Lista cu rezoluții: o abordare psihologică

Oare cum ar suna lista de rezoluții din perspectivă psihologică? Mirela Antonache Gheorghiță ne oferă câteva răspunsuri.

Citește și:

Ce sunt experiențele la limita vieții

Rolul terapeutic pe care îl poate avea un simbol, un fetiș sau un talisman

Văd în meseria mea de psihoterapeut psihanalitic un fenomen capabil de o permanentă metamorfozare și profunzime de sine…

Creație, decodare, spectacolul conștientului/inconștientului, revelații, empatii/non-empatii, construcții/deconstrucții, vulnerabilități și atâtea alte veșminte ce acoperă lumea mai mult sau mai puțin văzută a proceselor interioare ce evocă sufletul și psihicul uman, veșminte reînnoite mereu în noi și noi dimensiuni în lumea mea lăuntrică și desigur, prin extensie, și în cea a pacienților mei – acțiuni ce aparțin unor lumi care se manifestă de multe ori paralel cu conștiința celor care îmi solicită ajutorul și care se cer revelate – iată ce domină rezoluțiile mele ca psiholog în noul an.

Suntem ceea ce simțim și fiecare simțire modelează realitatea! Oricare ar fi calitățile noastre, ele se estompează și își pierd consistența, sfârșesc prin a nu mai avea nici consistența unei fantome, în lipsa cunoașterii.

Toate calitățile noastre devin decorațiuni și își pierd destinul și forța de a crea realitate, uneori chiar de a o vindeca dacă este cazul!

Iar gândul meu bun pentru toți pacienții și cititorii mei este să se mândrească că și-au ridicat sensibilitatea și cunoașterea pe treapta cea mai înaltă a conștiinței lor, să se lase însuflețiți de puterea lor originară și să nu fie împovărați de nici o iluzie și suferință!

Regăsirea de sine, originară, aceasta este în opinia mea adevarata artă a sacrificiului și lupta cea mai grațioasă și firească de dat a omului.

Iar pentru mine, ca psiholog, bucuria ultimă, rezoluția permanentă luată cu mine însămi, este de a-i asista pe cei care îmi solicită ajutorul prin toate intuițiile și cunoașterea mea, pe acest drum de purificare – de ei înșiși de cele mai multe ori – pe acest drum de regasire a sinelui originar și a armoniei de sine, căci în final, cum spuneam mai sus, cum suntem înăuntrul nostru suntem și în exterior, iar asta ne devine soartă!

Să aveți un An Nou frumos, împăcat cu voi înșivă și însuflețit de acea putere originară!

 

De Mirela Antonache Gheorghiță, psiholog și psihoterapeut psihanalitic

Tel.: 0744.566.808

cabinet@psihologmirelagheorghita.ro

Foto: shutterstock.com

Comentează și tu
Recomandări
Tulburarea obsesiv-compulsivă din perspectiva psihanalitică
Tulburarea obsesiv-compulsivă din perspectiva psihanalitică

Tulburarea obsesiv-compulsivă sau OCD-ul despre care am tot auzit este o tulburare ce are la bază conflictul de ambivalență, adică conflictul dintre dragoste și ură. De el se leagă și dorința de control, încăpățânarea sau avariția.

Citeste
Cum să nu te lași controlată de emoții puternice
Cum să nu te lași controlată de emoții puternice

Oare este posibil să nu te lași controlată de emoții puternice? Psihologul Irina Doiciu ne dă câteva indicii despre cum ne putem gestiona propria impulsivitate.

Citeste
Cum ne explicăm impulsivitatea
Cum ne explicăm impulsivitatea

Impulsivitatea este definită ca o lipsă de stăpânire de sine, o predispoziție pentru acțiuni rapide și neplanificate ca răspuns al unui stimul intern sau extern, fără analiza consecințelor asupra ta sau a celorlalți. Sună complicat?

Citeste
Lista cu rezoluții: o abordare psihologică
Lista cu rezoluții: o abordare psihologică

Oare cum ar suna lista de rezoluții din perspectivă psihologică? Mirela Antonache Gheorghiță ne oferă câteva răspunsuri.

Citeste
Compasiunea: Cum să ai o relație sănătoasă cu tine și cei din jurul tău
Compasiunea: Cum să ai o relație sănătoasă cu tine și cei din jurul tău

În primul rând, compasiunea nu are nicio legătură cu mila. Mila față de ceilalți ne plasează într-o poziție de superioritate și nu conține nicio empatie. Mesajul ei este mai degrabă „uite ce ți s-a întâmplat – mie nu mi se poate întâmpla, eu nu mă văd în postura ta.”. Mila față de sine, ne poate plasa într-un rol de victimă „săracul de mine, uite ce am pățit, nu am ce să fac”. Lipsa compasiunii ne îndepărtează de noi înșine, dă mai tare volumul criticului interior, iar față de ceilalți ne amorțește emoțional, blocând relațiile hrănitoare, benefice.

Citeste
De ce sunt necesare regulile pentru setarea de obiective
De ce sunt necesare regulile pentru setarea de obiective

Nu cred că este dificil pentru cineva să își seteze un obiectiv. De regulă, acest lucru începe cu „eu vreau să…” și iată, ne-am setat un obiectiv. Sau nu? Oare este suficient să vrem ceva? Din experiența noastră de viață știm că odată ce am spus că „vrem să…” am și făcut acel lucru? Am atins acel obiectiv? Sau, undeva, pe parcurs, ne-am poticnit, am găsit scuze și motive pentru a amâna împlinirea lui, am dat vina pe factori externi sau ni s-a diminuat motivația internă, am clacat și am abandonat?

Citeste