Stare de bine

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).

Raci la cuptor

Ingrediente: Pentru 4 portii: 400 g raci proaspeti; 100 ml ulei de masline; 2 cepe;…

Creveti cu telina

Ingrediente: Pentru 4 portii: 300 g de creveti din conserva; 1 tija de telina; 1…

Rosii umplute cu sunca

Ingrediente: Pentru 4 portii: 4 rosii; 200 g sunca de Praga; 1 lingura mustar; 2…

Rosii umplute cu pasta de masline

Ingrediente: Pentru 4 portii: 4 rosii; 100 g branza de vaci; 50 g de smantana;…

Noutati in sanatate – decembrie 2009

Sanatatea si frumusetea parului pot f i mentinute acum cu ajutorul noului produs Doppelherz® aktiv, cu o combinatie unica si echilibrata de extracte naturale din plante si microelemente.

Bulimia si neacceptarea de sine

Bulimia este o tulburare a comportamentelor alimentare care se manifesta prin episoade recurente de alimentare excesiva insotite de un sentiment de pierdere a controlului alimentatiei. La fel ca si in cazul anorexiei nervoase, persoana prezinta comportamente neadaptate de control al alimentatiei sale, al greutatii si al corpului sau, care o conduc spre o alterare semnificativa a sanatatii sale fizice, a confortului sau psihic si a capacitatii sale de adaptare la mediu.

Relaxarea este posibila

Inca imi aduc aminte de prima data cand am auzit aceasta expresie, „detasare“. Acum vreo zece ani, asistam, pentru un reportaj, la o sedinta terapeutica. Innebunit de furie, stand pe scaunul sau, un tip povestea cu multa emotie ca partenera lui de viata il parasise cu o seara in urma, dupa zece ani de convietuire. Era vizibil devastat de suparare, plangea foarte mult, revenea necontenit asupra detaliilor scenei de espartire.

Carti pentru ascutirea inteligentei

Astazi, 14 decembrie 2009, la „Campania de luni” a editurii „Curtea Veche”, puteti cumpara cartile „Exercitii pentru creier – Strategii antiimbatranire pentru superputere mentala” de Robert Goldman impreuna cu Lisa Berger si Ronald Klatz si „Inteligenta practica – Arta si stiinta simtului practic” de Karl Albrecht cu doar 45 Ron.

Ziua Mondiala a Tangoului Argentinian

Pe 11 decembrie 1890 s-a nascut Carlos Gardel, cantaret si compozitor de tangou, care a facut din acest dans umil, nascut in bordelurile din Buenos Aires, un fenomen mondial. Pe 11 decembrie s-a declarat astfel Ziua Mondiala a Tangoului Argentinian.

Noutati cosmetice in decembrie 2009

Aroma apei de toaleta este calda si profunda. Sucul de caise si florile de visin se imbina perfect cu lemnul de cedru si ambra. Este un parfum al fericirii, ce te invaluie intreaga zi. Crema de maini are efect hidratant.

Despre seniori, cu dragoste

Batranii si nevoile lor specifice abia incep sa fie cu adevarat cunoscuti in Romania. Un merit in acest sens il are fundatia Principesa Margareta a Romaniei. Psihologul Gabriela Curici detaliaza cateva dintre cheile unei bune comunicari intre generatii.

Cand nu ne mai ajunge somnul

Somnul face parte din categoria lucrurilor aparent marunte, dar care, prin prezenta lor discreta in viata noastra, ne pot aduce o stare de liniste sau ne pot provoca adevarate probleme. Nu stiu cat suntem de recunoscatori atunci cand il avem, dar este dramatic pentru fiecare dintre noi atunci cand stam noptile asteptandu-l pe Mos Ene. Care este mecansimul fizic si psihic care duce la pierderea somnului? Specialistii subliniaza astazi ca majoritatea insomniilor reprezinta, mai degraba, tulburari de trezire decat de somn propriu-zis.

Indispensabila lamaie

Un strop de aciditate (dar nu gastrica), prospetime si un parfum un pic intepator. Deja ai salivat? Sigur, e lamaia… Pretioasa in bucatarie, ea este la loc de cinste si la capitolele sanatate si frumusete. Familia agrumelor numara, in lumea intreaga, specii care de care mai diverse: unele mai zemoase ca altele, unele dulci, altele mai putin, puternic sau mai putin intens parfumate, de culoare galbena sau verde.

