Nu ai incredere in partenerul tau de cuplu? Ii cauti zilnic prin lucruri dovezi ca te insala? Iata cum poti sa iti controlezi gelozia.
Fugi de pisicile negre? Te sperie ziua de marti sau te bucuri cand te mananca palma? Printre datini si obiceiuri isi fac loc si credintele false transmise de generatii. Iata cele mai cunoscute superstitii ale romanilor.
Ai trecut de 30 de ani si ti-e teama ca ramai nemaritata? Te-ai saturat de presiunea familiei sau a societatii? Iata 7 motive pentru care nu trebuie sa te casatoresti.
Cum de altii reusesc si tu nu? Gandesti negativ si esti controlata de frici? Iata cateva cazuri clasice de autosabotare.
Sa te lasi dintr-odata? Sa fumezi mai putin? Cum decurg sedintele de terapie pentru renuntarea la fumat ne spune psihoterapeutul Alina Ciupercovici.
Frustrare, teama de greseala, emotii coplesitoare… suna cunoscut? Anumite convingeri ne impiedica sa crestem din punct de vedere personal. Iata care sunt acestea si de ce este bine sa renuntam la ele.
Insomnii, hipersomnii, odihna fragmentata… Ca sa facem fata provocarilor zilnice avem nevoie de energie. Iata cateva curiozitati despre somn.
Stiai ca renuntarea la tutun presupune un intreg ciclu motivational? Care sunt etapele lui si cum sa ne lasam de fumat ne spune psihoterapeutul Alina Ciupercovici.
Simti ca iubitul tau se indeparteaza? Nu mai sunteti „ca la inceput”? Certuri, stres, oboseala, toate va afecteaza relatia. Iata cele mai frecvente motive de conflict in cuplu.
Dependenta de tutun este strans legata de nevoile noastre emotionale. Psihoterapeutul Alina Ciupercovici ne spune care sunt acestea si cum le putem satisface in mod sanatos.
Te respecta si este mereu alaturi de tine, dar nu esti sigura de dragostea lui? Iata 6 semne ca partenerul tau de cuplu te iubeste cu adevarat.
Ai o functie de conducere, esti perfectionista si mereu nemultumita de munca celorlalti? Uite ce face un manager slab.
Cu totii ne dorim o stare de bine permanenta, fericire si dragoste, dar dam prea multa atentie emotiilor negative. Invata cum sa fii mai optimista.
Ai prea putin timp liber? Esti introverta si nu socializezi prea mult? Te-ai saturat de singuratate? Iata cateva sfaturi de online dating.
Renunti dupa primul esec? Faci mereu aceleasi greseli? Te demoralizezi? Invata cum sa fii puternica mental.
Este prezenta in fiecare zi in mintea ta, dar ce iti comunica de fapt? Afla care sunt mesajele transmise de vocea ta interioara si cum iti influenteaza viata.
Stiai ca poti slabi razand? Ca esti mai atractiva pentru sexul opus sau ca e o activitate foarte sanatoasa? Iata si alte curiozitati despre ras.
In societatea moderna, doamnele au dreptul sa isi construiasca viata asa cum vor. Insa, desi suna incredibil, inca exista legi impotriva femeilor. Iata cateva dintre ele.
“Nimic nu uneste oamenii mai bine ca rasul”. Iata cate beneficii are terapia prin umor.
Te-ai despartit de iubitul tau si simti ca toata lumea se prabuseste? Nu te panica si ia ce-i mai bun de la viata. Iata cum sa te bucuri de singuratate.
Ai emotii pentru noul interviu de angajare? Te-ai pregatit temeinic? Dar stii ca te poti autosabota? Iata cinci greseli grave pe care sa le eviti.
Ai incercat sa te lasi de fumat de nenumarate ori? Stiai ca aceasta dependenta este legata direct de nevoile tale psihice? Iata de fapt de ce fumam.
Crezi ca un ten perfect te face irezistibila? Ti-ar placea sa nu ti se citeasca pe chip nici macar fericirea? Nu? Atunci uite care sunt avantajele ridurilor.
O relatie de iubire nu se pastreaza fara efort si implicare. Daca vrei sa ai un cuplu de durata trebuie sa ai grija ce atitudine adopti. Iata cateva sfaturi.
“Esti judecat dupa succesul pe care-l ai, nu dupa cate eforturi faci” spune Donald Trump. Uite si alte citate, mai putin cunoscute, ale presedintelui Americii.
Stiati ca trandafirii negri sunt de fapt o iluzie vizuala? Sau ca cel mai scump trandafir a costat 5 milioane de dolari sa fie obtinut? Iata si alte lucruri fabuloase despre trandafiri.
Stiai ca mirosul le ajuta pe femei sa identifice partenerul de cuplu potrivit? Sau ca ne amintim cu exactitate un miros si dupa un an? Uite si alte moduri interesante in care acest simt ne influenteaza viata.
Stiai ca doar 1-5% dintre fumatorii de marijuana dezvolta psihoze? Sau ca previne raspandirea celulelor canceroase? Iata si alte lucruri interesante despre aceasta planta.
Copilul tau iti pune intrebari care te uimesc? Face conexiuni logice si invata orice foarte repede? Inseamna ca face parte dintre copiii supradotati. Uite si alte dovezi ca are o inteligenta peste medie.
Ai tot sperat, dar lucrurile nu au mers deloc asa cum ti-ai dorit? Vrei sa privesti pozitiv acesta experienta? Uite cum sa fii optimista in caz de esec.
