Stare de bine

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).

tu-ai-încredere-în-tine

Tu ai încredere în tine?

Dintre toate trăsăturile de personalitate, încrederea în sine este cea mai prețuită și cea mai…

cinci-modalităţi-de-a-ţi-consolida-stima-de-sine

Cinci modalităţi de a-ţi consolida stima de sine

Conceptul de stimă de sine se referă, în principal, la modul în care ne gândim…

relaxare-la-tine-acasă-3-lucruri-de-care-ai-nevoie

Relaxare la tine acasă: 3 lucruri de care ai nevoie

Un spațiu de relaxare la tine acasă te poate ajuta să înlături din stările stresante,…

dietă-pentru-un-ten-frumos-3-vitamine-de-care-pielea-are-nevoie

Dietă pentru un ten frumos: 3 vitamine de care pielea are nevoie

Sănătatea și aspectul pielii pot fi afectate de o varietate de factori, de la genetică,…

sfaturi-pentru-folosirea-corectă-a-cârjelor

Sfaturi pentru folosirea corectă a cârjelor

Rolul cârjelor este acela de a reda capacitatea de mișcare independentă a persoanelor care au…

insomnia-una-dintre-cele-mai-răspândite-afecțiuni-moderne

Insomnia, una dintre cele mai răspândite afecțiuni moderne

Ce este insomnia? Deoarece nevoile de somn variază de la persoană la persoană, insomnia este definită…

anxietatea-dentară-cum-îți-afectează-sănătatea-și-cum-să-o-tratezi

Anxietatea dentară: cum îți afectează sănătatea și cum să o tratezi

O anumită doză de teamă înainte de a merge la dentist este considerată normală, ca…

copiii-instituționalizați-mai-mult-decât-responsabilitate-socială

Copiii instituționalizați – mai mult decât responsabilitate socială

Copiii abandonați în centrele de plasament sunt de cele mai multe ori lăsați în urmă…

8000-de-liceeni-vor-afla-despre-obiceiuri-sănătoase-de-a-lua-gustări

8.000 de liceeni vor afla despre obiceiuri sănătoase de a lua gustări

5.000 de liceeni din județele Iași, Cluj și Mureș și 3.000 de elevi din liceele…

răzvan-nedu-și-alex-benchea-au-ajuns-pe-vârful-aconcagua

Răzvan Nedu și Alex Benchea au ajuns pe Vârful Aconcagua

Răzvan Nedu care vede aproximativ 1% și Alex Benchea (nevăzător), sportivi Climb Again, membrii ai…

3-moduri-eficiente-de-a-încetini-procesul-de-îmbătrânire

3 moduri eficiente de a încetini procesul de îmbătrânire

Îmbătrânirea este un proces natural prin care trece organismul uman și, în același timp, este…

cum-îți-poate-afecta-aspectul-fizic-stima-de-sine

Cum îți poate afecta aspectul fizic, stima de sine?

Stima de sine și grija pentru propria persoană, dar mai ales pentru aspectul fizic sunt…

seturile-aromaterapeutice-un-cadou-inedit-și-o-frumoasă-declarație-de-crăciun-pentru-cei-dragi

Seturile aromaterapeutice – un cadou inedit și o frumoasă declarație de Crăciun pentru cei dragi

Cauți un cadou altfel de Crăciun? Ceva surprinzător și care să îî bucure pe cei…

modalități-ecologice-de-reciclare-a-brazilor-naturali-de-crăciun

Modalități ecologice de reciclare a brazilor naturali de Crăciun

Cei mai mulți pomi de Crăciun naturali sunt crescuți în ferme, la fel ca și…

amintiri-și-experiențe

Amintiri și experiențe

Nu știu cât contează pentru tine amintirile și experiențele, însă eu am conștientizat de ceva…

7-acțiuni-simple-care-te-ajută-să-economisești-timp-și-bani-de-sărbători

Acțiuni simple care te ajută să economisești timp și bani de sărbători

Da, este cea mai frumoasă lună din an! Facem cadouri, primim cadouri, ornăm casa și…

tendinţe-de-amenajare-pentru-bucătărie-în-2023

Tendinţe de amenajare pentru bucătărie în 2023

Cum era de așteptat, au început să se dea tendinţele pentru design interior şi amenajare…

amintirile-parfumate-ale-crăciunului

Amintirile parfumate ale Crăciunului

Mirosul de tei care ne amintește de strada copilăriei, mireasma de mentă cu care asociem…

salvează-resurse-materiale-de-timp-și-naturale-alături-de-franke

Salvează resurse materiale, de timp și naturale alături de Franke

Te-ai gândit vreodată cum ar arăta viața ta fără tehnologie? Fără roboți harnici care să-ți…

armurariul-și-anghinarea-remedii-pentru-ficat-la-mesele-de-sărbători

Armurariul și anghinarea: remedii pentru ficat la mesele de sărbători

Mesele grele din această perioadă pot da peste cap tot sistemul degestiv. De sărbători, în…

rutina-adecvată-pentru-îngrijirea-corpului-dry-brushing-hidratare

Rutina adecvată pentru îngrijirea corpului: dry brushing & hidratare

Pielea frumoasă nu este doar o chestiune de ADN, ci ține și de rutina ta…

cum-să-te-simți-confortabil-în-timpul-antrenamentului-tău

Cum să te simți confortabil în timpul antrenamentului tău

Deși mersul la sală nu trebuie să țină cont de modă, este totuși important să…

top-10-cauze-frecvente-ale-vertijului

Top 10 cauze frecvente ale vertijului

Vertijul este un simptom complex, nespecific și care poate determina un înalt grad de îngrijorare…

cele-mai-bune-soluții-la-care-să-apelezi-când-îți-dorești-mai-mult-confort-în-locuință

Cele mai bune soluții la care să apelezi când îți dorești mai mult confort în locuință

Indiferent dacă locuiești singură sau cu familia, confortul din locuință este esențial pentru starea ta…

6-beneficii-ale-grădinăritului-pentru-sănătatea-ta-mintală

6 beneficii ale grădinăritului pentru sănătatea ta mintală

Timpul petrecut în aer liber are un impact benefic asupra stării de sănătate. Dar de…

cum-abordăm-infertilitatea-în-cuplu-sfaturi-și-reguli-de-care-să-ții-cont

Cum abordăm infertilitatea în cuplu? Sfaturi și reguli de care să ții cont

Un cuplu care își dorește să conceapă un copil și nu reușește în decurs de…

sfaturi-utile-înainte-de-a-purta-pentru-prima-dată-lentile-de-contact

Sfaturi utile înainte de a purta pentru prima dată lentile de contact

Porți de mult timp ochelari de vedere și vrei să-i înlocuiești cu lentile de contact?…

secretul-unui-vacanțe-relaxante-cum-să-te-încarci-de-energie-în-concediu

Secretul unui vacanțe relaxante. Cum să te încarci de energie în concediu?

Absența zilelor libere crește riscul de epuizare completă, precum și sentimentul că nu poți face…

importanța-controlului-periodic-la-medicul-stomatolog-pediatru

Importanța controlului periodic la medicul stomatolog pediatru

Profilaxia dentară trebuie să fie prima și cea mai importantă etapă a îngrijirii dinților, indiferent…

nepal-călătorie-și-introspecţie-pe-acoperișul-lumii

Nepal: călătorie și introspecţie pe acoperișul lumii

Ori îl iubești din prima, ori te dezgustă: pentru Nepal nu este cale de mijloc.…