Stare de bine

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).

De ce și cum ne hidratăm atunci când înaintăm în vârstă?

Fiecare vârstă are anumite nevoi în ceea ce privește hidratarea. Există diverși factori care generează pierderi de apă odată cu înaintarea în vârstă și de aceea trebuie să ne hidratăm corect. Iată ce înseamnă asta.

Toate modurile subtile prin care arta ne poate schimba viața

Când spui artă, cei mai mulți dintre oameni se gândesc la produsul artistic și atât.…

Psihologia culorilor: cum alegi tonurile care îți vor echilibra locuința

Decorarea interiorului unei locuinței e privită, cel mai adesea, ca o chestiune care ține doar…

Care e vârsta ideală pentru căsătorie. Descoperirea neașteptată a unui sociolog, după 4 ani de studii

Decizia de a te căsători este una dintre cele mai importante pe care le vei…

Ce plante îți redau pofta de viață

Nu trebuie să cunoști toate secretele fitoterapiei pentru a putea folosi aceste plante în ceaiuri,…

Arhitectura creierului. 5 metode verificate prin care poți stimula dezvoltarea cerebrală a copilului tău

Primii cinci ani de viață sunt esențiali pentru dezvoltarea echilibrată a creierului copilului tău. Această…

5 motive pentru care ceasurile merită încă purtate

Chiar dacă acum și telefonul mobil îți indică ora, ceasul nu s-a demodat. Merită să…

3 Argumente pentru a-ti trata anxietatea la un psiholog online

Multe persoane afectate de anxietate isi dau seama destul de repede ca au o suferinta…

Informații importante despre terapia copiilor cu autism au fost dezvăluite la Prima ediție a Conferinței Internaționale IACB 2017

Prima ediție a Conferinței Internaționale IACB 2017, „Formarea deprinderilor de viață la persoanele cu autism în programele intensive de intervenție precoce”, s-a desfășurat anul acesta la Rin Grand Hotel, în perioada 27-29 octombrie.

Coaliţia pentru Sănătatea Femeii a lansat prima analiză socio-economică privind impactul cancerului de sân în România

70% din costurile generate de cancerul de sân sunt costuri societale și doar 30% sunt costuri medicale.

VIVA! de noiembrie – o ediție despre femei puternice

Anamaria Prodan, protagonista shootingului de copertă, se află într-o continuă mișcare, iar ziua ei nu are doar 24 de ore, ci 25, multe dintre acestea petrecându-le prin aeroporturi. Astăzi e la București, mâine în Las Vegas, iar cu familia se vede în Emirate. Călătoriile fac parte din viața sa, așa că ne-a vorbit despre răscrucile de drum din viața ei, despre avioane și bagaje pierdute, despre „trenurile” pe care le-a luat, în drumul ei spre succes.

Cancerul pulmonar în România: 75% dintre pacienții diagnosticați cu această boală ajung la medic în stadiu inoperabil

În fiecare an, în țara noastră, aproximativ 11.000 de români sunt diagnosticați cu cancer pulmonar. Această afecțiune reprezintă principala cauză de mortalitate în rândul bărbaților diagnosticați cu cancer și se situează pe locul 4 în rândul femeilor, după cancerul de sân, cancerul de col uterin și cancerul colorectal.

Care este legătura dintre stres și hidratare?

Lucrezi în spațiu închis? Nu faci activități fizice? Dacă nu te hidratezi corect te poți confrunta cu o serie de simptome nedorite, cum ar fi migrena. Iată care sunt cele mai eficiente metode de hidratare, mai ales în sezonul rece.

Top motive înfricoșătoare pentru care angajații şi-ar căuta alt job

De Halloween, eJobs a întrebat angajații români care sunt lucrurile cele mai înspăimântătoare când vine vorba de locul de muncă, iar 42% dintre aceștia consideră că „un şef psihopat” reprezintă cel mai înfricoșător lucru la locul de muncă şi motivul pentru care şi-ar căuta rapid un job nou.

