Stare de bine

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).

Parametrii fericirii

Cat de fericit esti? Cum sa raspunzi la o asemenea intrebare? Sociologii de pretutindeni incearca sa stabileasca criterii uniforme de evaluare a fericirii, aplicabile in toate colturile lumii, indiferent de traditie sau de gradul de dezvoltare economica si sociala.

Scoala de iarna a Educatiei de Excelenta – editia a III-a

Asociatia IRSCA Gifted Education Romania, singurul institut privat de cercetare in educatia excelentei, anunta lansarea unui proiect educational exceptional, Scoala de iarna a Educatiei de Excelenta – editia a III-a, cu tema de importanta actuala pentru invatamantul romanesc prin cele mai bune practici internationale: „Curriculum si expertiza in educatia excelentei”, programata la data de 31 ianuarie – 3 februarie, finalizandu-se cu certificate de participare, diplome de excelenta colaboratorilor si organizatorilor, intr-un cadru deosebit ce va avea loc la debutul acestei scoli.

Daca esti convins ca poti deveni mai destept, chiar vei deveni

Multi cred ca inteligenta este un dat de neschimbat. Mai mult, ca anumite rase si grupuri sociale sunt mai inteligente decat altele. Evocarea acestor stereotipii despre inferioritatea intelectuala a acestor grupuri (de exemplu femeile sau negrii) este suf icienta pentru a afecta performanta.

Sarah Chang si Cruciada Culturii Romane

Intr-un an de pauza pentru Festivalul International „George Enescu”, Agentia de Vise, sub genericul „Cruciada Culturii”, isi propune sa organizeze o serie de evinimente menite sa reorienteze publicul larg spre zone mai elevate, in dauna productiilor de cea mai joasa extractie prin care prospera o buna parte a mass media romanesti.

Magia culorilor

Simti nevoia unei schimbari, dar nu stii in ce culoaresa-ti vopsesti parul? Care sunt tendintele pentru lacurile de unghii? Dar pentru machiaj? Garderoba ta necesita o resuscitare? Atatea semne de intrebare la care acum cu siguranta vei primi raspunsuri satisfacatoare.

Noutati cosmetice in ianuarie 2010

Colectia Hong Kong, de la OPI, defineste aspectul unghiilor pentru primavara si vara, cu nuante inspirate de contrastele splendide ale orasului. Colectia Hong Kong are drept caracteristica amestecul eclectic de nuante unice, speciale. Distribuit de Top Line in magazinele Sephora.

Savoarea painii de casa

De cate ori nu ai poftit la painea facuta in casa? Mirosul imbietor, miezul moale, coaja fierbinte, seminte din belsug… Gratie calitatilor sale energetice painea echilibreaza fiecare masa, iar cu ajutorul masinilor de facut paine sau in stilul clasic ne putem bucura de ea zilnic.

Ileana Antonescu Botezat, psihoterapeut: Este nevoie sa ne amenajam interiorul

A fi trist sau indispus sau stresat sau deprimat e acelasi lucru? Cu siguranta nu. Dar auzim atat de des cuvantul depresie incat trebuie facuta o diferenta. Iata cateva idei de la Ileana Antonescu Botezat, psihoterapeut si psihanalist.

Perfectionistul sau personalitatea obsesionala

Vi s-a intamplat vreodata sa ratati, de exemplu, un concediu minunat pentru ca cel cu care voiati sa mergeti nu s-a hotarat la timp? Sau sa intarziati la un spectacol pentru ca partenerul s-a imbracat si dezbracat de o suta de ori, inspectandu-se in oglinda, mereu nemultumit de vreun detaliu sau altul?

Brosa

Oare ce poate fi mai decorativ si mai gratuit, decat aceasta mica dantelarie in metal? Nu are nicio utilitate practica aparenta nici macar aceea de a atrage atentia asupra unei parti a corpului, asa cum o face bratara de exemplu… Brosele au aparut in Epoca Bronzului si pentru ca se numara printre bijuteriile al caror design este cel mai fluid de la o epoca la alta ele sunt pepite de informatie pentru istorici: povestesc in semnele lor mici intamplari, migratii, decaderi.

Creveti la gratar

Ingrediente: Pentru 4 portii: 10 creveti mari; 1 lingura de ulei. Pentru sos: 6 linguri…

Raci la cuptor

Ingrediente: Pentru 4 portii: 400 g raci proaspeti; 100 ml ulei de masline; 2 cepe;…

Creveti cu telina

Ingrediente: Pentru 4 portii: 300 g de creveti din conserva; 1 tija de telina; 1…

Rosii umplute cu sunca

Ingrediente: Pentru 4 portii: 4 rosii; 200 g sunca de Praga; 1 lingura mustar; 2…

Rosii umplute cu pasta de masline

Ingrediente: Pentru 4 portii: 4 rosii; 100 g branza de vaci; 50 g de smantana;…

Noutati in sanatate – decembrie 2009

Sanatatea si frumusetea parului pot f i mentinute acum cu ajutorul noului produs Doppelherz® aktiv, cu o combinatie unica si echilibrata de extracte naturale din plante si microelemente.

Bulimia si neacceptarea de sine

Bulimia este o tulburare a comportamentelor alimentare care se manifesta prin episoade recurente de alimentare excesiva insotite de un sentiment de pierdere a controlului alimentatiei. La fel ca si in cazul anorexiei nervoase, persoana prezinta comportamente neadaptate de control al alimentatiei sale, al greutatii si al corpului sau, care o conduc spre o alterare semnificativa a sanatatii sale fizice, a confortului sau psihic si a capacitatii sale de adaptare la mediu.

