batranete

Vârsta e o calitate pe care ți-o dă viața, nu un merit personal

Vârsta e o calitate pe care ți-o dă viața, nu un merit personal

Mulți se prevalează de vârsta (mai) înaintată, pentru a „solicita” anumite lucruri. Unele țin de bunul simț, altele de dezvoltarea insuficientă a fiecăruia. Adevărul e că nu ai niciun
Citește
Divorț: Nu știam că trebuie să mă simt vinovată pentru că am îmbătrânit...

Divorț: Nu știam că trebuie să mă simt vinovată pentru că am îmbătrânit…

Mi-am acceptat mereu vârsta și nu m-a frustrat trecerea timpului. Pe soțul meu, da. Iar în consecință, m-a părăsit. Eu nu știam că trebuie să mă simt vinovată pentru că am
Citește
3 mituri despre bătrânețe

3 mituri despre bătrânețe

Suntem speriați de bătrânețe, iar pe măsură ce se apropie, ne așteptăm doar la declin. Și totuși, lucrurile nu stau atât de rău. Iată câteva mituri și stereotipuri despre
Citește
La naiba cu am o vârstă! Nu vreau să fiu o prăfuită la 60 de ani

La naiba cu am o vârstă! Nu vreau să fiu o prăfuită la 60 de ani

Tinerețea e ceva ce poate fi păstrat dacă te gândești că ai multe în față de aflat și de experimentat. Trei cititoare ne spun că vârsta nu e un motiv să capitulezi, să nu mai fii
Citește
Test: Care e frica ta cea mai mare?

Test: Care e frica ta cea mai mare?

Instabilitatea financiara, singuratatea, problemele de sanatate sau inaintarea in varsta si pierderea frumusetii pot fi motive de mare neliniste. Fa acest test si afla care e frica ta cea mai
Citește
Cum sa imbatranim frumos

Cum sa imbatranim frumos

Mananci sanatos, faci sport, folosesti cele mai bune produse de ingrijire si de machiaj pentru ca iti respecti corpul, pielea, si vrei ca anii sa nu isi lase amprenta brutal asupra ta. Insa daca vrem
Citește
Dificultati in relatia cu parintii in varsta

Dificultati in relatia cu parintii in varsta

Se spune ca un copil este sprijin la batranete. Totusi, o relationare sanatoasa intre parinti si copii poate fi dificila. Andreea Serpegean, psihopedagog si psihoterapeut, vorbeste despre aceasta
Citește
Cum resimtim inaintarea in varsta

Cum resimtim inaintarea in varsta

Oare de ce asociem, obligatoriu, inaintarea in varsta cu degradarea? De ce „batranete“ rimeaza cu... „depresie“? Oare asa stau lucrurile realmente? Cateva raspunsuri din ceea ce doamna
Citește
Test: Care este atitudinea ta fata de imbatranire?

Test: Care este atitudinea ta fata de imbatranire?

Vei accepta noi provocari, vei cauta experiente noi sau te vor ingrijora greselile din trecut? Plecand de la stadiul in care te afli, cum vei face fata ideii de a imbatrani?   Foto:
Citește
Sportul, sanatatea si imbatranirea

Sportul, sanatatea si imbatranirea

Stim cu totii cat de benefic este sportul si cat de bine te simti, atat fizic cat si psihic, dupa o sesiune de exercitii. Ni se spune inca de mici sa facem sport regulat, mai ales pentru ca in felul
Citește
Premiera in Romania: s-a deschis prima clinica de intinerire medicala

Premiera in Romania: s-a deschis prima clinica de intinerire medicala

Prima clinica de intinerire medicala din Romania, Clinica Age Management (www.agemanagement.ro), fondata de dr.Ovidiu Penes, s-a deschis in Bucuresti, fiind singura locatie din tara care va oferi
Citește
Femeia la 20, 30, 40, 50 de ani

Femeia la 20, 30, 40, 50 de ani

Cui ii place ideea de a imbatrani? Traim intr-o lume care celebreaza frumusetea, agilitatea, tineretea. Cu toate astea, de batranete nu scapa nimeni. Atunci ar fi bine sa facem cumva sa ne adaptam
Citește
Relatia cu parintii in varsta

Relatia cu parintii in varsta

Una din cele mai frecvente dileme sau confruntari cu viata este relatia pe care o avem cu parintii nostri care imbatranesc. Capata automatisme, fac numai ce vor ei si, in general, se nasc conflicte
Citește
Pensionarea: inceputul unei perioade active

Pensionarea: inceputul unei perioade active

Este scoasa din uz expresia „dupa pensionare, ai timp sa mergi la pescuit?“ Seniorii inventeaza deja noi modele. Exemple traite, povestiri si sfaturile unui coach. Din momentul in care a intrat
Citește
Fiecare varsta cu programul ei

Fiecare varsta cu programul ei

Timpul nu cruta pe nimeni, dar asta nu inseamna ca nu trebuie sa avem grija de noi. Asadar, ce este de facut si cand? Iata un planning pentru sanatate. Abia ne nastem si pielea deja incepe sa ne
Citește
Traiti tinereste, nu asteptati sa imbatraniti

Traiti tinereste, nu asteptati sa imbatraniti

Ne indreptam tot mai mult spre o viata lunga. Dar, este acest lucru de dorit ? Doar daca stim sa ne pregatim pentru o viata lunga, surazatoare. Sa ne pastram sanatatea, bineinteles, dar, in aceeasi
Citește
Varstele de prag

Varstele de prag

Cand vorbim despre viata si varste, despre tinerete si despre felul cum traim subiectiv un moment sau altul, ajungem cu ideile la varstele de prag si deciziile noastre, al caror rezultat suntem. De
Citește
Sa nu ii mai izolam pe cei in varsta

Sa nu ii mai izolam pe cei in varsta

De ce suntem in stare sa ne extaziem in fata unui bebelus, sa-l plimbam si sa-l giugiulim? Dar incapabili sa facem acelasi lucru cu mama sau tatal in varsta? De ce ne simtim adesea stangaci?
Citește
Sa ne impacam cu ridurile

Sa ne impacam cu ridurile

Intre unele doamne si riduri se duce o lupta personala, in care varsta conteaza prea putin. Intelese, pandite, disimulate, iubite, modalitatea cu care fiecare isi abordeaza semnele trecerii
Citește
Ce ascund iubirile de toamna-primavara?

Ce ascund iubirile de toamna-primavara?

„Cougar Town“ o noua senzatie televizuala. De ce? Pentru ca vorbeste despre un fenomen social care capata amploare, cel putin in anumite medii. Vorbim despre femei mature cuplate cu barbati
Citește
Cum devenim parintii parintilor nostri

Cum devenim parintii parintilor nostri

„Mama mea este aproape oarba si sta singura in apartament“, povesteste M., 59 de ani. „O menajera o ajuta cu curatenia si ii face cate ceva de mancare. Iar eu merg pe la ea in fiecare
Citește
Cum devenim parintii parintilor nostri

Cum devenim parintii parintilor nostri

„Mama mea este aproape oarba si sta singura in apartament“, povesteste M., 59 de ani. „O menajera o ajuta cu curatenia si ii face cate ceva de mancare. Iar eu merg pe la ea in fiecare
Citește
Sa ne maturizam cu seninatate

Sa ne maturizam cu seninatate

  Ideea 1. Pacaleste varsta Varsta poate fi ascunsa, rasfatata si cosmetizata printr-o serie de ritualuri noninvazive, cu rezultate estetice si emotionale pozitive. Astazi, medicina si
Citește

Mai in varsta si mai intelepti

La varsta maturitatii, stim deja care ne sunt calitatile si defectele, ce putem face si ce nu, la ce suntem buni si ce nu vom duce la capat cum trebuie niciodata... Daca ai renuntat la ideea
Citește
Invata de la alte generatii

Invata de la alte generatii

Se spune ca cine nu are batrani, trebuie sa-si cumpere. Astazi nu mai realizam, din pacate, cat adevar ascunde acest proverb. Traim intr-o cultura care nu mai valorizeaza expertiza celor varstnici si
Citește
O terapie pentru maturizarea calma

O terapie pentru maturizarea calma

„Dupa ce m-am pensionat, m-am simtit imbatranit peste noapte. Nu am inteles atunci de unde venea acest sentiment. Ma simteam in putere si, in general, mi se spune ca nu imi arat varsta. Mi-am dat
Citește
Timpul seniorilor

Timpul seniorilor

Ni se sugereaza, discret, ca varsta inaintata nu mai produce valoare. Este un fapt enigmatic si demn de studii aplicate. Mihaly Csikszentmihalyi, psihologul din care tot citez cand scriu despre
Citește
Batranetea poate fi  o perioada extraordinara

Batranetea poate fi o perioada extraordinara

Cel mai adesea, ii vedem singuri si abandonati, tablou care ne face sa ne cutremuram la ideea propriei inaintari in varsta. Dar de ce trebuie sa fie batranetea un chin? Aceasta realitate speciala a
Citește
Despre batranete - de Sorin Lavric

Despre batranete – de Sorin Lavric

Reflectii despre o experienta la care nimeni nu prea vrea sa reflecteze. Cum evoluam interior dupa o varsta? Ce pierdem si ce castigam? Mi-e greu sa-mi explic de ce e atat de greu sa
Citește

Nu mi-e frica sa imbatranesc

Cei mai frumosi oameni, pe care ii admir sincer, nu mai sunt la prima tinerete si de multe ori ii invidiez. Pentru calm, inteligenta rafinata, tact. Nu mi-e frica sa imbatranesc. Am observat ca o
Citește