Sănătate şi frumusețe
Vinul consumat in cantitati moderate poate fi asociat cu reducerea riscului de depresie, conform unui studiu publicat BMC Medicine. Cercetarile arata ca ingerarea unor mici cantitati de alcool are efecte protective in cazul celor predispusi riscurilor depresiei, cel putin in aceeasi masura ca in problema bolilor miocardice.
Expunerea intensiva la soare nu mai este de bon ton si nici sanatoasa.Tenul nostru se vrea colorat, dar numai in proportia care trebuie.
In ziua de azi, spa-ul nu mai este doar tratament cu apa, asa cum se definea la inceputuri. Tehnologii foarte sofisticate sunt concepute pentru a face corpul sa se simta ca in pantecele mamei, dar si mai mult!
Celulita ne da deseori batai de cap. Acest exces de grasime subcutanata de la nivelul coapselor, al feselor sau genunchilor afecteaza 75% dintre femei, chiar si pe cele slabe. Iata cum o putem combate eficient.
Ilumineaza, hidrateaza, tonifiaza. Stiu sa faca de toate… De la ovaz la passiflora, de la scaiete la panseluta salbatica – iata o lectie de cosmetica vegetala. Si un ierbar simpatic, de rasfoit in zilele de vara.
A te gandi la yoga ca la un fel de gimnastica ce permite dobandirea supletii si a echilibrului, cu ajutorul posturilor specifice, este o mare greseala. Intrucat yoga este o veritabila cale de dezvoltare spirituala. Nonviolenta, meditatie, perseverenta… O filosofie a cunoasterii de sine si a convietuirii care ne poate transforma viata.
Namolul e aproape o comoara nationala de care nu prea stim. Ne explica virtutile sale vindecatoare medicul Iulia Belc de la Ana Aslan Health&Spa, Eforie Nord.
Acupunctura, nutritia specifica, tai-chi… Toate acestea sunt declinari ale principiilor chinezesti de pastrare a sanatatii. Dar ce e, de fapt, medicina chinezeasca? Mai are ea actualitate? Raspunsuri de la medicul Anca Mihalcea.
Luna trecuta, am publicat un Manifest al Frumusetii, prin care doream constientizarea faptului ca modelele din media pot perturba imaginea de sine. Luna aceasta, revenim cu concluziile studiului facut in randul cititoarelor revistei, alaturi de brandul Dove si de cateva personalitati ale culturii actuale, care ne vor ajuta sa decodam fenomenul frumusetii… romanesti.
Cu totii visam la un zambet stralucitor, la dinti aliniati perfect, un look glam ca de Hollywood. Mass-media a creat aceasta imagine fara de cusur pe care facem tot posibilul sa o atingem, dar daca adevarata frumusete sta in imperfectiuni? Lectii de estetica si sanatatea dintilor cu medicul stomatolog Octavian Fagaras.
Micutele albine, create parca in spiritul economiei de consum, nu cunosc limite cand vine vorba de virtuti: miere, propolis, polen, laptisor de matca, pana si intepaturile si veninul au proprietati curative! Descoperita de milenii, apiterapia nu si-a pierdut eficacitatea nici in era moderna.
Vorbim despre frumusetea de „dincoace de canoane“ pentru ca vrem sa simtim acest concept cat mai aproape, sa ni-l insusim. Cea de dincolo de canoane ar fi cea atemporala, nu? Or, noi am spune ca nu exista cu adevarat asa ceva. Fiecare femeie are un tip particular de farmec pe care am dori sa si-l cunoasca si sa-l asume. Fie ca prefera o pereche de jeans si cate un tricou toata saptamana, fie ca nu iese din casa fara un machiaj riguros, stilul personal este celebrat in Psychologies.
La intersectia dintre tratamentele de combatere a imbatranirii naturale si medicina „pe bune“, cu ace, injectii si substante active, mezoterapia prinde teren si la noi, cu rezultate notabile la nivel estetic. Dar ce este mezoterapia? Cateva raspunsuri de la Anca Mihalcea, medic homeopat.
Sensibilitate, pete rosii, acnee, riduri… Cerintele pielii sunt diverse, iar ingrijirea – adecvata fiecarei probleme in parte, cu produse excelente calitativ. Insa daca tenul tau nu mai tolereaza asa de bine formulele complexe, identificarea produselor simple iti poate face pielea mai frumoasa si mai fericita.
