Sănătate şi frumusețe
Alexandru Balasescu este antropolog. Lucreaza in prezent la ICR Istanbul si are un doctorat in moda. Moda la Teheran si cea de la Paris. Cine, asadar, ar fi mai nimerit sa vorbeasca despre lux decat el?
Dilema legata de ce facem cu cainii vagabonzi nu pare sa aiba final. „Oamenii de bine“ apara patrupedele cu incrancenare. Cei care ii vor afara de pe strada, se radicalizeaza si ei. Este nevoie de o clarificare a lucrurilor in acest amplu fenomen curent de psihologie sociala, care ne determina vietile tuturor. Am cerut opinia unui psihiatru, a unui avocat si a unui specialist in etica, pentru a transa lucrurile. Unde este adevarul? Trei opinii de la oameni care gandesc lucid pe o tema foarte sensibila pentru noi toti.
De ceva vreme, tot auzim despre reiki. Cum functioneaza, care ii sunt principiile si avantajele, exista o baza stiintifica pentru aceasta terapie alternativa? Intrebari la care aflam raspuns de la psihologul Mihai Albu, profesor de reiki.
Yoga nu este un simplu hobby dupa orele de birou sau in weekend. Cu o veche traditie, aceasta ne poate ajuta sa avem o mai buna igiena a vietii, sa ne controlam stresul si sa alungam tulburarile somnului. Mai multe detalii despre aceste aspecte, despre yoga clinica si legatura ei cu neurostiintele aflam de la Phillip Stevens, consultant in neurofiziologie, care a studiat efectele yoga asupra inimii si creierului, si de la Avisek Majumdar, profesor diplomat al Sivananda Ashram, Kerala, India(yogabucuresti.ro).
Depresie, dureri de cap, imunitate scazuta, stres, oboseala cronica, disfunctii postchirurgicale – toate isi gasesc ameliorarea datorita acestei terapii concepute de un medic american. Florian Raducu, de la Centrul Shakti, terapeut craniosacral acreditat de Asociatia de Terapie Craniosacrala Upledger, detaliaza ce este si cum functioneaza aceasta terapie alternativa.
Cand o persoana afectata de psihopatie isi imagineaza pe altcineva aflat in suferinta, regiunile cerebrale corespunzatoare empatiei nu sunt capabile de activism, intrucat nu se conecteaza cu celalalte arii responsabile cu procesarea afectiva si cu adoptarea deciziilor.
Vinul consumat in cantitati moderate poate fi asociat cu reducerea riscului de depresie, conform unui studiu publicat BMC Medicine. Cercetarile arata ca ingerarea unor mici cantitati de alcool are efecte protective in cazul celor predispusi riscurilor depresiei, cel putin in aceeasi masura ca in problema bolilor miocardice.
Expunerea intensiva la soare nu mai este de bon ton si nici sanatoasa.Tenul nostru se vrea colorat, dar numai in proportia care trebuie.
In ziua de azi, spa-ul nu mai este doar tratament cu apa, asa cum se definea la inceputuri. Tehnologii foarte sofisticate sunt concepute pentru a face corpul sa se simta ca in pantecele mamei, dar si mai mult!
Celulita ne da deseori batai de cap. Acest exces de grasime subcutanata de la nivelul coapselor, al feselor sau genunchilor afecteaza 75% dintre femei, chiar si pe cele slabe. Iata cum o putem combate eficient.
Ilumineaza, hidrateaza, tonifiaza. Stiu sa faca de toate… De la ovaz la passiflora, de la scaiete la panseluta salbatica – iata o lectie de cosmetica vegetala. Si un ierbar simpatic, de rasfoit in zilele de vara.
A te gandi la yoga ca la un fel de gimnastica ce permite dobandirea supletii si a echilibrului, cu ajutorul posturilor specifice, este o mare greseala. Intrucat yoga este o veritabila cale de dezvoltare spirituala. Nonviolenta, meditatie, perseverenta… O filosofie a cunoasterii de sine si a convietuirii care ne poate transforma viata.
Namolul e aproape o comoara nationala de care nu prea stim. Ne explica virtutile sale vindecatoare medicul Iulia Belc de la Ana Aslan Health&Spa, Eforie Nord.
Acupunctura, nutritia specifica, tai-chi… Toate acestea sunt declinari ale principiilor chinezesti de pastrare a sanatatii. Dar ce e, de fapt, medicina chinezeasca? Mai are ea actualitate? Raspunsuri de la medicul Anca Mihalcea.
Luna trecuta, am publicat un Manifest al Frumusetii, prin care doream constientizarea faptului ca modelele din media pot perturba imaginea de sine. Luna aceasta, revenim cu concluziile studiului facut in randul cititoarelor revistei, alaturi de brandul Dove si de cateva personalitati ale culturii actuale, care ne vor ajuta sa decodam fenomenul frumusetii… romanesti.
