, oferind 500 de vouchere a cate 30 Ron, valabile la plasarea unei comenzi pe site, pentru achizitionarea unei genti din gama exclusiv online. Campania se desfasoara pe parcursul lunii martie, in limita a 500 de vouchere, asa ca nu pierde timpul, unul dintre acestea poate fi al tau!

ROSBK-campionatul de motociclism – startul din martie

Campionatul 2015 in motociclismul viteza debuteaza la Serres in Grecia in perioada 26-29 martie, odata cu prima etapa din Dunlop Romanian Superbike. Etapele de la Serres au adunat la start in decursul timpului peste 500 motociclisti.

Sportul, sanatatea si imbatranirea

Stim cu totii cat de benefic este sportul si cat de bine te simti, atat fizic cat si psihic, dupa o sesiune de exercitii. Ni se spune inca de mici sa facem sport regulat, mai ales pentru ca in felul acesta avem deja grija de noi la… batranete.

600 de martisoare create de copii au fost daruite varstnicilor singuri

In prima saptamana a lunii martie, 600 de varstnici, beneficiari ai programului Niciodata Singur, sprijiniti la domiciliu si in centrele de batrani din Bucuresti, Braila, Constanta, Ilfov si Ploiesti au fost vizitati de voluntarii programului si au primit in dar flori, martisoare si un gand bun menit a le alina singuratatea.