Stie sa ne amuze, sa ne consoleze sau sa ne reinventeze, transformandu-ne imaginea. Relatia cu stilistul este rar lipsita de substanta. Asta, pentru ca eliminam mecanismele de aparare?
Speranta Schmitzer, doctor oftalmolog la clinica Oftalmestet, despre ce mai este nou in materie de corectarea miopiei.
Cu scop estetic sau de corijare a vederii, ochelarii sunt un obiect esential prin care privim lumea. Dar si pe care il privim cu ambivalenta. Unii ochelari adauga ani fetei, seriozitate, altii dau un aer cool, de geek la moda. Dar ochii, ochelarii si lentilele de contact fac parte importanta din identitatea noastra sociala.
Le gasim in farmacii, pe unele site-uri cu produse naturiste. Trend-ul frumusetii – care vine, la propriu, din interior – ne ofera o mana de ajutor pentru a arata si a ne simti mai bine. Dar care sunt secretele acestor capsule?
Viata inseamna miscare: inima se contracta si se relaxeaza, inspiram si expiram, in creier exista unde cerebrale, ne intindem pentru a ajunge, sarim de bucurie, ne inconvoiam in fata greutatilor, ne incordam in frica…
Sa renunti la fumat poate fi o sursa de anxietate. Analiza, intelegerea si demistificarea a ceea ce ne leaga de tabac pot anula temerile noastre si ne pot inlesni reusita.
Ai impresia ca pielea ta se inroseste? Are tendinta de a se usca? Atentie la semnele intolerantei! Pielea sensibila cere ingrijire adecvata…
Acest templu modern al placerii inocente, al rasfatului si al relaxarii este, de fapt, vechi de mii de ani. Filozofia lui insa este una noua, si se concentreaza pe celebrarea senzatiilor de placere, fara absolut nicio culpabilitate. Da, un spatiu special si plin de semnificatii culturale. Asta cam in toate culturile unde senzualitatea si corpul sunt celebrate fara vreo culpabilitate. Asia, mai ales, este terenul unor creatii baroce pe terenul corporalitatii.
Frigul excesiv si vantul puternic din sezonul rece afecteaza in mod negativ structura firului de par. Parul devine din ce in ce mai aspru, uscat si deteriorat. Pentru ca si parul tau trebuie sa se bucure de atentia cuvenita, specialistii Profihairshop iti ofera 5 sfaturi pentru ingrijirea parului in sezonul rece si te invita sa descoperi produsele potrivite parului tau.
„Compozitor“ de geniu, alchimist al mirosurilor, inventator de armonii, „nasul“ este cate putin din fiecare.
Luc Montagnier a primit Premiul Nobel in 2008 pentru izolarea virusului HIV. Prezent la Bucuresti in cadrul unei conferinte la Ateneul Roman, savantul a vorbit despre boli, mediu in schimbare, stil de viata, ateism si religie.
Lipsa luminii, afectiuni cauzate de frig, raceli… Anotimpul care se anunta, nu prea ne este pe plac dar pentru a-i face in ciuda, exista o singura modalitate: pregatirea. Mic ghid personalizat.
Baile Cleopatrei au intrat in istoria cosmeticii. Asta pentru ca femeile si-au dat seama de beneficiile fizice si sufletesti ale unei imbaieri ca de regina.
Cel mai mare organ al corpului, pielea, e si ea foarte sensibila la schimbarea de sezon sau alimentatie. Si pentru ca detestam sa avem riduri sau pete pigmentare, iata cateva idei de… alintare a pielii.
Albirea dentara reprezinta o modalitate relativ simpla si rapida de modificare a culorii si stralucirii…
Nu exista doi oameni la fel in aceasta lume. Cu totii suntem extrem de diferiti atat ca infatisare cat si ca mentalitate. Totusi, yoga are ceva de oferit pentru fiecare. De ce? Pentru ca nu se adreseaza simptomelor vizibile ci cauzei lor. Boala pe care o simtim la nivel fizic este doar semnul unui dezechilibru la nivel mai profund, inradacinat in straturile cele mai adanci ale fiintei.
