Stare de bine

Frumusețe, sănătate, nutriție, savoare, echilibru, energie… Make up, skin care, parfumerie, tips&tricks, sport, hobby-uri… Teme dezvoltate în materiale ample și utile, pentru un corp frumos, sănătos și o viață mai bună plină de încredere în sine (vezi și: Well-being).

De ce e necesar să vorbim despre traumă?

Este necesar să vorbim despre trauma pentru că ea se-ntâmplă, e un fapt de realitate și, așa cum cu toții stim, dacă ignorăm realitatea, nu poate să ne fie bine.

Care este rutina de îngrijire și machiaj a unui beauty editor

Un beauty editor este la curent cu cele mai recente apariții din industria frumuseții și știe – mai bine ca oricine – tot felul de tips&tricks de aplicare a produselor de skincare sau machiaj. Dar care sunt preferatele sale?

Ai auzit de exercițiile Kegel? Ce înseamnă educația abdoperineală

Educaţia abdoperineală își propune conştientizarea structurilor din zona abdominală şi din zona perineului, care sunt mai puţin cunoscute şi folosite conştient. În plus faţă de conştientizarea propriu-zisă a acestei zone anatomice şi folosirea ei în mod conştient, educaţia are şi o componentă practică şi preventivă foarte importantă, prin învăţarea unor exerciţii specifice, pe care este benefic să le facem zilnic – fie că le integrăm în rutina de fitness, dacă ea există, sau că dedicăm câteva minute din zi practicării lor.

National GLAMOUR Days 2017: un nou weekend de reduceri substanțiale

Promoții, oferte și reduceri de 20%, 25%, 30% și 40% la o nouă ediție National GLAMOUR Days: pe 30 septembrie și 1 octombrie ai parte de o nouă sesiune de shopping la preț redus.

Pregăteşte-te de toamnă cu gama Gerovital H3 Evolution!

Vacanţa s-a terminat, iar zilele lungi şi leneşe de relaxare la plajă rămân doar o amintire până vara viitoare. Garderoba de toamnă ia locul în şifonier rochiţelor colorate, iar zilele perfecte sunt acum sinonime cu eşarfe catifelate şi ceaiuri aromate. Parfumul dulce, preferatul tău vara aceasta, este şi el înlocuit cu unul mai intens, cu note orientale sau lemnoase, care să se asorteze cu nuanțele frunzelor tomnatice. Astfel, chiar dacă nu coştientizezi, întreg corpul tău face încet tranziţia spre mood-ul de toamnă, pregătindu-se pentru zile mai reci.

Dansul previne îmbătrânirea creierului! Motive pentru care e bine să dansăm

Monotonia zilelor a devenit apăsătoare și visezi la o nouă activitate care să-ți coloreze viața? Dansul e un hobby ritmat ce te provoacă să-ți depășești limitele și te ajută să te cunoști mai bine.

Adevărul despre make-up. De ce te face să te simți atât de bine

Machiajul nu este doar despre a arăta bine, este și despre a te simți bine.…

5 obiceiuri proaste care deranjează atunci când vrei să-ți faci prieteni noi

Prea mulți oameni pică în capcana de a crede că a fi plăcut de cei…

5 alimente care ajută la calmarea anxietății provocate de stres

Oamenii de știință au început abia recent să studieze legătura dintre alimentație și creier, însă…

Suferi de insomnie? Manipulează-ți cele 5 simțuri pentru a dormi mai bine

Te-ai săturat de insomnii? Te trezești noaptea de câteva ori, iar dimineața nici cafeaua nu își mai face bine efectul? Seara, înainte de culcare, pune-ți în funcțiune toate simțurile. Garantat vei dormi ca un bebeluș.

Semne că cineva drag are o depresie funcțională

Depresia nu înseamnă neapărat internare, pastile și tentative de suicid. Sunt oameni care o duc pe picioare, dar asta nu înseamnă că le e bine. Ce este depresia funcțională.

5 motive să dăruieşti azi un buchet de flori

The Flower Society este un atelier floral din Bucureşti, un loc în care florile sunt transformate în ceea ce îți dorești să transmiți celor dragi cu grijă, iubire și tone de creativitate.

Ce şi-au cumpărat vedetele aseară la Viva! Shopping with Stars

Anca Serea, Adelina Pestriţu, Amalia Enache, Carmen Brumă, Ruby, Ciprian Marica sau Nicole Cherry sunt doar câteva dintre vedetele care au participat aseară la evenimentul Viva! Shopping with Stars din Bucureşti Mall Vitan.

Fii creativă! Uleiul de măsline te poate ajuta și altfel, nu doar la sănătate

Ai în casă ulei de măsline? Uite în ce situații îl poți folosi, nu doar la gătit!

Cum alegem corect un meniu când mâncăm în oraș

Chiar dacă ocazional ne acordăm câte un răsfăț culinar, oricât de tentant arată un meniu, este bine să știm să comandăm corect. Iată câteva sfaturi.

