Stare de bine
Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).
Procentul de apa din organismul uman variaza intre 50 % si 70 %, in functie de sex, varsta si, nu in ultimul rand, in functie de grasimea acumulata. 70 % din masa corporala a unui adult slab este apa, fata de numai 40 – 50 %, in cazul persoanelor obeze.
Evenimente ce vor avea loc in Bucuresti si in tara. Workshop-uri, seminarii, cursuri de formare, dar si o tababra de psihoterapie.
Centrul de Psihiatrie si Psihoterapie MINDCARE (membru al Grupului MedLife) organizeaza workshop-ul cu tema: Introducere in terapia prin joc (Play Therapy).
Inghetata din comert este, cel mai adesea, acuzata de posesie de E-uri. Asta inseamna sa nu mai mancam inghetata? Nici vorba. Inseamna sa ne-o preparam din ingrediente naturale, adica sa stim sigur ce-am pus in ea.
Cine nu se viseaza pe o plaja indepartata, la ocean, leganandu-se intr-un hamac legat de palmieri si cu ceva albastru in pahar? Ultima parte, se rezolva!
Cine spune ca vodca nu este o bautura rafinata? In orice caz, poate sa devina.
Menta si ananas. Ce poate fi mai racoros, mai lejer, mai… antioxidant? Cat despre apa tonica, este mai presus de orice comentariu.
La o prima citire, nu poti sti ce-o sa iasa. Dar dupa lista de ingrediente, n-are cum sa fie rau. Nu este decat o cale pentru a afla adevarul…
Cui ii e frica de monstrii marini? Sepii, calamari, rechini si caracatite… Dar cine le vrea cuminti, bine gatite, in farfurie?
Traditionalul miel de Paste nu este traditional numai la noi. In lumea araba, carnea de miel este mult mai des consumata decat la noi, de unde si varietatea mult mai mare de retete.
Colorarea cu produse vegetale, care nu contin altceva decat plante, scoate in evidenta culoarea naturala a parului, care devine mai puternic, mai suplu si mai luminos. Iata care sunt atuurile si limitele acestui „colorant tratament“.
Un studiu realizat la Universitatea din Toronto arata ca privitul la televizor creste riscul de obezitate in cazul copiilor.
Viata alaturi de o persoana dependenta de alcool nu e o binecuv¢ntare. Sigur, nu exista solutii miracol pentru a-l ajuta pe dependent. Dar exista c¢teva greseli ce pot fi evitate.
Stii la ce serveste sa spui „multumesc“? La intarirea relatiilor sociale, la crearea reciprocitatii (daca zambesti cand spui „salut!“, e foarte improbabil ca ti se va raspunde cu o incruntare). Iata un studiu din publicatia Emotion.
Te mai intrebi de ce barbatii gay inteleg bine femeile? Cercetarile de la Institutul Karolinska, din Stockholm, au aratat ca exista similitudini intre creierele barbatilor gay si ale femeilor, dar si complementar, intre ale barbatilor heterosexuali si ale lesbienelor.
Pestele are inca o reputatie excelenta, desi exista discutii legate de poluarea marilor, de Omega 3 sau de avantajele si dezavantajele crescatoriilor. Pentru a risipi orice urma de indoiala, iata-le dezbatute pe larg.
Culori si arome din belsug, fara E-uri si fara prea multa bataie de cap. Un fel de „pick and mix” cu un fel de „mix and match” care va fi vedeta cinei festive.
Eternele capsune cu frisca! In toate filmele, in toate povestile de dragoste… Dar un tort cu capsune nu are si el senzualitatea lui?
Pare o reteta de mare subtilitate. Citeste atent, lucreaza cu rabdare si o sa-ti reuseasca!
Asa cred copiii sub zece ani. Un studiu publicat in Ophthalmic and Physiological Optics arata ca micutii nu percep ochelarii ca pe ceva negativ.
Un studiu britanic arata ca exista o zona a creierului arhaic responsabila de comportamentul aventuros, zona capabila sa explice de ce ne orientam catre produsele noi.
Culori bogate si voluptuoase, un parfum delicat, un design fermecator: Rouge Absolu, simbolul eternei feminitati.
Pentru ca este usor de folosit, pilula ram¢ne metoda contraceptiva preferata de majoritatea femeilor. Cu toate acestea, exista voci care sustin ca ea poate provoaca ingrasarea, determina anumite afectiuni sau chiar poate diminua fertilitatea sau dorinta. Destule critici care te pot face sa renunti la ea…
Asociatia de Terapii Transpersonale â— workshop â— Societatea de Psihoterapie Experentiala â— Meditatia Inimii â— consiliere psihologica â— curs de formare profesionala â— Colocviul International de Psihanaliza „Sigmund Freud”
Din minusculele boabe albe, negre sau aurii, se obtine un ulei cu arome voluptuoase si o pasta delicioasa, care pastreaza dulceata orientala. Foarte folosita in Japonia, India, China si Liban, aceasta planta solara e redescoperita in Occident, pentru gustul si calitatile sale nutritive exceptionale.
Poate le cunosti deja, si ti-ai luat masurile de protectie. Sau poate ca le-ai trecut cu vederea si ai consumat in continuare produsele care contin acesti aditivi periculosi. Totusi, noi ne facem datoria si te mai informam o data.
Piperul este mirodenia regina, alter ego-ul sarii, condimentul care potenteaza toate aromele. Fructat, picant, evocand cedrul, cuisoarele, moscul, lamaia, pinul si nalba, piperul este de mai multe tipuri si a-l gasi pe cel ideal ramane o aventura.
Nu putem vorbi despre o alimentatie echilibrata fara sa ne referim la beneficiile pe care le au grasimile nesaturate Omega-3 asupra sanatatii noastre.
Am ales o salata de pui cu anghinare, pentru a nu te departa prea mult de ceea ce mananci de obicei. Orice femeie care tine dieta va prefera carnea slaba, de pui, celor mai grase, pe care, cu timpul, le va elimina chiar din alimentatie. Anghinarea are si calitati terapeutice, dar poate ca este interesant sa afli ca e trecuta pe lista legumelor afrodisiace. Poate avea si o usoara actiune diuretica.
„Ce-are ea si eu n-am?”, ma intreb uneori cand privesc un star de cinema. Acum stiu: salata de fructe. Daca mi-as pregati si eu una, as putea sa ma transform in Meryl Streep?