Sport
Beauty case-ul tau trebuie adaptat in functie de preferinte, tipul de ten, varsta, nevoile pielii, dar si in functie de stilul de viata. Daca obisnuiesti sa iesi la jogging sau faci streching ori diferite exercitii in aer liber, ti-am pregatit o selectie de produse pe care cu siguranta le vei considera utile.
Daca vrei sa incerci altceva decat clasicul fitness sau aerobic, noi iti propunem aqua gym. Detalii de la Alex Paruta formator anatomie & antrenor personal aqua gym.
Stim cu totii cat de benefic este sportul si cat de bine te simti, atat fizic cat si psihic, dupa o sesiune de exercitii. Ni se spune inca de mici sa facem sport regulat, mai ales pentru ca in felul acesta avem deja grija de noi la… batranete.
Noile cercetari arata ca patru minute de exercitii fizice pot imbunatati comportamentul copiilor din scoala primara.
Ca orice alta activitate de educatie si sportul se preda si se invata. Este un proces de invatare de lunga durata, un sir lung de experiente pozitive si negative, toate folositoare si de neinlocuit.
Wings for Life World Run este un eveniment de talie mondiala, in care oamenii alearga pentru cei imobilizati in scaun cu rotile pentru a strange banii necesari cercetarii medicale si gasirii unui leac pentru vindecarea traumelor coloanei vertebrale. I-am intrebat pe doi dintre cei mai acerbi competitori ce ii determina sa faca sport si sa alerge nu doar pentru ei insisi.
Internet la discretie, jocuri pe tableta, PSP, Play Station si cate alte distrageri. Vremurile in care ne alergam pe strada sau in fata blocului parca au apus, de-a v-ati ascunselea este depasit si tot ce inseamna a face miscare in cadru semiorganizat este, parca, de domeniul trecutului. Cu atat mai mult se impune de la sine practicarea unui sport de catre cei mici, care, dupa cum vom vedea, nu are beneficii doar la nivel fizic.
O alta privire asupra sinelui. Criza de cuplu, concediere, boala grava… Daca incercarile ne fac eminamente mai vulnerabili, ele inseamna, de asemenea, si gasirea unor sustineri bune, a unei ocazii de a ne redefini.
Pe 4 mai 2014, ambasadorii locali Wings for Life World Run – Mihaela Radulescu, Toma Coconea si Andrei Rosu – vor lua startul celui mai mare eveniment de alergare din lume. Ei vor alerga pentru cei care nu pot si astfel vor ajuta la indeplinirea obiectivului Wings for Life – sa gaseasca un remediu impotriva traumatismelor coloanei vertebrale. George Balta, fost rugbyst, care se confrunta astazi cu aceasta problema si se afla intr-un scaun cu rotile din 2006 s-a alaturat si el proiectului Wings for Life World Run Romania.
Noile cercetari indica faptul ca procesele de invatare si de memorare pot fi imbunatatite cu ajutorul sportului.
Este MULT mai mult decat un simplu fond de ten… acest nou produs yummy de la Miss Sporty iti face pielea sa arate delicios de sanatoasa ! Este ca un smoothie, plin de vitamine, pentru pielea ta. Care va arata stralucitoare, radioasa si neteda.
Gene superbe! Sunt ca pocalul frumusetii. Nimic nu iti va transforma aspectul mai repede.
Acestea sunt cele mai noi produse din gama NIVEA FOR MEN SPORT, care se alatura de astazi gelurilor de dus si deodorantelor NIVEA FOR MEN SPORT – o combinatie invingatoare, pentru o echipa puternica si plina de succes.
Probabil nu toata lumea stie dar viata unui sportiv de performanta presupune multe renuntari, compromisuri, dar si lacrimi de fericire, ori o evolutie spirituala si corporala diferita. Andreea Ograzeanu, atleta medaliata, ne impartaseste cateva idei din filosofa ei de viata. Chiar daca nu are varsta unui „intelept clasic”, avem ce invata de la ea.
Casti care ofera sunete inalte clare, sunete medii compacte si o performanta exploziva de neuitat a bass-ului, in timp ce reduc dispersia de sunete? Nu sunt prea greu de obtinut. Casti pictate manual in culori stilate care se potrivesc cu echipamentul tau? Nici asta nu e greu. Dar daca vrei sa combini cele doua caracteristici, stil si cel mai bun sunet, indiferent de cat de activa este viata ta?
Daca elevii fac mai mult sport nu doar ca vor preveni obezitatea, insa si notele vor creste semnificativ. Aceste concluzii au fost trase de catre dr. William J. McCarthy si colegii sai de la Universitatea din California, Los Angeles.
Am stat de vorba cu sensei Nicolae Mitu, grad 4 DAN AIKIDO AIKIKAI, despre aikido, sport, lupta, nonviolenta si eleganta a miscarilor. In lumea agresiva a Romaniei de azi, aikido este calea pasnica, elitista si, in acelasi timp, accesibila oricui.
De obicei deplangem imprejurarea ca, devenind o afacere, sporturile si-au pierdut farmecul si ca ceva din spiritul lor de competitie a intrat in declin. Mai mult, vedem cum unele sporturi au fost sufocate de audienta crescanda a altora sau au disparut pur si simplu, din cauza schimbarilor de clima (de exemplu, olimpiada de iarna va deveni in cateva decenii un prilej de amintiri nostalgice).
Cand vine vorba despre sport, femeile se lovesc de o bariera psihologica de netrecut, care isi are adesea radacinile in adolescenta. Oare sportul e mai greu pentru fete? A venit vremea sa demontam acest mit!
Boli cardiace, dureri de spate, depresie… Pentru toate, medicii recomada miscarea. Activitatea fizica nu are doar un rol preventiv, ci s-a dovedit a fi chiar mai eficienta decat medicamentele. Iata care sunt marturiile unor sportivi amatori si sfatul medicului.
