boala

De ce este important să nu ignorăm o problema psihică

De ce este important să nu ignorăm o problema psihică

O problemă psihică nu trebuie să fie motiv de stigmatizare. La fel cum organismul ni se poate îmbolnăvi, la fel și psihicul are suferințele lui. Iar pentru vindecare, primul pas este
Citește
Mama a greșit renunțând la viața ei pentru a-mi fi mie bine

Mama a greșit renunțând la viața ei pentru a-mi fi mie bine

Mama m-a iubit mult și am crescut știind că sunt valoroasă și că merit să fiu fericită. Dar faptul că nu a avut grijă de ea, a lăsat sechele. Citește și: Confesiuni: Tu cum remediezi
Citește
Suferința provocată de secretele de familie

Suferința provocată de secretele de familie

Secretele de familie sunt întotdeauna încărcate de apăsare și, chiar dacă nu recunoaștem, de anxietate. Puterea lor crește pe măsură ce ne străduim să le ascundem, iar nemărturisirea lor
Citește
Despre dificilul sentiment de neputință

Despre dificilul sentiment de neputință

Sentimentul de neputință deseori este copleșitor. Mai ales dacă îl asociem cu dorința de a salva o persoană dragă, bolnavă. Totuși, în alte situații, ne lăsăm amăgiți de neputință
Citește
Atunci când ai o persoană dragă bolnavă, devii umbra ei

Atunci când ai o persoană dragă bolnavă, devii umbra ei

Nu este simplu să te îmbolnăvești, dar nici să ai o persoană dragă bolnavă. Este o luptă continuă cu tine, cu ce poți face, cu ce nu poți face, în care te pierzi și în care, uneori,
Citește
Ce probleme ne putem rezolva participând la constelații familiale

Ce probleme ne putem rezolva participând la constelații familiale

Cu toții ne confruntăm cu diverse probleme, dar uneori constatăm că anumite tipare par să se repete. Fie că vorbim despre relațiile de cuplu, de familie, de muncă sau chiar de anumite boli,
Citește
Mi-am găsit echilibrul personal când am început să renunț la ceea ce nu depinde de mine

Mi-am găsit echilibrul personal când am început să renunț la ceea ce nu depinde de mine

Simțeam că mi-am pierdut echilibrul personal, iar viața mea se derula între frustrări, anxietate și disperare. Când am acceptat să fac doar ceea ce ține de mine, m-am regăsit. Citește
Citește
Ce te atrage la el sau la ea? Atracția se poate …mirosi!

Ce te atrage la el sau la ea? Atracția se poate …mirosi!

Atracția e o chestie de bicepși și de picioare suple și lungi. Sau nu. De fapt, e o chestie de chimie. Și noi știm asta când spunem: „am o chimie bună cu el“.  Dar nu știm că, de fapt,
Citește
Test: Suferi de ipohondrie?

Test: Suferi de ipohondrie?

Fiecare dintre noi se confruntă cu diverse probleme de sănătate. Unii se panichează, iar alții reacționează cu calm. Fă acest test și află dacă suferi de ipohondrie. Află mai multe
Citește
Cum poți susține un apropiat care suferă de cancer la sân

Cum poți susține un apropiat care suferă de cancer la sân

Citim și ne lovim în permanență de statistici și prognoze îngrijorătoare cu privire la cancer. Știm că în România cancerul la sân este una dintre cele mai răspândite forme ale
Citește
Boala care te face să dormi continuu

Boala care te face să dormi continuu

Te simți obosită, parcă îți dorești să dormi zile sau săptămâni întregi? Burnout, depresie sau acea boală neurologică care provoacă somnolență? Uite-i simptomele. Sindromul
Citește
Anxietatea si sindromul drobului de sare

Anxietatea si sindromul drobului de sare

Treci printr-o perioada in care anxietatea iti provoaca scenarii negative si nu mai reusesti sa te bucuri de nimic? Iata din ce cauza se intampla asta si cum te poti vindeca de anxietatea
Citește
Test: Care e frica ta cea mai mare?

Test: Care e frica ta cea mai mare?

Instabilitatea financiara, singuratatea, problemele de sanatate sau inaintarea in varsta si pierderea frumusetii pot fi motive de mare neliniste. Fa acest test si afla care e frica ta cea mai
Citește
Asigura-te ca esti sanatoasa!

Asigura-te ca esti sanatoasa!