Farmecul discret al esarfei

Marca indiscutabila a feminitatii afisate in exterior, in spatiul social, la fel ca tocurile sau rochia, esarfa are nenumarate semnificatii. S-a nascut, ca obiect vestimentar, in Roma antica. Sudarium-ul era o bucata de panza cu care romanii isi stergeau fata. Initial purtata de catre barbati, mica bucata de panza este repede integrata podoabelor functionale femeiesti.

Putem salva o viata!

Pe 13 mai 2009, Cosmina Andreea Paun, in varsta de 14 ani, a fost internata in Sectia de Oncopediatrie a Spitalului M.S. Curie din Bucuresti, cu diagnosticul de Leucemie Acuta Mieloblastica M1. Ca sa ramana in viata, Cosmina are nevoie de un transplant de maduva care costa 150.000 de Euro.

Decodeaza ambalajele produselor cosmetice

Stii ce ingrediente contin crema, samponul, uleiul tau pentru corp? Iata cateva reguli simple care iti vor permite sa intelegi mai bine formulele inscrise pe ambalajele cosmeticelor tale. Nu utiliza orice fel de produs pentru pie­le. In materie de cos­meti­ce, ai de acum i­na­­inte o dubla exigenta: produse efi­cace si care sa nu-ti puna in pericol sanatatea.

Scriitorul Salman Rushdie, la Gaudeamus 2009

Peste mai putin de 48 de ore se va deschide editia a XVI-a a Targului International de Carte „Gaudeamus” – Carte de Invatatura. Printre oaspetii de seama si evenimentele importante care vor puncta desfasurarea celor 5 zile de targ, probabil ca cel mai rasunator moment va fi acela in care se va anunta ca, in incinta Pavilionului Central Romexpo a intrat scriitorul Salman Rushide.

Pasiv-agresiv sau vesnic in opozitie

Mereu bombanind, mereu de alta parere – dar pe care nu si-o exprima deschis ci numai sub forma de carteala – si mereu revoltat impotriva autoritatii, fie ca este vorba de familie sau de serviciu. Iata un portret sumar al pasiv-agresivului. Este pasiv in momentul in care se iau deciziile. Nu participa la discutii, nu-si expune punctul de vedere, nu obiecteaza deschis, nu are nimic de propus.

DaKINO face 19 ani si e verde

Aflat la a 19-a editie, Festivalul International de Film DaKINO este deja un nume important in lumea filmului,dar nu si cea mai credibila voce in domeniul ecologiei. De aceea, asumarea unei pozitii de „deget aratator” spre ce se intampla rau din acest punct de vedere, a fost cel putin curajoasa, dar asta nu ne surprinde, DaKINO dovedind ca este un adevarat trend setter de-a lungul istoriei sale.

Stresul te ingrasa sau te slabeste?

Cand esti tensionata ai tendinta sa mananci incontinuu? Sau, dimpotriva, nu poti sa inghiti nimic? Daca vrei sa afli mai multe despre comportamentul tau alimentar in conditii de stres, rezolva testul nostru.

Rulada din carne de pui

Ingrediente: Pentru 4 portii: 500 g carne de pui fara piele, grasime sau os; 300…

Ciorba cu perisoare

Ingrediente: Pentru 4 portii: 1 morcov; 1 telina mica; 1 ceapa; 1 ardei gras; 203…

Rulouri de sunca cu branza

Ingrediente: Pentru 4 portii: 8 felii de sunca de Praga; 8 linguri branza de vaci;…

Pizza rapida

Ingrediente: Pentru 2 portii: 4 oua; 8 lingurite rase de faina; 200 g telemea; 200…

Crochete de cascaval

Ingrediente: Pentru 4 portii: 100 g de cascaval ras; 100 g faina; 3-4 linguri de…

Oua fierte cu sos alb

Ingrediente: Pentru 4 portii: 8 oua fierte tari; 1 ceapa mica; 1/2 l lapte; 1…

Tartine cu peste afumat

Ingrediente: Pentru 4 portii: 4 chifle; 200g de peste file afumat; 4 fire de ceapa…

Tartine cu oua si branza

Ingrediente: Pentru 4 portii: 8 felii de paine; 4 oua; 200 g branza telemea; 4…

Zacusca

Ingrediente: Pentru 4 portii: 1 kg de vinete; 1 kg de ardei capia sau grasi…

Salata de conopida

Ingrediente: Pentru 2 portii: 1 conopida de cca 1 kg; 5 linguri de ulei de…