Alimentația sănătoasă recomandată după naștere

După sarcină este recomandat să optăm pentru o alimentație sănătoasă care să ne ajute să revenim la tonusul anterior. Totodată, trebuie să ținem cont și de perioada de alăptare. Iată câteva sfaturi.

Andreea Răducan – Eu nu renunț ușor

Andreea Răducan, femeia asta copil care a ajuns pe cele mai înalte culmi ale sportului, este, atunci când o cunoști face to face, abordabilă, caldă și atentă. Se citește în ea toată înțelepciunea anilor de muncă cu sine, cu propriul corp, cu limitele proprii. Ne-a onorat cu prezența pe coperta numărului aniversar.

4 tipuri de sprâncene șic

Este timpul să-ți reinventezi sprâncenele! În funcție de stilul personal și de felul în care arată sprâncenele tale naturale, alege unul dintre cele patru tipuri de sprâncene propuse de Mirela Dumitru, National Brow Artist Benefit România, în cadrul Sephora România.

Vedete la Viva! Monday Fever Party – Uite ce ținute au ales pentru o zi de luni

Este luni, însă de ce să nu începem săptămâna altfel, cu o petrecere de zile mari organizată de Viva! Vedetele au spus da provocării noastre!

(P) Disconfort în zona intimă?

Sensibilă și fragilă, zona intimă este încă un subiect tabu în multe discuții, mai ales când vine vorba despre subiecte delicate, precum disconfortul și neplăcerile asociate uscăciunii vaginale.

Ce rol au grăsimile și ce alimente conțin grăsimi sănătoase

A mânca sau a nu mânca grăsimi? Fugim de ele încă din faza de achiziție sau le adăugăm în felurile de mâncare preferate? Cert este că un organism sănătos are nevoie de grăsimi.

Ce este metabolismul și cum să ne consumăm energia

Cum funcționează metabolismul și câte calorii trebuie să consumăm când facem sport? 

Cum ajută carbohidrații organismul și în ce alimente îi găsim

Eviți să mănânci carbohidrați? Asta este o mare greșeală de nutriție! Uite de ce sunt importanți și la ce alimente să nu renunți.

Ce sunt proteinele și în ce alimente le găsim

Fie că mănânci sau nu carne, proteinele sunt esențiale pentru organism și nu trebuie să îl deprivăm de ele. Iată ce rol au și din ce alimente le putem asimila.

Alimentația potrivită atunci când facem sport: proporția corectă de carbohidrați, grăsimi și proteine

Mergi la sală, alergi? Vrei să slăbești sau doar să te tonifici? Exercițiul fizic presupune și o alimentație adecvată. Concret, ce să mâncăm atunci când facem sport.

Pepenele roșu are efect similar cu un medicament pentru potență

Știai că pepenele roșu afectează vasele de sânge într-un mod similar cu Viagra?

GLAMOUR de noiembrie, ediția aniversară cu și despre femei

În noiembrie, GLAMOUR România împlinește 11 ani și ți-am pregătit o ediție aniversară la care au lucrat exclusiv femei. Women Power!

Lumini și umbre în practica leadershipului

„Leadership” și „lider” sunt cuvinte care au intrat în limbajul comun în ultimii ani. Avem lideri de opinie, lideri de piață, lideri în organizații, lideri de partid. Statutul de lider este unul foarte căutat.

Psihologia gamblerului – ce diferentiaza un profesionist de un dependent

Jocurile de noroc reprezinta un subiect care nu poate trece inca de barierele prejudecatilor sociale.…

Mănâncă-l în fiecare dimineață! Este considerat fructul fericirii

Fructele conțin o mulțime de nutrienți benefici pentru organism, dar acesta în mod deosebit ne ajută și starea de spirit.

Cum se manifestă sindromul de stres posttraumatic?

Ai auzit poate despre sindromul de stres posttraumatic, dar care sunt simptomele și cum ne putem elibera de el? Detalii de la conf. dr. univ. Diana Vasile, președinte Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei.