Ce prieteni să eviți

Poate ai prieteni vechi la care ții mult și pe care știi că te bazezi, însă există și relații de prietenie toxice care îți fac foarte mult rău. Cum recunoști acești oameni.

În mod normal, în fața prietenilor te dezvălui așa cum ești, cu vulnerabilitățile, insecuritățile tale și, teoretic, ar trebui să fii acceptat, susținut, ascultat.

Citește și:

Motivul pentru care un psihopat nu are remușcări

Vindecarea cognitivă atunci când ai avut o copilărie grea

Însă nu mereu se întâmplă asta… Sunt prieteni care îți dau dreptate și îți confirmă nemulțumirile, dezgustul, furia, tristețea, frustrarea, te ascultă zece minute, iar apoi fac cumva și întorc discuția în favoarea lor și la ce probleme au ei.

Or, și mai bine, îți desființează emoțiile și problemele pentru că ale lor sunt mai mari, mai intense, mai importante!

Acest tip de relaționare este foarte toxic și nu te ajută deloc, căci individul egocentric nu este acolo pentru tine, în mod real.

Cunoști astfel de persoane? Poate că este timpul să-ți redefinești relația cu ele…

Foto: Shutterstock

Loading...
Comentează și tu
Recomandări
Cum ne sunt utile emoțiile negative
Cum ne sunt utile emoțiile negative

Emoțiile noastre sunt mai complexe decât „pozitive“ sau „negative“. Toate încearcă să ne transmită ceva, în primul rând, despre noi înșine. Cât suntem de dispuși să le ascultăm și să acceptăm, e altă poveste. Pentru dezvoltarea noastră personală și o mai bună înțelegere a sinelui, emoțiile negative sunt bune.

Citeste
Cum să gestionăm agresivitatea la birou
Cum să gestionăm agresivitatea la birou

Agresivitatea ascunde mereu același lucru: nesiguranța, teama de eșec, frica de a pierde controlul. Să fie amenințarea singura metodă de a obține ce vrei? Funcționează asta? De unde pornește această abordare, de ce este ea cultivate și care sunt alternativele mature, echilibrate și profesioniste.

Citeste
Iubirile care dor: acceptarea propriilor emoții și sentimente
Iubirile care dor: acceptarea propriilor emoții și sentimente

Cu toții am avut parte de iubiri dureroase, fie pe parcursul unei relații, fie din nerealizarea ei, fie ulterior, după o despărțire. În toată această dinamică a suferinței, un rol important pentru vindecare, îl joacă acceptarea propriilor emoții și sentimente.

Citeste
Ce prieteni să eviți
Ce prieteni să eviți

Poate ai prieteni vechi la care ții mult și pe care știi că te bazezi, însă există și relații de prietenie toxice care îți fac foarte mult rău. Cum recunoști acești oameni.

Citeste
Cum îți poți folosi propria nesiguranță în avantajul tău
Cum îți poți folosi propria nesiguranță în avantajul tău

Suntem familiarizate cu sentimentul de nesiguranță și știm deja că, deseori, ne împiedică să obținem ceea ce vrem. Nesiguranța poate însemna neîncredere în noi însene, o stimă de sine scăzută și ne poate face vulnerabile. Iată cum să o folosim în avantajul nostru.

Citeste
Nimeni nu este responsabil pentru furia ta
Nimeni nu este responsabil pentru furia ta

Ții minte ultima dată când te-ai înfuriat? Realizezi că furia ta are la bază cam aceleași motive? De regulă dăm vina pe alții, pe situații sau, mai rău, pe noi însene. Dar asta nu ne scapă de furie. Iată cum putem să o înțelegem.

Citeste