Stare de bine

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).

Cum se manifestă sindromul de stres posttraumatic?

Ai auzit poate despre sindromul de stres posttraumatic, dar care sunt simptomele și cum ne putem elibera de el? Detalii de la conf. dr. univ. Diana Vasile, președinte Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei.

Legătura dintre felul în care arătăm și încrederea în forțele proprii. E reală sau nu?

Încrederea este un factor esențial când vine vorba despre succes, iar în lipsa ei aptitudinile…

We Are HR – dincolo de „ce ” şi „cât”

Într-un moment în care, mai mult decât oricând, companiile conștientizează că oamenii sunt, cu adevărat, cea mai importantă resursă pe care o au, când lupta pentru atragerea şi retenția talentelor se duce la cel mai înalt nivel şi cu cele mai puternice arme şi când inovaţia îşi cere locul firesc şi în cadrul departamentului de HR, ne propunem un tandem profesional cu specialiştii în resurse umane şi managerii din companii. Cum vom da, împreună, direcţia şi vom reda tendinţele din domeniu aflaţi, din această toamnă, în paginile revistei We Are HR și pe WeAreHR.ro, platformă de conținut dedicată profesioniștilor din HR.

Mercur Minerva Family Club revine grație Mareea Hotels

După un an de zile în care intrase pe un alt segment turistic, din cauza unui litigiu comercial, Complexul Mercur Minerva din Mamaia revine la conceptul de Family Club. Marius Usturoiu, managerul Mareea Hotels, anunță că îndrăgitul resort își va întâmpina oaspeții în sezonul estival 2018 cu o mulțime de bonusuri și surprize. Dintre acestea, enumerăm: Early Booking-urile de până la 50%, gratuitățile pentru copiii sub vârsta de 12 ani, 8 ore de animație permanentă pentru cei mici sau pachetele cu servicii Premium All Inclusive de 4*, la preț de 3*.

Echilibru emoțional: cum atingem greutatea dorită fără diete

Știi și tu cum e să ții diete și apoi să nu poți menține rezultatele? Iată cum un bun echilibru emoțional este mai util decât regimurile drastice.

Cum ne asortăm parfumul la starea de spirit

Studiile arată că parfumul ales ne poate afecta sau chiar schimba starea de spirit. Mai…

10 cele mai profunde efecte psihologice pe care lipsa somnului le are asupra psihicului tău

Lipsa odihnei poate avea efecte de-a dreptul devastatoare asupra psihicului uman. Americanul Randy Gardner deține…

Neurorecuperarea, o permanentă provocare a cercetării ştiinţifice medicale

Peste 200 de medici specialişti şi cercetători ştiinţifici aduc în dezbatere cele mai recente soluţii şi inovaţii terapeutice din neurologia mondială.

3 motive din cauza cărora nu îți atingi adevăratul potențial profesional

O mulțime de persoane se plâng că le lipsește puterea de concentrare la birou, însă…

Psihologia naturii. Ce plante e bine să ai în casă dacă suferi de depresie sau anxietate

Impactul naturii asupra stării noastre de spirit a fost subiectul a numeroase cercetări și studii,…

Simona Halep e numărul 1 mondial. Câte ceva despre psihologia performanței

Simona Halep e numărul 1. Criticată sau adulată, Simona e un simbol al performanței. Dar tu știi ce presupune performanța? Cum se ajunge numărul 1?

Inovație anti-age: o cură anti-poluare – 5 motive să începi chiar azi

În fiecare zi, pielea noastră este expusă factorilor din mediul înconjurător, ce îi accelerează îmbătrânirea. Dar care este factorul care o afectează cel mai tare? Ei bine, poluarea! Așadar, ce poate fi mai natural decât eficacitatea plantelor, pentru a combate aceste agresiuni zilnice asupra tenului?

Frumuseţea începe în interiorul tău: 5 schimbări pe care le poţi face pentru a deveni mai atrăgătoare

Când arăţi bine, te simţi bine – însă şi invers este valabil. Dacă ai grijă…

GLAMOUR Street Fashion Show 2017: votează-ți preferatele!

S-a dat start votului pentru GLAMOUR Street Fashion Show! Alege-ți și tu favoriții!

Cum să te recreezi toamna asta. Trei sfaturi ușor de aplicat de oricine

Uită-te în jurul tău în tramvai, troleu sau metrou. Aproape toată lumea e cu ochii în ecranele telefoanelor, nu-i așa? Internetul e o sursă inepuizabilă de informații util și amuzament, nu zice nimeni că nu. Problema e excesul.

