5 metode să-ți stăpânești comportamentul pasiv-agresiv

În loc să îți exprimi furia, răspunzi sarcastic și te îmbufnezi din orice? Sau eviți conflictele și vrei să faci totul perfect? Iată câteva metode să-ți stăpânești comportamentul pasiv-agresiv.

7 motive sa-i iei copilului tau un animal de companie

Vrea o pisicuta sau un catelus? Stai inca pe ganduri? Rolul lor dezvoltarea celor mici e impresionant! Iata 7 motive pentru a-i lua copilului tau un animal de companie.

5 dovezi ca sportul e bun pentru copii

Miscarea are o contributie importanta atat asupra dezvoltarii fizice, cat si a celei psihice. Iata 5 motive pentru care sportul e bun pentru copii.

4 metode pentru a combate agresivitatea verbala

Abuzurile fizice si emotionale au efecte grave asupra echilibrului nostru si imaginii de sine. Iata cateva metode pentru a combate agresivitatea verbala.

7 sfaturi pentru a fi o mama buna

Sa fii parinte, cu siguranta nu-i un lucru usor. Dar exista cateva lucruri pe care le putem face cu totii spre binele celor mici. Iata 7 sfaturi pentru a fi o mama buna.

Va salveaza casnicia aparitia unui copil?

Ai sperat ca un copil va va uni sau tine loc de compatibilitate sau fericire in cuplu? Total gresit! Uite de ce nu va salveaza casnicia aparitia unui copil.

5 motive pentru care singuratatea nu e neaparat un lucru rau

Deseori fugim de singuratate si ne face sa ne simtim neajutorati. Timizi, retrasi sau sociabili, fiecare avem momente in care nu stim ce sa facem… cand suntem singuri. Iata cateva motive pentru care singuratatea este benefica.

Descifreaza-i limbajul trupului de la prima intalnire

Inceputul unei relatii nu este lipsit de emotii sau nesiguranta, mai ales cand exista atractie. Iata cum sa-i descifrezi limbajul trupului la prima intalnire, si ce indicii sa urmaresti.

8 semne ca esti intr-o relatie de cuplu toxica

Indiciile ca suntem intr-o relatie nepotrivita, pot fi evidente sau subtile. Iata 8 semne ca esti intr-o relatie de cuplu toxica si ce sa eviti la un partener.

Mezoterapia: arma eficienta impotriva imbatranirii si celulitei

Regenerare faciala? Remodelare corporala? Tratamente antiaging? Uite cum te ajuta mezoterapia sa arati bine, indiferent de varsta.

Cum functioneaza si cand este contraindicata mezoterapia

Ai probleme musculare, dar suferi si de alte afectiuni? Tehnica avansata vine in ajutorul tau atunci cand alte metode sunt contraindicate. Iata cum functioneaza mezoterapia.

Tratamente dermatologice pentru cuperoza sau acnee

Suferi de cuperoza sau acnee? Stiai ca pe langa aspectul inestetic, acestea semnaleaza probleme de sanatate ale pielii? Iata care sunt cele mai eficiente tratamente dermatologice.

5 alimente care pot da dependenta

Nu sunt foarte sanatoase, dar le mananci cu placere. Altele, chiar sunt recomandate de medici si nutritionisti. Iata ce alimente pot da dependenta si nici nu stiai.

Anxietatea in cuplu: cum ne ajutam reciproc

Nu reusesti sa intelegi ce il macina? Simti ca relatia voastra de cuplu este in pericol, ii e frica de ceva si e foarte prudent? Iata cum sa gestionam anxietatea in cuplu.

8 motive pentru care iubim ciocolata

O dieta echilibrata nu inseamna sa ai ciocolata in ambele maini. Afrodiziac, antidepresiv, deliciu… nu renuntam la ea oricat ar dauna siluetei noastre. Iata 8 motive pentru care iubim ciocolata si cateva citate amuzante.

5 beneficii ale intunericului

Stiai ca 90% din informatia pe care o preluam din mediu ajunge la noi prin vaz? De aceea folosim atat de putin celelalte simturi. In acest caz, de ce beneficii ale intunericului e bine sa te bucuri.

Cum iti controlezi anxietatea

Tristetea te apasa? Teama a pus stapanire pe tine? Iata cum sa-ti controlezi anxietatea cu ajutorul acestor exercitii practice.

10 beneficii ale ceaiului

Echilibru mental, relaxare, calmarea stresului si un somn mai bun, toate le putem obtine cu sprijinul plantelor. Iata cateva beneficii ale ceaiului de care e bine sa tii cont.

5 pasi pentru a deveni mai responsabila financiar

Nu reusesti sa te incadrezi intr-un buget? Faci shopping iresponsabil? Iti cheltui salariul in prima saptamana dupa ce l-ai primit? Iata 5 pasi pentru a deveni mai responsabila financiar.

Frici pe care le transmitem copilului nostru

Pentru cei mici noi reprezentam un model. Insa chiar si cu cele mai bune intentii, in comportamentul nostru se pot strecura anxietatea, temerile si panica, pe care ulterior copilul le copiaza. Iata 5 frici pe care le transmitem copilului, in mod inconstient.

5 pasi pentru a scapa de dependenta de cumparaturi

Esti fericita numai atunci cand iti cumperi ceva? Nu te poti abtine sa cheltui in exces? Asemeni adictiei de tutun sau alcool, dependenta de cumparaturi este cat se poate de reala. Iata 5 pasi pentru a scapa de ea.

Inventii romanesti care au schimbat lumea

Cu mainile lor pricepute si mintile creatoare au contribuit la confortul nostru si uneori au reusit sa salveze mii de vieti. Iata cateva inventii romanesti.

Ce sa faci pentru o memorie mai buna

Nu mai tii minte tabla inmultirii, cand pleci la serviciu te intorci din drum de nenumarate ori pentru ca ai uitat ceva, iar numerele de telefon ale celor dragi le stie doar mobilul. Frustrant? Uite ce sa faci pentru o memorie mai buna.

Semnele dependentei de jocuri de noroc

Il suspectezi dar nu ai dovezi concrete? Iata care sunt semnele dependentei de jocuri de noroc.

10 mituri despre minciuna

Nu ne plac mincinosii, dar vorba lui Paulo Coelho, „fiecare decide cat adevar poate suporta”. Iata 10 mituri despre minciuna.

7 pisici celebre din literatura

Ne plac felinele, iar in carti ele reusesc sa aline, sa amuze, sa ajute si sa… incurce personajele. Iata 7 pisici celebre din literatura si cateva carti de citit.

10 sfaturi utile de la Paulo Coelho

Cartile lui vorbesc despre viata, spirit si puterea de a merge mai departe. Iata 10 sfaturi utile primite direct de la Paulo Coelho.

Istoria cremelor de ingrijire

Smoala, ulei de castor si alte ingrediente daunatoare pentru ten, ori, dimpotriva, benefice care se folosesc si astazi. Tu stii care este istoria cremelor de ingrijire?

Lucruri nestiute despre parfumuri

Ne bucuram de aroma lor de peste 4000 de ani, iar primul parfum… s-a baut! Iata si alte lucruri nestiute despre parfumuri!

8 sfaturi despre relatii de la Carrie Bradshaw

„Totul despre sex” ramane unul dintre cele mai apreciate seriale despre iubire si prietenie. Iata ce sfaturi ne da Carrie Bradshaw despre relatii.