detasare

Cum gestionăm relațiile toxice care ne afectează relația de cuplu

Cum gestionăm relațiile toxice care ne afectează relația de cuplu

Relațiile toxice ne pot afecta nu doar pe noi însene ci și relația de cuplu. Ce avem de făcut în astfel de situații aflăm de la psihologul Andra Zaharia. Citește și: Cat sa asculti
Citește
Elibereaza-te de gandurile negative

Elibereaza-te de gandurile negative

Gandurile negative te coplesesc? Ai senzatia ca orice ai face, nu poti scapa de ele? Lucrurile nu stau chiar asa, dar totul depinde numai de tine. Concret, uite ce pasi sa urmezi.   Scenarii
Citește
Invata sa te detasezi de probleme

Invata sa te detasezi de probleme

Daca toata atentia noastra se concentreaza pe probleme, chiar cu pretextul onorabil ca vrem sa le analizam in profunzime ca sa le rezolvam, resimtim din plin efectele acestora, iar solutiile vor
Citește
Despre abundenta: o perspectiva neconventionala

Despre abundenta: o perspectiva neconventionala

Despre abundenta exista deja o literatura bogata (cum altfel?) care sustine ca aceasta este de fapt o stare normala, cum este si cea de sanatate, iar ideologiile despre lipsa, ce proiecteaza asupra
Citește
Ce inseamna o familie disfunctionala?

Ce inseamna o familie disfunctionala?

O astfel de incadrare poate insemna multe lucruri. Poate fi familia care ne trage in jos, care ne face rau pentru ca altfel nu stie, care ne face rau crezand ca ne vrea binele sau care, pur si
Citește

Nu se poate detasa…

O sa incerc sa va expun scurt si concis problema mea. Sunt intr-o relatie de un an, cu un barbat care este separat de doi ani. Problema consta in faptul ca suntem foarte bine impreuna, discutam
Citește

Poveste fara sfarsit

Totul a inceput pe cand aveam aveam 17 ani... Eram fericita pentru ca aveam tot ce imi doream si nu ma refer la bani, eram la liceu si nu trecea minut in care sa nu zambesc. Eram frumoasa si baietii
Citește

Vreau sa comunic mai bine

Sunt o persoana cu probleme de comunicare. Nu reusesc sa ma simt in largul meu cand vorbesc cu ceilalti, imi pierd ideile, cuvintele, ma blochez, ma balbai si de cele mai multe ori evit sa intru in
Citește

Beneficiile sunt enorme

Cu ceva timp in urma m-am confruntat cu o criza la serviciu: problemele conducerii se rasfrangeau asupra angajatilor si tensiunea devenise de nesuportat. Imi cautam alt loc de munca si ma gandeam in
Citește