Sănătate și frumusețe: alimente anti-aging

Ne dorim o alimentație sănătoasă, iar dacă anumite produse ne întrețin frumusețea, cu atât mai bine. Iată un mic îndrumar de alimente anti-aging.

Gabriel Comanescu: 4 moduri prin care iti poti consolida puterea mentala

Puterea mentala este abilitatea de a lua decizii si de a face schimbari in viata…

VIVA! de octombrie – O ediție super hot la mijloc de toamnă

La mijloc de toamnă, VIVA! ți-a pregătit o ediție super hot, protagonista shootingului de copertă fiind nimeni alta decât Gina Pistol. După o viață în televiziune, showbiz-ul nu mai are niciun fel de secret pentru frumoasa vedetă, însă acum e rândul ei să țină secrete față de showbiz și să își apere intimitatea cu orice preț. Am întrebat-o de ce a ales să facă asta tocmai acum, iar răspunsul ei vă va surprinde.

Ce nu ar trebui sa-i lipseasca niciunui burlac din casa

Perioada de burlacie este una cu adevarat interesanta de care merita sa te bucuri pe…

Top 5 limbi străine la modă în 2017

Fie că îți place să călătorești sau găsești interesant să acumulezi informații noi, învățarea unei…

Reguli pentru o alimentație sănătoasă în timpul sarcinii

Este firesc să ne dorim o alimentație sănătoasă în timpul sarcinii, doar mâncăm pentru două persoane. Iată cele mai importante reguli de nutriție pentru această perioadă.

Ce nu știi despre trecutul tău (și trebuie să afli)

Trăim în plină revoluție tehnologică, discutăm tot mai des despre modul în care schimbările climatice…

Gama Gerovital H3 Derma+ Premium Care spune „Adio ridurilor”!

În căutarea tinereţii veşnice, multe doamne şi domnişoare apelează la intervenţiile medicilor specialişti, pentru a scăpa de riduri. Dar cum ar fi dacă v-am spune că am găsit o gamă de produse care nu doar că promite un ten sănătos şi frumos, dar îl și livrează?

De ce e necesar să vorbim despre traumă?

Este necesar să vorbim despre trauma pentru că ea se-ntâmplă, e un fapt de realitate și, așa cum cu toții stim, dacă ignorăm realitatea, nu poate să ne fie bine.

Care este rutina de îngrijire și machiaj a unui beauty editor

Un beauty editor este la curent cu cele mai recente apariții din industria frumuseții și știe – mai bine ca oricine – tot felul de tips&tricks de aplicare a produselor de skincare sau machiaj. Dar care sunt preferatele sale?

Ai auzit de exercițiile Kegel? Ce înseamnă educația abdoperineală

Educaţia abdoperineală își propune conştientizarea structurilor din zona abdominală şi din zona perineului, care sunt mai puţin cunoscute şi folosite conştient. În plus faţă de conştientizarea propriu-zisă a acestei zone anatomice şi folosirea ei în mod conştient, educaţia are şi o componentă practică şi preventivă foarte importantă, prin învăţarea unor exerciţii specifice, pe care este benefic să le facem zilnic – fie că le integrăm în rutina de fitness, dacă ea există, sau că dedicăm câteva minute din zi practicării lor.

National GLAMOUR Days 2017: un nou weekend de reduceri substanțiale

Promoții, oferte și reduceri de 20%, 25%, 30% și 40% la o nouă ediție National GLAMOUR Days: pe 30 septembrie și 1 octombrie ai parte de o nouă sesiune de shopping la preț redus.

Pregăteşte-te de toamnă cu gama Gerovital H3 Evolution!

Vacanţa s-a terminat, iar zilele lungi şi leneşe de relaxare la plajă rămân doar o amintire până vara viitoare. Garderoba de toamnă ia locul în şifonier rochiţelor colorate, iar zilele perfecte sunt acum sinonime cu eşarfe catifelate şi ceaiuri aromate. Parfumul dulce, preferatul tău vara aceasta, este şi el înlocuit cu unul mai intens, cu note orientale sau lemnoase, care să se asorteze cu nuanțele frunzelor tomnatice. Astfel, chiar dacă nu coştientizezi, întreg corpul tău face încet tranziţia spre mood-ul de toamnă, pregătindu-se pentru zile mai reci.

Dansul previne îmbătrânirea creierului! Motive pentru care e bine să dansăm

Monotonia zilelor a devenit apăsătoare și visezi la o nouă activitate care să-ți coloreze viața? Dansul e un hobby ritmat ce te provoacă să-ți depășești limitele și te ajută să te cunoști mai bine.

Adevărul despre make-up. De ce te face să te simți atât de bine

Machiajul nu este doar despre a arăta bine, este și despre a te simți bine.…