Optimistii traiesc mai mult

Optimism

Optimismul ne face sa traim mai bine, dar un nou studiu demonstreaza ca traim si mai mult.

Cercetatorii de la Universitatea din Pittsburgh au facut un studiu pe 100.000 de femei, cu varste de peste 50 de ani inclusiv, despre speranta si stilul de viata al persoanelor optimiste si pesimiste. |nceput in anii ‘90, studiul releva ca persoanele pe­simiste aveau 30% sanse sa sufere de o problema cardiaca in urmatorii 8 ani, fata de cele optimiste, care aveau sanse doar de 14% sa dezvolte o asemenea afectiune.

Cand zambim, creierul secre­ta serotonina ca­re ne face fericiti. Asadar, fie ca ai motiv sau nu… zambeste!

Foto: shutterstock.com

Comentează și tu
Recomandări
(P) 7 atracții turistice din Roma pe care nu trebuie să le ratezi
(P) 7 atracții turistice din Roma pe care nu trebuie să le ratezi

Îţi plănuieşti următoarea vacanţă, însă nu ştii către ce ţară să te îndrepţi? Este adevărat, Europa este încărcată de istorie, de elemente arhitecturale diverse, însă Roma se află pe lista tuturor iubitorilor de călătorii, graţie edificiilor romane, a pieţelor impresionante și a gastronomiei delicioase. Nu este uşor de întocmit un număr limitat de obiective turistice […]

Citeste
(P) Oferă timpului valoare cu un cadou autentic pentru bărbaţi
(P) Oferă timpului valoare cu un cadou autentic pentru bărbaţi

Timpul e valoare! E un dar incontestabil de preţios pe care începem să îl apreciem abia atunci când devine insuficient. Ne-am dori ca ziua să dureze 48 de ore şi probabil tot nu ar fi de ajuns. Tânjim după acel timp magic, care să se oprească în loc de fiecare dată când experimentăm clipe minunate. […]

Citeste
Cu sprijinul ICR, muzicienii români farmecă publicul londonez
Cu sprijinul ICR, muzicienii români farmecă publicul londonez

Două evenimente culturale excepționale au avut loc de curând în Marea Britanie sub egida ICR Londra: pe 1 mai 2019 violonistul român Alexandru Tomescu a concertat, pe faimoasa scenă londoneză de la Cadogan Hall, alături de dirijorul Gabriel Bebeşelea şi Royal Philharmonic Orchestra.

Citeste
Optimistii traiesc mai mult
Optimistii traiesc mai mult

Cercetatorii de la Universitatea din Pittsburgh au facut un studiu pe 100.000 de femei, cu varste de peste 50 de ani inclusiv, despre speranta si stilul de viata al persoanelor optimiste si pesimiste. |nceput in anii ‘90, studiul releva ca persoanele pe­simiste aveau 30% sanse sa sufere de o problema cardiaca in urmatorii 8 ani, fata de cele optimiste, care aveau sanse doar de 14% sa dezvolte o asemenea afectiune.

Citeste
Cum să stabilești și chiar să te ții de rezoluțiile pe care ți le-ai propus anul acesta
Cum să stabilești și chiar să te ții de rezoluțiile pe care ți le-ai propus anul acesta

Ți-ai propus ca anul acesta să îți schimbi câteva obiceiuri și să le înlocuiești cu altele, care ți-ar aduce mai multă energie și bucurie, însă până acum nu ai făcut nimic în acest sens? Din păcate, jumătate din rezoluțiile pe care oamenii și le setează an de an se pierd încă din prima lună a […]

Citeste
(P) Sarcina dupa 40 de ani: cum pot fi prevenite riscurile?
(P) Sarcina dupa 40 de ani: cum pot fi prevenite riscurile?

Tot mai multe femei aleg sa devina mame dupa 35-40 de ani. Statisticile arata ca in tarile dezvoltate, in 2015, peste 5% dintre nasteri au loc dupa varsta de 40 de ani. In plus, sarcinile tardive sunt adesea la primul copil. Afla care sunt consecintele si cum pot fi prevenite riscurile astfel incat sa te […]

Citeste