Exerciții de mindfulness pe care să le faci acasă sau la birou

Vrei să te bucuri mai mult de viață? Sa elimini stresul și să ai o mai bună igienă emoțională? Apelează cu încredere la mindfulness.

Cum îți poți ajuta sistemul imunitar prin alimentație

Pentru ca sistemul imunitar să fie puternic, trebuie să ai grijă de el. O alimentație corectă nu înseamnă doar un fizic armonios ci și un psihic echilibrat într-un corp sănătos.

In vino veritas – 5 mituri și adevăruri despre vinuri

E bun vinul roşu pentru inimă? Vinul dulce e numai pentru doamne? Vinul e cu…

Care este psihologia dependentului de alcool și jocuri de noroc

La Clinica Rezidenţială Aliat din Suceava se face recuperare cu cei care au avut şi au diverse dependenţe. Iată ce spun doi dintre cei care au trecut pe acolo.

Arii celebre și scenografie virtuală 3D în concertul Angela Gheorghiu de la Zilele Bucureștiului

Starul operei internaționale Angela Gheorghiu este protagonista concertului inovator de vineri, 15 septembrie, de la București, care va deschide seria de evenimente aniversare Zilele Bucureștiului.

VIVA! Shopping with Stars: reduceri și oferte speciale la sute de produse

Toamna se numără noile colecții dedicate sezonului rece, prilej cu care VIVA! și București Mall invită toate fashionistele la o seară specială, plină de reduceri tentante și surprize, de la care nu vor lipsi vedetele tale preferate.

Cum poți susține un apropiat care suferă de cancer la sân

Citim și ne lovim în permanență de statistici și prognoze îngrijorătoare cu privire la cancer. Știm că în România cancerul de sân este una dintre cele mai răspândite forme ale bolii.

3 semne că s-a îndrăgostit nebunește de tine

„Te iubesc“ – cele mai grele două cuvinte pentru un bărbat. Unii dintre bărbați se tem să le rostească, pentru că încă se vindecă după o relație ratată, alții poate se tem să-și mărturisească sentimentele, pentru că nu sunt siguri că le sunt împărtășite.

5 metode dovedite științific pentru a face față caniculei cu minimum de efort

Zilele caniculare nu s-au sfârșit încă, iar pentru a face față următorului val de căldură merită să încerci una dintre aceste metode.

Cum faci tranziția la facultate mai ușoară pentru copilul tău

Plecarea la facultate este o schimbare majoră pentru orice adolescent, dar și pentru familia lui. Unii copii merg la o universitate aproape de casă, în timp ce alții călătoresc sute de kilometri pentru a studia în alte țări sau în orașe îndepărtate. De aceea, modul în care părinții își susțin copiii, în special în primele luni de facultate, poate face diferența între o tranziție ușoară și una dificilă.

5 cărți care îți pot schimba viața

Goodreads, platformă socială dedicată cititorilor din lumea întreagă, le permite utilizatorilor să creeze liste cu cărțile preferate sau cu lecturile care le-au schimbat, într-un mod sau altul, existența, în timp ce alți utilizatori sunt liberi să acorde voturi titlurilor selectate. Am aruncat o privire asupra celor mai votate cărți, dar am consultat și recomandările criticilor sau ale unor autori celebri și am pregătit, la rândul nostru, o listă cu lecturi care nu trebuie ratate.

5 pași simpli spre o viață mai bună

Orientalii cred că viaţa omului urmează ritmul naturii. Că există energii care pregătesc şi favorizează acţiunea şi contexte în care lucrurile se mișcă greu sau deloc și al căror mesaj este: stai și analizează! Până la un nou timp al acţiunii. Fără a crede în fatalitate, e până la urmă o observaţie pe care realitatea nu o contrazice. Uneori, pur şi simplu, nu e momentul.

Menopauza e un prag, dar frumusețea ta nu trebuie să sufere

Pe data de 4 septembrie 2017, ne-am întâlnit la o șuetă cu cititoarele Psychologies și Avantaje la elegantul hotel Marshall Garden. Prilejul a fost o discuție despre un subiect tabu: menopauza.

BRANDON BAYS, autoarea best-seller-ului internațional și a metodei „Călătoria” va susține la București un workshop de vindecare emoțională și transformare a conștiinței

BRANDON BAYS, autoarea best-seller-ului internațional și a metodei „Călătoria” susține la București între 29 Septembrie și 1 Octombrie workshop-ul de vindecare emoțională și transformare a conștiinței Journey Intensive

Revista VIVA! și București Mall te invită la o seară de shopping, cu vedete și reduceri de neratat

Toamna se numără noile colecții dedicate sezonului rece, prilej cu care VIVA! și București Mall invită toate fashionistele la o seară specială, plină de reduceri tentante și surprize, de la care nu vor lipsi vedetele tale preferate.