Relaxarea este posibila

Inca imi aduc aminte de prima data cand am auzit aceasta expresie, „detasare“. Acum vreo zece ani, asistam, pentru un reportaj, la o sedinta terapeutica. Innebunit de furie, stand pe scaunul sau, un tip povestea cu multa emotie ca partenera lui de viata il parasise cu o seara in urma, dupa zece ani de convietuire. Era vizibil devastat de suparare, plangea foarte mult, revenea necontenit asupra detaliilor scenei de espartire.

Carti pentru ascutirea inteligentei

Astazi, 14 decembrie 2009, la „Campania de luni” a editurii „Curtea Veche”, puteti cumpara cartile „Exercitii pentru creier – Strategii antiimbatranire pentru superputere mentala” de Robert Goldman impreuna cu Lisa Berger si Ronald Klatz si „Inteligenta practica – Arta si stiinta simtului practic” de Karl Albrecht cu doar 45 Ron.

Ziua Mondiala a Tangoului Argentinian

Pe 11 decembrie 1890 s-a nascut Carlos Gardel, cantaret si compozitor de tangou, care a facut din acest dans umil, nascut in bordelurile din Buenos Aires, un fenomen mondial. Pe 11 decembrie s-a declarat astfel Ziua Mondiala a Tangoului Argentinian.

Noutati cosmetice in decembrie 2009

Aroma apei de toaleta este calda si profunda. Sucul de caise si florile de visin se imbina perfect cu lemnul de cedru si ambra. Este un parfum al fericirii, ce te invaluie intreaga zi. Crema de maini are efect hidratant.

Despre seniori, cu dragoste

Batranii si nevoile lor specifice abia incep sa fie cu adevarat cunoscuti in Romania. Un merit in acest sens il are fundatia Principesa Margareta a Romaniei. Psihologul Gabriela Curici detaliaza cateva dintre cheile unei bune comunicari intre generatii.

Cand nu ne mai ajunge somnul

Somnul face parte din categoria lucrurilor aparent marunte, dar care, prin prezenta lor discreta in viata noastra, ne pot aduce o stare de liniste sau ne pot provoca adevarate probleme. Nu stiu cat suntem de recunoscatori atunci cand il avem, dar este dramatic pentru fiecare dintre noi atunci cand stam noptile asteptandu-l pe Mos Ene. Care este mecansimul fizic si psihic care duce la pierderea somnului? Specialistii subliniaza astazi ca majoritatea insomniilor reprezinta, mai degraba, tulburari de trezire decat de somn propriu-zis.

Indispensabila lamaie

Un strop de aciditate (dar nu gastrica), prospetime si un parfum un pic intepator. Deja ai salivat? Sigur, e lamaia… Pretioasa in bucatarie, ea este la loc de cinste si la capitolele sanatate si frumusete. Familia agrumelor numara, in lumea intreaga, specii care de care mai diverse: unele mai zemoase ca altele, unele dulci, altele mai putin, puternic sau mai putin intens parfumate, de culoare galbena sau verde.

Farmecul discret al esarfei

Marca indiscutabila a feminitatii afisate in exterior, in spatiul social, la fel ca tocurile sau rochia, esarfa are nenumarate semnificatii. S-a nascut, ca obiect vestimentar, in Roma antica. Sudarium-ul era o bucata de panza cu care romanii isi stergeau fata. Initial purtata de catre barbati, mica bucata de panza este repede integrata podoabelor functionale femeiesti.

Putem salva o viata!

Pe 13 mai 2009, Cosmina Andreea Paun, in varsta de 14 ani, a fost internata in Sectia de Oncopediatrie a Spitalului M.S. Curie din Bucuresti, cu diagnosticul de Leucemie Acuta Mieloblastica M1. Ca sa ramana in viata, Cosmina are nevoie de un transplant de maduva care costa 150.000 de Euro.

Decodeaza ambalajele produselor cosmetice

Stii ce ingrediente contin crema, samponul, uleiul tau pentru corp? Iata cateva reguli simple care iti vor permite sa intelegi mai bine formulele inscrise pe ambalajele cosmeticelor tale. Nu utiliza orice fel de produs pentru pie­le. In materie de cos­meti­ce, ai de acum i­na­­inte o dubla exigenta: produse efi­cace si care sa nu-ti puna in pericol sanatatea.

Scriitorul Salman Rushdie, la Gaudeamus 2009

Peste mai putin de 48 de ore se va deschide editia a XVI-a a Targului International de Carte „Gaudeamus” – Carte de Invatatura. Printre oaspetii de seama si evenimentele importante care vor puncta desfasurarea celor 5 zile de targ, probabil ca cel mai rasunator moment va fi acela in care se va anunta ca, in incinta Pavilionului Central Romexpo a intrat scriitorul Salman Rushide.

Pasiv-agresiv sau vesnic in opozitie

Mereu bombanind, mereu de alta parere – dar pe care nu si-o exprima deschis ci numai sub forma de carteala – si mereu revoltat impotriva autoritatii, fie ca este vorba de familie sau de serviciu. Iata un portret sumar al pasiv-agresivului. Este pasiv in momentul in care se iau deciziile. Nu participa la discutii, nu-si expune punctul de vedere, nu obiecteaza deschis, nu are nimic de propus.

DaKINO face 19 ani si e verde

Aflat la a 19-a editie, Festivalul International de Film DaKINO este deja un nume important in lumea filmului,dar nu si cea mai credibila voce in domeniul ecologiei. De aceea, asumarea unei pozitii de „deget aratator” spre ce se intampla rau din acest punct de vedere, a fost cel putin curajoasa, dar asta nu ne surprinde, DaKINO dovedind ca este un adevarat trend setter de-a lungul istoriei sale.