Cu totii visam la un zambet stralucitor, la dinti aliniati perfect, un look glam ca de Hollywood. Mass-media a creat aceasta imagine fara de cusur pe care facem tot posibilul sa o atingem, dar daca adevarata frumusete sta in imperfectiuni? Lectii de estetica si sanatatea dintilor cu medicul stomatolog Octavian Fagaras.
Micutele albine, create parca in spiritul economiei de consum, nu cunosc limite cand vine vorba de virtuti: miere, propolis, polen, laptisor de matca, pana si intepaturile si veninul au proprietati curative! Descoperita de milenii, apiterapia nu si-a pierdut eficacitatea nici in era moderna.
Vorbim despre frumusetea de „dincoace de canoane“ pentru ca vrem sa simtim acest concept cat mai aproape, sa ni-l insusim. Cea de dincolo de canoane ar fi cea atemporala, nu? Or, noi am spune ca nu exista cu adevarat asa ceva. Fiecare femeie are un tip particular de farmec pe care am dori sa si-l cunoasca si sa-l asume. Fie ca prefera o pereche de jeans si cate un tricou toata saptamana, fie ca nu iese din casa fara un machiaj riguros, stilul personal este celebrat in Psychologies.
La intersectia dintre tratamentele de combatere a imbatranirii naturale si medicina „pe bune“, cu ace, injectii si substante active, mezoterapia prinde teren si la noi, cu rezultate notabile la nivel estetic. Dar ce este mezoterapia? Cateva raspunsuri de la Anca Mihalcea, medic homeopat.
Sensibilitate, pete rosii, acnee, riduri… Cerintele pielii sunt diverse, iar ingrijirea – adecvata fiecarei probleme in parte, cu produse excelente calitativ. Insa daca tenul tau nu mai tolereaza asa de bine formulele complexe, identificarea produselor simple iti poate face pielea mai frumoasa si mai fericita.
Stie sa ne amuze, sa ne consoleze sau sa ne reinventeze, transformandu-ne imaginea. Relatia cu stilistul este rar lipsita de substanta. Asta, pentru ca eliminam mecanismele de aparare?
Speranta Schmitzer, doctor oftalmolog la clinica Oftalmestet, despre ce mai este nou in materie de corectarea miopiei.
Cu scop estetic sau de corijare a vederii, ochelarii sunt un obiect esential prin care privim lumea. Dar si pe care il privim cu ambivalenta. Unii ochelari adauga ani fetei, seriozitate, altii dau un aer cool, de geek la moda. Dar ochii, ochelarii si lentilele de contact fac parte importanta din identitatea noastra sociala.
Le gasim in farmacii, pe unele site-uri cu produse naturiste. Trend-ul frumusetii – care vine, la propriu, din interior – ne ofera o mana de ajutor pentru a arata si a ne simti mai bine. Dar care sunt secretele acestor capsule?
Viata inseamna miscare: inima se contracta si se relaxeaza, inspiram si expiram, in creier exista unde cerebrale, ne intindem pentru a ajunge, sarim de bucurie, ne inconvoiam in fata greutatilor, ne incordam in frica…
Sa renunti la fumat poate fi o sursa de anxietate. Analiza, intelegerea si demistificarea a ceea ce ne leaga de tabac pot anula temerile noastre si ne pot inlesni reusita.
Ai impresia ca pielea ta se inroseste? Are tendinta de a se usca? Atentie la semnele intolerantei! Pielea sensibila cere ingrijire adecvata…
Acest templu modern al placerii inocente, al rasfatului si al relaxarii este, de fapt, vechi de mii de ani. Filozofia lui insa este una noua, si se concentreaza pe celebrarea senzatiilor de placere, fara absolut nicio culpabilitate. Da, un spatiu special si plin de semnificatii culturale. Asta cam in toate culturile unde senzualitatea si corpul sunt celebrate fara vreo culpabilitate. Asia, mai ales, este terenul unor creatii baroce pe terenul corporalitatii.
Frigul excesiv si vantul puternic din sezonul rece afecteaza in mod negativ structura firului de par. Parul devine din ce in ce mai aspru, uscat si deteriorat. Pentru ca si parul tau trebuie sa se bucure de atentia cuvenita, specialistii Profihairshop iti ofera 5 sfaturi pentru ingrijirea parului in sezonul rece si te invita sa descoperi produsele potrivite parului tau.
„Compozitor“ de geniu, alchimist al mirosurilor, inventator de armonii, „nasul“ este cate putin din fiecare.
