Stare de bine

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).

5 motive pentru care ceasurile merită încă purtate

Chiar dacă acum și telefonul mobil îți indică ora, ceasul nu s-a demodat. Merită să…

3 Argumente pentru a-ti trata anxietatea la un psiholog online

Multe persoane afectate de anxietate isi dau seama destul de repede ca au o suferinta…

Informații importante despre terapia copiilor cu autism au fost dezvăluite la Prima ediție a Conferinței Internaționale IACB 2017

Prima ediție a Conferinței Internaționale IACB 2017, „Formarea deprinderilor de viață la persoanele cu autism în programele intensive de intervenție precoce”, s-a desfășurat anul acesta la Rin Grand Hotel, în perioada 27-29 octombrie.

Coaliţia pentru Sănătatea Femeii a lansat prima analiză socio-economică privind impactul cancerului de sân în România

70% din costurile generate de cancerul de sân sunt costuri societale și doar 30% sunt costuri medicale.

VIVA! de noiembrie – o ediție despre femei puternice

Anamaria Prodan, protagonista shootingului de copertă, se află într-o continuă mișcare, iar ziua ei nu are doar 24 de ore, ci 25, multe dintre acestea petrecându-le prin aeroporturi. Astăzi e la București, mâine în Las Vegas, iar cu familia se vede în Emirate. Călătoriile fac parte din viața sa, așa că ne-a vorbit despre răscrucile de drum din viața ei, despre avioane și bagaje pierdute, despre „trenurile” pe care le-a luat, în drumul ei spre succes.

Cancerul pulmonar în România: 75% dintre pacienții diagnosticați cu această boală ajung la medic în stadiu inoperabil

În fiecare an, în țara noastră, aproximativ 11.000 de români sunt diagnosticați cu cancer pulmonar. Această afecțiune reprezintă principala cauză de mortalitate în rândul bărbaților diagnosticați cu cancer și se situează pe locul 4 în rândul femeilor, după cancerul de sân, cancerul de col uterin și cancerul colorectal.

Care este legătura dintre stres și hidratare?

Lucrezi în spațiu închis? Nu faci activități fizice? Dacă nu te hidratezi corect te poți confrunta cu o serie de simptome nedorite, cum ar fi migrena. Iată care sunt cele mai eficiente metode de hidratare, mai ales în sezonul rece.

Top motive înfricoșătoare pentru care angajații şi-ar căuta alt job

De Halloween, eJobs a întrebat angajații români care sunt lucrurile cele mai înspăimântătoare când vine vorba de locul de muncă, iar 42% dintre aceștia consideră că „un şef psihopat” reprezintă cel mai înfricoșător lucru la locul de muncă şi motivul pentru care şi-ar căuta rapid un job nou.

Alimentația sănătoasă recomandată după naștere

După sarcină este recomandat să optăm pentru o alimentație sănătoasă care să ne ajute să revenim la tonusul anterior. Totodată, trebuie să ținem cont și de perioada de alăptare. Iată câteva sfaturi.

Andreea Răducan – Eu nu renunț ușor

Andreea Răducan, femeia asta copil care a ajuns pe cele mai înalte culmi ale sportului, este, atunci când o cunoști face to face, abordabilă, caldă și atentă. Se citește în ea toată înțelepciunea anilor de muncă cu sine, cu propriul corp, cu limitele proprii. Ne-a onorat cu prezența pe coperta numărului aniversar.

4 tipuri de sprâncene șic

Este timpul să-ți reinventezi sprâncenele! În funcție de stilul personal și de felul în care arată sprâncenele tale naturale, alege unul dintre cele patru tipuri de sprâncene propuse de Mirela Dumitru, National Brow Artist Benefit România, în cadrul Sephora România.

Vedete la Viva! Monday Fever Party – Uite ce ținute au ales pentru o zi de luni

Este luni, însă de ce să nu începem săptămâna altfel, cu o petrecere de zile mari organizată de Viva! Vedetele au spus da provocării noastre!

(P) Disconfort în zona intimă?

Sensibilă și fragilă, zona intimă este încă un subiect tabu în multe discuții, mai ales când vine vorba despre subiecte delicate, precum disconfortul și neplăcerile asociate uscăciunii vaginale.

Ce rol au grăsimile și ce alimente conțin grăsimi sănătoase

A mânca sau a nu mânca grăsimi? Fugim de ele încă din faza de achiziție sau le adăugăm în felurile de mâncare preferate? Cert este că un organism sănătos are nevoie de grăsimi.

