Cum inveti din greseli

Nimanui nu ii place sa i se aminteasca de faptul ca da gres la munca. Sau ca a gresit in trecut. Dar putem invata din greseli mai mult decat din succese si putem sa reactionam la ele intr-un mod adaptativ.

 

Succesul nu te invata multe

E bizar sa vezi numai succese la munca, nu-i asa? Poate ca cine are succes, spune „da la tot, nu stie sa refuze etc. Ceea ce nu este neaparat bine.

In al doilea rand, poate ca asta duce la prea multa incredere in sine – sau la obiceiul de a lasa lucrurile pe ultima suta de metri, obicei care nu a generat (inca) o criza majora (dar asta nu inseamna ca nu va genera).

Apoi, succesul te poate face mult prea prudent. Daca toate merg ca pe roate, de ce sa schimbi locul de munca?! Daca mai dai rateuri din cand in cand, vei invata mai multe.

 

Diverse feluri de a gresi

Sunt diferite feluri de a gresi, unele sunt greseli mici si simplu de remediat. Daca telefonul tau se descarca la birou cand ti-e lumea mai draga, ia cu tine un incarcator.

Altele pot fi majore si costisitoare, cum ar fi sa alegi un serviciu care nu ti se potriveste. Asadar, sa ne concentram pe cele din categoria de mijloc, cele din care se poate invata ceva bun.

Esti mereu in intarziere la lucru? Te incarci cu prea multe? Primul pas este sa admiti (chiar daca numai pentru tine) greseala.

Apoi alege pe cineva (dintre colegi sau prieteni) care sa te ajute sa gasesti o solutie si sa te urmareasca atunci cand o implementezi. Apoi mergi mai departe.

Reflecteaza la eroare si las-o in urma. Ai invatat cate ceva tocmai pentru ca ai facut greseli.

 

Permite-le altora sa greseasca

Daca esti manager, este crucial sa creezi la locul de munca o „cultura care permite greseala, altfel oamenii nu-si vor asuma niciun risc.

Daca vrei, poti sa discuti cu echipa ta despre greselile tale anterioare. Caut-o cu lumanarea. Ai nevoie de incurajari ca sa faci greseli?

Aminteste-ti de toate greselile care au dus la ceva maret. Post-it-ul, penicilina, plasticul, cuptoarele cu microunde – toate astea sunt rezultatul unor accidente fericite. Cineva, acolo, a gresit bine…

 

Sfat

Fa, deliberat, o greseala. Alege o sarcina de importanta medie si testeaza limitele. Chiuleste de la o sedinta sau intarzie cu un proiect minor.

Care sunt consecintele? Poate ca mai mici decat te astepti. Asta iti da va incredere sa te relaxezi. Nimeni nu poate face totul perfect si nici de la tine nu se asteapta acest lucru.

 

Foto: shutterstock.com

Comentează și tu
Recomandări
Tulburarea obsesiv-compulsivă din perspectiva psihanalitică
Tulburarea obsesiv-compulsivă din perspectiva psihanalitică

Tulburarea obsesiv-compulsivă sau OCD-ul despre care am tot auzit este o tulburare ce are la bază conflictul de ambivalență, adică conflictul dintre dragoste și ură. De el se leagă și dorința de control, încăpățânarea sau avariția.

Citeste
Cum să nu te lași controlată de emoții puternice
Cum să nu te lași controlată de emoții puternice

Oare este posibil să nu te lași controlată de emoții puternice? Psihologul Irina Doiciu ne dă câteva indicii despre cum ne putem gestiona propria impulsivitate.

Citeste
Cum ne explicăm impulsivitatea
Cum ne explicăm impulsivitatea

Impulsivitatea este definită ca o lipsă de stăpânire de sine, o predispoziție pentru acțiuni rapide și neplanificate ca răspuns al unui stimul intern sau extern, fără analiza consecințelor asupra ta sau a celorlalți. Sună complicat?

Citeste
Cum inveti din greseli
Cum inveti din greseli

Nimanui nu ii place sa i se aminteasca de faptul ca da gres la munca. Sau ca a gresit in trecut. Dar putem invata din greseli mai mult decat din succese si putem sa reactionam la ele intr-un mod adaptativ.

Citeste
Compasiunea: Cum să ai o relație sănătoasă cu tine și cei din jurul tău
Compasiunea: Cum să ai o relație sănătoasă cu tine și cei din jurul tău

În primul rând, compasiunea nu are nicio legătură cu mila. Mila față de ceilalți ne plasează într-o poziție de superioritate și nu conține nicio empatie. Mesajul ei este mai degrabă „uite ce ți s-a întâmplat – mie nu mi se poate întâmpla, eu nu mă văd în postura ta.”. Mila față de sine, ne poate plasa într-un rol de victimă „săracul de mine, uite ce am pățit, nu am ce să fac”. Lipsa compasiunii ne îndepărtează de noi înșine, dă mai tare volumul criticului interior, iar față de ceilalți ne amorțește emoțional, blocând relațiile hrănitoare, benefice.

Citeste
De ce sunt necesare regulile pentru setarea de obiective
De ce sunt necesare regulile pentru setarea de obiective

Nu cred că este dificil pentru cineva să își seteze un obiectiv. De regulă, acest lucru începe cu „eu vreau să…” și iată, ne-am setat un obiectiv. Sau nu? Oare este suficient să vrem ceva? Din experiența noastră de viață știm că odată ce am spus că „vrem să…” am și făcut acel lucru? Am atins acel obiectiv? Sau, undeva, pe parcurs, ne-am poticnit, am găsit scuze și motive pentru a amâna împlinirea lui, am dat vina pe factori externi sau ni s-a diminuat motivația internă, am clacat și am abandonat?

Citeste