alcool

Ce se întâmplă atunci când bem? 5 efecte ale alcoolului asupra psihicului nostru

Ce se întâmplă atunci când bem? 5 efecte ale alcoolului asupra psihicului nostru

La o primă vedere, cu toții știm ce se întâmplă din punct de vedere psihologic atunci când consumăm alcool: gândim mai puțin clar, inhibițiile noastre scad și luăm decizii mai riscante.
Citește
Dependența de alcool: Ce este binge drinking?

Dependența de alcool: Ce este binge drinking?

Asociem dependența de alcool cu nevoia de a consuma zilnic, chiar din primele ore ale zilei, pentru a reduce fie disconfortul fizic, fie pe cel psihic sau pe ambele, cauzate de lipsa băuturii. Dar
Citește
Cum să eviți mahmureala

Cum să eviți mahmureala

După o seară de petrecere mahmureala poate căpăta tente tragice, și cine vrea să îi fie rău?! Uite ce se întâmplă când consumi alcool pe stomacul gol și ce alimente întârzie absorbția
Citește
Cum faci tranziția la facultate mai ușoară pentru copilul tău

Cum faci tranziția la facultate mai ușoară pentru copilul tău

Plecarea la facultate este o schimbare majoră pentru orice adolescent, dar și pentru familia lui. Unii copii merg la o universitate aproape de casă, în timp ce alții călătoresc sute de
Citește
Renunță să mai bei alcool seara înainte de culcare

Renunță să mai bei alcool seara înainte de culcare

Se spune că un pahar cu vin sau cu ce tip de alcool preferi tu seara, înainte de culcare, te ajută să te relaxezi și să dormi mai bine. Greșit! Uite ce efecte are de fapt.   Oboseala
Citește
Bei alcool moderat? E foarte posibil să trăiești mult

Bei alcool moderat? E foarte posibil să trăiești mult

În niciun caz nu promovăm alcoolismul, dar se pare că un consum moderat de alcool te face să fii longeviv. Sună bizar, nu? Uite ce explicații ne dau cercetătorii americani. Efectele fizice
Citește
Marijuana, tutun, alcool... cum ne afectează dependențele

Marijuana, tutun, alcool… cum ne afectează dependențele

Bem alcool frecvent, unii fumează marijuana sau tutun fără să-și pună problema că au o problemă. Dar ce efecte au distracțiile noastre de zi cu zi?   MARIJUANA Experiențele
Citește
Amnezii bahice. Cum ne afectează alcoolul memoria

Amnezii bahice. Cum ne afectează alcoolul memoria

O seară în oraș, dans, club, relaxare, chef maxim de distracție și alcool… băutura  preferată... unul, două, trei pahare… iar a doua zi, de la un punct, amnezie totală. Câteva ore din
Citește
Curiozitati despre... marijuana

Curiozitati despre… marijuana

Stiai ca doar 1-5% dintre fumatorii de marijuana dezvolta psihoze? Sau ca previne raspandirea celulelor canceroase? Iata si alte lucruri interesante despre aceasta
Citește
Ce facem cand iubirea s-a terminat?

Ce facem cand iubirea s-a terminat?

Crezi ca nu mai este nimic de facut, mai ales ca iubirea s-a terminat? Uite ce capcane trebuie sa eviti. Cand iubirea s-a terminat si nu mai exista angajament emotional lasam usa deschisa pentru
Citește
Alimente pentru un ten perfect

Alimente pentru un ten perfect

Stiai ca exista alimente care faciliteaza fixarea bronzului si il mentin timp indelungat? Sau ca este indicat sa consumi anumite legume si fructe in functie de tipul tau de ten? Iata un ghid care te
Citește
Dependenta de alcool - pasi spre vindecare

Dependenta de alcool – pasi spre vindecare

Dependenta de alcool ne afecteaza sanatatea fizica si psihica, relatiile cu cei din jur. Iata ce putem face pentru a depasi aceasta adictie.   Acceptarea problemei Primul pas in tratarea
Citește
Ce nu stiai despre alcool si bauturile alcoolice

Ce nu stiai despre alcool si bauturile alcoolice

Creierul reactioneaza in maxim 6 secunde la alcool, iar persoanele cu ochii albastri rezista cel mai bine la bautura. Suna interesant? Am pregatit si alte informatii cel putin la fel de
Citește
Invata sa-ti controlezi frica

Invata sa-ti controlezi frica

Frica de a vorbi in public, teama de a o lua de la capat... Pentru a ne putea dezvolta potentialul si a obtine ceea ce ne dorim, trebuie sa renuntam la frica. Explicatii si sfaturi de la psihologul
Citește
Sfaturi pentru a-ti controla anxietatea

Sfaturi pentru a-ti controla anxietatea

Cu totii am vrea sa stim sa ne controlam anxietatea mai bine. Si, intrucat este greu sa o eliminam complet, iata ce putem face pentru a ne stapani emotiile.   Cauzele anxietatii Anxietatea
Citește
Trucuri pentru a parea mai inteligent si a avea mai mult succes

Trucuri pentru a parea mai inteligent si a avea mai mult succes

Toate studiile ne spun ca succesul este asigurat mai putin de IQ si mai mult de EQ (inteligenta emotionala). Cum nu doar frumusetea este supusa subiectivismului celor din jur, ci si inteligenta, iata
Citește
Motive pentru care reactionam impulsiv

Motive pentru care reactionam impulsiv

Puterea vointei se refera la efortul de a ne controla, cand aceasta s-a epuizat, tindem sa actionam impulsiv pe baza poftelor sau dorintelor puternice de moment care sunt regretate pe termen lung.
Citește
Aroganta si grandomania in tratamentul dependentei

Aroganta si grandomania in tratamentul dependentei

Grandomania si aroganta, aceste notiuni ce confera un simt de invincibilitate si superioritate, sunt caracteristici ale dependentei. Acestea se trag din neincrederea de sine si sunt in esenta
Citește
Excesele alimentare

Excesele alimentare

Sarbatorile presupun un adevarat ritual in care mancarea ocupa locul central, nu doar pentru placerea gustului, ci si ca mijloc de socializare. Reuniunile de familie sau intalnirile cu prietenii se
Citește
101 intrebari pe care sa le pui medicului tau, de dr. Tom Smith

101 intrebari pe care sa le pui medicului tau, de dr. Tom Smith

Exista vreo dovada ca vaccinul antigripal actual e bun de ceva? E adevarat ca, daca fumezi canabis, esti mai putin expus riscurilor decat daca ai fuma tutun sau ai bea alcool? Sunt deprimata, dar nu
Citește
Meniul erotic

Meniul erotic

A devora, a gusta… Toate verbele acestea care se refera si la sex, vin din sfera alimentara. Alimentele si sexualitatea se imbina de cand lumea, in combinatii din cele mai excentrice. Plante,
Citește

“Alcoolul distruge familii” – o noua campanie a unui spital scotian

Doctori, profesori, manageri HR sau oricine este preocupat de amenintarea dependentei sunt invitati sa contacteze clinica de reabilitare Castle Craig, un centru de excelenta in tratarea dependentei,
Citește
Clinica britanica de top - specializata in tratamentul dependentei - isi lanseaza site-ul in limba romana

Clinica britanica de top – specializata in tratamentul dependentei – isi lanseaza site-ul in limba romana

Castle Craig, cea mai mare clinica pentru tratamentul dependentei din Marea Britanie, isi lanseaza site-ul cu informatii despre dependenta de alcool, droguri si jocuri de noroc in limba romana. Cu o
Citește

A inceput sa bea

Ma numesc Iulia si am 28 de ani. Prietenul meu are 41 de ani si suntem impreuna de 2 ani. Problema noastra consta in faptul ca el a inceput sa bea. Nu este violent, nu bea zilnic, are perioade... Am
Citește
O viata sanatoasa, da, dar cu ce pret?

O viata sanatoasa, da, dar cu ce pret?

  Simplu, sanatos si bun, aceste trei cuvinte au devenit recent emblema bucatariei sanatoase, naturale, servite inclusiv in marile restaurante. Ea vine spre noi precum utopia unei vieti minunate.
Citește
O viata sanatoasa, da, dar cu ce pret?

O viata sanatoasa, da, dar cu ce pret?

Simplu, sanatos si bun, aceste trei cuvinte au devenit recent emblema bucatariei sanatoase, naturale, servite inclusiv in marile restaurante. Ea vine spre noi precum utopia unei vieti
Citește

Tatal meu si acoolul

Am nevoie de un sfat cu privire la tatal meu. El consuma alcool zilnic de foarte mult timp. A ajuns la varsta de 53 de ani si bea din ce in ce mai mult. Problema este ca daca incepe sa bea un pahar,
Citește

Este bine sa evitam interzicerea directa

Buna ziua, Multumesc pentru raspunsul dvs. Ca si raspuns la intrebarile dvs pot sa va spun ca prietenul meu nu bea cand suntem singuri sau cand mergem la alte evenimente (nunti, petreceri de serviciu
Citește

Dupa ce revenim la normal ii pare rau

Buna ziua, Felicitari pentru revista si pentru caracterul constructiv al acesteia o citesc lunar. Am o relatie care dureaza de 3ani (apx) si am 2 probleme la care nu pot gasi rezolvarea. Imi lipseste
Citește

Nu vreau sa o ranesc nici pe mama

Buna ziua, va rog mult sa ma ajutati deorece se pare ca nu pot lua singura o decizie. Am o relatie de 2 ani cu un barbat pe care il iubesc. Ne intelegem bine si avem planuri de viitor. Problema este
Citește