libertate

4 sfaturi pentru a fi părinți mai buni

4 sfaturi pentru a fi părinți mai buni

Nu există părinți perfecți și nu este realist să încercăm să fim astfel. Cum copiii sunt diferiți, fiecare părinte învață stilul potrivit de parenting de la propriul copil. Iată însă
Citește
M-am săturat să îmi rezum viața la responsabilități

M-am săturat să îmi rezum viața la responsabilități

Nu știu despre alții, dar viața mea pare un lung șir de responsabilități. Muncă, treburi casnice, crescut copiii... mereu orice altceva este o prioritate, mai puțin eu. Și m-am
Citește
Cât să acorzi libertate și cum să pui limite copilului tău adolescent

Cât să acorzi libertate și cum să pui limite copilului tău adolescent

Nevoia de libertate a unui adolescent există, dar nu este singura și nici cea mai importantă dintre nevoi. Pentru noi, ca părinți, este esențial să știm să acordăm atenție copilului
Citește
Indicii că avem o stimă de sine scăzută

Indicii că avem o stimă de sine scăzută

În evaluarea corectă a propriei stime de sine, un rol important îl joacă propriile emoții. O stimă de sine scăzută înseamnă multe sentimente de teamă și nesiguranță, precum și o
Citește
Parenting: 5 tipuri de părinți toxici

Parenting: 5 tipuri de părinți toxici

Chiar dacă se consideră iubitori, unii pot ajunge părinți toxici pentru proprii copii. Alții, se comportă în mod toxic pentru că altfel nu știu. Iată cinci astfel de cazuri. Citește
Citește
10 sfaturi pentru o relație de cuplu durabilă

10 sfaturi pentru o relație de cuplu durabilă

Îți dorești o relație de cuplu durabilă? Desigur, cum altfel? Totuși, provocările vor apărea negreșit. Iată ce avem de făcut pentru a ne construi relația cu partenerul. Citește
Citește
Atracția contrariilor: motivul pentru care celălalt „ne completează”

Atracția contrariilor: motivul pentru care celălalt „ne completează”

Se spune că atracția contrariilor este deseori un foc de paie. Intensitatea este mare, dar astfel de relații nu sunt durabile. Iată însă de ce tindem către persoane care par atât de diferite
Citește
7 calități pe care o femeie puternică le apreciază la un bărbat

7 calități pe care o femeie puternică le apreciază la un bărbat

Dacă îți dorești o relație cu o femeie puternică, iată câteva indicii utile. Iar dacă ești o astfel de femeie, acestea sunt calitățile de căutat la un partener. Citește
Citește
Îmi era atât de teamă de ridicol, încât nu mă mai bucuram de nimic

Îmi era atât de teamă de ridicol, încât nu mă mai bucuram de nimic

Nu sunt o expansivă și probabil nu voi fi niciodată. Dar criticul meu interior mă învăța să mă apăr de ridicol, de parcă ar fi fost sfârșitul lumii... Citește și: Viața mea era
Citește
Prima zi de scoala - bucurie sau regret?

Prima zi de scoala – bucurie sau regret?

Odata cu toamna, s-a terminat si vacanta. Un nou inceput de an scolar si tot felul de emotii, atat pentru copii, cat si pentru parinti. Tu iti mai amintesti prima zi de scoala? Iata cum se reflecta
Citește
Chestionar Psychologies cu Alexandru Papadopol

Chestionar Psychologies cu Alexandru Papadopol

L-am intrebat care este cea mai mare implinire a vietii lui si ce abilitati deosebite ar vrea sa aiba. Iata ce a raspuns actorul Alexandru Papadopol.     Care e demonul tau? Incerc
Citește
Test: Tu de cata libertate ai nevoie?

Test: Tu de cata libertate ai nevoie?

Iti place sa iti asumi riscuri? Esti o persoana independenta? Esti timida sau iti plac provocarile? Fa acest test si afla de cata libertate ai nevoie. Afla mai multe despre tine: Test: Tu
Citește
Romanii si traiul din comunism

Romanii si traiul din comunism

„Si eu am trait in comunism...“ este o emotionanta carte cu confesiuni si amintiri ale celor care cumparau paine pe cartela si indurau frigul, fara a-si pierde umorul. Primim detalii chiar de la
Citește
Ce capcane ascunde o relatie de cuplu deschisa

Ce capcane ascunde o relatie de cuplu deschisa

O relatie de cuplu deschisa poate soca sau poate reprezenta un stil de viata. Este oare iubirea congruenta cu sexul cu alte persoane? Psihoterapeutul Daniela Mitrofan ne ajuta sa intelegem ce
Citește
Ingrediente esentiale pentru un cuplu de durata

Ingrediente esentiale pentru un cuplu de durata

Cand ne dorim ceva foarte mult, muncim pentru acel lucru si suntem pregatiti sa infruntam toate obstacolele. Relatia de cuplu functioneaza dupa aceleasi principii. Iata cateva recomandari pentru a
Citește
Doza corecta de libertate in cuplu

Doza corecta de libertate in cuplu

Sursa pentru nenumarate neintelegeri sau chiar motiv de despartire pentru anumite persoane, libertatea in cuplu are beneficiile ei daca o manevram corect. Cum sa facem asta, explica psihoterapeutul
Citește
Greseli in educatia fetelor si baietilor

Greseli in educatia fetelor si baietilor

Roxana Dumitrache este activista feminista si cercetatoare in probleme legate de gen si discriminare. Am intrebat-o care sunt defectele de suprafata si de adancime in educatia pe care o dam fetelor
Citește
Ioana Flora - „Am un optimism si un entuziasm exagerate...“

Ioana Flora – „Am un optimism si un entuziasm exagerate…“

Are o frumusete clasica, este discreta si, cu toate acestea, are un palmares de mare actrita. Este mama a doi baieti gemeni si o femeie energica si optimista. Ioana Flora, un personaj feminin
Citește
Femeile care nu vor copii sunt niste ciudate?

Femeile care nu vor copii sunt niste ciudate?

Asa cum sa fii single a devenit o realitate coplesitoare, si dorinta de a deveni mama s-a diminuat simtitor. Intre statistici si decizii personale, oare este de neinteles ca unele femei nu vor
Citește
4 indicii ca relatia ta de cuplu merita salvata

4 indicii ca relatia ta de cuplu merita salvata

Ne dorim sa avem un cuplu armonios si o relatie in care sa putem depasi, impreuna, toate obstacolele. Totusi, uneori ne putem lupta pentru o cauza pierduta. Iata cateva indicii ca intr-adevar merita
Citește
Test: De ce fel de libertate ai nevoie in cuplu?

Test: De ce fel de libertate ai nevoie in cuplu?

  Foto: Couple breathing deep fresh air intro
Citește
Constientizarea - primul pas spre libertate

Constientizarea – primul pas spre libertate

Din perspectiva unui iluminat, esti viu doar daca esti constient. Potrivit acestei definitii, majoritatea oamenilor de pe planeta sunt morti, adormiti. Poti sa respiri, sa iti simti bataile inimii,
Citește
Downshifting, un trend impotriva trendurilor

Downshifting, un trend impotriva trendurilor

Din vremea studentiei, daca nu si mai devreme pentru cei cu adevarat precoce, avem un traseu al propriei cariere in minte. Urmam o serie de cursuri care ne pregatesc pentru telul mult visat, muncim
Citește
Grija de celalalt zi de zi

Grija de celalalt zi de zi

Sa fim fericiti impreuna, sa simtim bucurie si placere, sa tesem o legatura complice si intima… Orice contract de cuplu se bazeaza (chiar daca numai implicit) pe aceste idealuri amoroase. In
Citește
Subtila alchimie a respectului in cuplu

Subtila alchimie a respectului in cuplu

O remarca ce ne raneste, o izbucnire de nervi sau tacerea care ingheata… Viata de cuplu este si ea facuta din schimburi mai mult sau mai putin violente, mai mult sau mai putin frecvente.
Citește
Relatia la distanta functioneaza?

Relatia la distanta functioneaza?

O relatie la distanta nu este diferita de o relatie traita ‘in apropiere’ deoarece ambele necesita multa munca, o comunicare foarte buna, rabdare, sacrificiu si intelegere. Intr-adevar, in
Citește

Pretul pentru libertate

E dificl sa scirem sau sa vorbim despre problemele noastre interioare, dar acum ca sunt in pragul despartirii prefer sa spun gata familiei si sa incerc sa ma bucur de restul de viata ramas, nu sunt
Citește

Nu prea ma mai inteleg cu parintii

Buna ziua! Am si eu nevoie de putina indrumare, nu prea ma mai inteleg cu parintii. In ultimii 2 ani au cam fost tensiuni in discutiile noastre. Tatal mai tot timpul plecat prin alte tari sa
Citește
Instinctul matern: un mit?

Instinctul matern: un mit?

Dorinta de a avea copii nu este univer­sala. Cele care refuza, nu au toate aceleasi motive. Dar si le asuma. Iata cateva confesiuni. „Nu vreau copii!“ O declaratie care, in zilele noastre inca
Citește