Pe 25 aprilie, revista Unica a organizat cea de-a treisprezecea editie a Atelierelor de Idei Unica, eveniment care a avut loc la Hotel Marshal Garden, cu sprijnul companiei Gedeon Richter. Tema
Citește
Femeile Romaniei de azi si de maine

Femeile Romaniei de azi si de maine

Luna martie a fost luna femeilor. Adica momentul cand se cumpara martisoare, zambile, un parfum, o cina in oras. Sa celebram femeile. Foarte frumos. Chiar merita.   Poate, totodata, luna
Citește
Pro si contra homeopatie

Pro si contra homeopatie

Iata doua viziuni, deopotriva competente si argumentate, ce apartin unor medici cu pareri opuse despre homeopatie. Concluzia urmeaza sa o deduceti voi, cititorii.   Psychologies: Care sunt
Citește
Cum abordam si vindecam frigiditatea

Cum abordam si vindecam frigiditatea

Anorgasmie? Frigiditate? Raceala in comportamentul afectiv? Aversiune fata de intimitatea sexuala? Frigiditatea are diferite stadii si manifestari, iar sexologii recomanda terapia ca mod de
Citește
In ce fel influenteaza mintea sanatatea

In ce fel influenteaza mintea sanatatea

Te framanta o anumita situatie si atunci ai probleme stomacale? Stresul iti provoaca dureri de cap? Toate acestea si multe alte manifestari sunt ecouri emotionale la nivelul corpului, care, in timp,
Citește
Cum prevenim si combatem stresul

Cum prevenim si combatem stresul

Stresul da boli cardiovasculare, probleme legate de varsta sau de dinamica sexuala. Cu toate acestea, nu stim sa-l identificam. Ca parte a Campaniei Nationale de Lupta impotriva Stresului, doamna
Citește
Stil de viata sanatos versus diete

Stil de viata sanatos versus diete

Diete, silueta, sanatate. Cum sa le armonizam cand noi mancam ce gasim prin magazine?! Aflati opinia medicului Razvan Trascu despre nutritie si obsesii alimentare, despre diete si modalitatile
Citește
Revista Psychologies, editia de octombrie 2015

Revista Psychologies, editia de octombrie 2015

In luna octombrie revista Psychologies sarbatoreste 8 ani de existenta! In acest spirit aniversar avem o noua structura a revistei, un nou design si o coperta speciala cu cea mai puternica femeie din
Citește
Nocturn versus matinal: ce boli determina stilul tau de viata

Nocturn versus matinal: ce boli determina stilul tau de viata

Detesti sa te trezesti dimineata, cele mai bune idei iti vin seara, la serviciu dai randament dupa ora 15.00 si te duci la culcare mult dupa miezul-noptii? Ritmul tau circadian functioneaza putin
Citește
Viata ca o rana vie - Alex sufera de o boala rara, epidermoliza buloasa distrofica

Viata ca o rana vie – Alex sufera de o boala rara, epidermoliza buloasa distrofica

Pentru micutul Daniel Alexandru Speriatu, din Voluntari, Ilfov, viata lui - atata cat a fost pana acum, adica un an si jumatate - arata doar ca o rana continua. Si asta din cauza ca Alex este unul
Citește
Workshop Vindecatorul interior

Workshop Vindecatorul interior

Ai vreo durere fizica sau o suferinta emotionala? Te confrunti cu vreo boala a corpului sau cu vreo dilema psihologica (insomnii, atacuri de panica, frica/fobie, senzatia de gol interior etc.)?
Citește
Femeile ocupate si efectul de burnout

Femeile ocupate si efectul de burnout

Servicii, copii, treburi casnice, parinti bolnavi de care au grija, mame singure sau in cuplu – supraincarcarea este un numitor comun pentru multe femei. Efectele negative nu intarzie sa apara, de
Citește
Imi este frica tot timpul sa nu ma imbolnavesc

Imi este frica tot timpul sa nu ma imbolnavesc

Tuturor ne este frica sa nu ne imbolnavim, dar unii sunt obsedati de simptome. Ei sufera de ipohondrie, un rau adesea neinteles de catre anturaj. Cum sa-i ajuti?   „Boala mea, draga mea
Citește
Frica de boli - cum ii facem fata

Frica de boli – cum ii facem fata

Traim cu frica in fiecare zi. Ne e frica de oameni, de lucruri, de situatii, de emotii, de noi insine, de nou, de a lua decizii, de „a deveni” in loc de „a reveni”, de a fi uneori si cu capul
Citește
Proiectul Suport+, pentru instruirea unor pacienti seropozitivi prin metoda “educatiei intre egali”

Proiectul Suport+, pentru instruirea unor pacienti seropozitivi prin metoda “educatiei intre egali”

De 1 decembrie, Ziua Internationala de Lupta Impotriva HIV/SIDA, GSK sustine lansarea proiectului realizat de Uniunea Nationala a Organizatiilor Persoanelor Afectate de HIV/SIDA din Romania (UNOPA)
Citește
Cum sa facem fata pe drumul vietii

Cum sa facem fata pe drumul vietii

O alta privire asupra sinelui. Criza de cuplu, concediere, boala grava... Daca incercarile ne fac eminamente mai vulnerabili, ele inseamna, de asemenea, si gasirea unor sustineri bune, a unei ocazii
Citește
Fata in fata cu boala

Fata in fata cu boala

Sa ne intelegem mai bine emotiile. Anuntul unei boli grave provoaca o succesiune de stari emotionale menite sa ofere o aparare psihica in fata fricii de moarte. Identificarea lor poate fi
Citește