Ce este metabolismul și cum să ne consumăm energia

Cum funcționează metabolismul și câte calorii trebuie să consumăm când facem sport? 

Cum ajută carbohidrații organismul și în ce alimente îi găsim

Eviți să mănânci carbohidrați? Asta este o mare greșeală de nutriție! Uite de ce sunt importanți și la ce alimente să nu renunți.

Ce sunt proteinele și în ce alimente le găsim

Fie că mănânci sau nu carne, proteinele sunt esențiale pentru organism și nu trebuie să îl deprivăm de ele. Iată ce rol au și din ce alimente le putem asimila.

Alimentația potrivită atunci când facem sport: proporția corectă de carbohidrați, grăsimi și proteine

Mergi la sală, alergi? Vrei să slăbești sau doar să te tonifici? Exercițiul fizic presupune și o alimentație adecvată. Concret, ce să mâncăm atunci când facem sport.

Pepenele roșu are efect similar cu un medicament pentru potență

Știai că pepenele roșu afectează vasele de sânge într-un mod similar cu Viagra?

GLAMOUR de noiembrie, ediția aniversară cu și despre femei

În noiembrie, GLAMOUR România împlinește 11 ani și ți-am pregătit o ediție aniversară la care au lucrat exclusiv femei. Women Power!

Lumini și umbre în practica leadershipului

„Leadership” și „lider” sunt cuvinte care au intrat în limbajul comun în ultimii ani. Avem lideri de opinie, lideri de piață, lideri în organizații, lideri de partid. Statutul de lider este unul foarte căutat.

Psihologia gamblerului – ce diferentiaza un profesionist de un dependent

Jocurile de noroc reprezinta un subiect care nu poate trece inca de barierele prejudecatilor sociale.…

Mănâncă-l în fiecare dimineață! Este considerat fructul fericirii

Fructele conțin o mulțime de nutrienți benefici pentru organism, dar acesta în mod deosebit ne ajută și starea de spirit.

Cum se manifestă sindromul de stres posttraumatic?

Ai auzit poate despre sindromul de stres posttraumatic, dar care sunt simptomele și cum ne putem elibera de el? Detalii de la conf. dr. univ. Diana Vasile, președinte Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei.

Legătura dintre felul în care arătăm și încrederea în forțele proprii. E reală sau nu?

Încrederea este un factor esențial când vine vorba despre succes, iar în lipsa ei aptitudinile…

We Are HR – dincolo de „ce ” şi „cât”

Într-un moment în care, mai mult decât oricând, companiile conștientizează că oamenii sunt, cu adevărat, cea mai importantă resursă pe care o au, când lupta pentru atragerea şi retenția talentelor se duce la cel mai înalt nivel şi cu cele mai puternice arme şi când inovaţia îşi cere locul firesc şi în cadrul departamentului de HR, ne propunem un tandem profesional cu specialiştii în resurse umane şi managerii din companii. Cum vom da, împreună, direcţia şi vom reda tendinţele din domeniu aflaţi, din această toamnă, în paginile revistei We Are HR și pe WeAreHR.ro, platformă de conținut dedicată profesioniștilor din HR.

Mercur Minerva Family Club revine grație Mareea Hotels

După un an de zile în care intrase pe un alt segment turistic, din cauza unui litigiu comercial, Complexul Mercur Minerva din Mamaia revine la conceptul de Family Club. Marius Usturoiu, managerul Mareea Hotels, anunță că îndrăgitul resort își va întâmpina oaspeții în sezonul estival 2018 cu o mulțime de bonusuri și surprize. Dintre acestea, enumerăm: Early Booking-urile de până la 50%, gratuitățile pentru copiii sub vârsta de 12 ani, 8 ore de animație permanentă pentru cei mici sau pachetele cu servicii Premium All Inclusive de 4*, la preț de 3*.

Echilibru emoțional: cum atingem greutatea dorită fără diete

Știi și tu cum e să ții diete și apoi să nu poți menține rezultatele? Iată cum un bun echilibru emoțional este mai util decât regimurile drastice.

Cum ne asortăm parfumul la starea de spirit

Studiile arată că parfumul ales ne poate afecta sau chiar schimba starea de spirit. Mai…

10 cele mai profunde efecte psihologice pe care lipsa somnului le are asupra psihicului tău

Lipsa odihnei poate avea efecte de-a dreptul devastatoare asupra psihicului uman. Americanul Randy Gardner deține…